Równowaga hormonalna w stresie, zmęczeniu i odzyskiwaniu: dynamika odpowiedzi przed konkurencją

Elitarni sportowcy często doświadczają intensywnego stresu psychologicznego i fizjologicznego przed zawodami o wysokich stawkach i podczas jej. Podczas gdy pewien poziom stresu przed konkurencyjnego jest niezbędny do optymalnej wydajności, nadmierny lub słabo regulowany stres może negatywnie wpłynąć zarówno na wyniki wydajności, jak i powrót do zdrowia. Odpowiedź organizmu na stres obejmuje złożone mechanizmy neuroendokrynne, w tym aktywację osi podwzgórza-przysadka-adrenal (HPA) oraz uwalnianie hormonów związanych z stresem i neuromodulatorów. Należą do nich kortyzol, testosteron, dopamina, serotonina, β-endorfiny i endokannabinoidy, takie jak anandamid i 2-arachidonoilglicerolu (2-AG).

To obserwacyjne badanie kohortowe ma na celu zbadanie dynamicznych zmian zarówno hormonalnych, jak i psychologicznych odpowiedzi na stres w czterech punktach czasowych, bezpośrednio po, 1 godzinę później i 24 godziny po standaryzowanym testu wydajności wioślarskiej o wysokiej intensywności. Ten test jest częścią oficjalnego procesu selekcji drużyny narodowej i symuluje psychologiczne i fizyczne wymagania konkurencji w świecie rzeczywistym, co czyni go ważnym ekologicznie modelem badania stresu.

Uczestnikami są elitarni wioślarze (mężczyźni i kobiety), którzy są obecnymi członkami drużyny narodowej. Test stanowi krytyczne narzędzie selekcyjne dla głównych wydarzeń mistrzostw (np. Mistrzostwa świata i krajowe), tworząc naturalne środowisko pod wysokim ciśnieniem do badania stresu przedkonkurencyjnego. Wszyscy uczestnicy dostarczają próbki krwi w czterech punktach czasowych i pełne zatwierdzone kwestionariusze psychologiczne (w tym CSAI-2 i SCAT) przed testem.

Pierwotne wyniki badania obejmują stężenie krwi hormonów związanych ze stresem i motywacją (kortyzol, testosteron, dopamina, serotonina, β-endorfina, anandamid, 2-AG) oraz wyniki z znormalizowanych zapasów stresu psychicznego oceniającego lęk poznawczy, lęk somatyczny i pewność siebie. Zmienne te są oceniane w całym cyklu odzyskiwania mobilizacji, aby uchwycić zarówno natychmiastowe, jak i opóźnione reakcje na stres konkurencyjny.

Wtórne wyniki obejmują pomiary antropometryczne (wysokość, masa ciała, wskaźnik masy ciała, skład ciała i historia treningu), które zostaną wykorzystane do opisania kohorty uczestnika i oceny potencjalnych czynników moderujących.

Badanie to jest nowe w zakresie i metodologii, integrując szeroki panel markerów stresu biologicznego z subiektywnymi ocenami psychologicznymi w wielu punktach czasowych. Podczas gdy poprzednie badania koncentrowały się przede wszystkim na kortyzolu w izolowanych pomiarach przedkonkurencyjnych lub po konkurencji, badanie to śledzi dynamiczne, rozdzielone czasowo zmiany w pełnym spektrum odzyskiwania stresu. Ponadto włączenie dopaminy, β-endorfin i endokannabinoidów stanowi rzadką i innowacyjną próbę zbadania mniej zbadanych, ale potencjalnie krytycznych składników reakcji stresu sportowca.

Badanie to zapewni nowe wgląd w mechanizmy odporności, adaptacji i powrotu do zdrowia w elitarnym sporcie, oceniając, w jaki sposób wskaźniki hormonalne i psychologiczne zmieniają się razem lub rozchodzą się. Ustalenia mogą pomóc trenerom, psychologom sportowym i lekarzy lepiej monitorować dobre samopoczucie sportowców, identyfikować oznaki nadmiernego wyrażenia lub nieprzystosowawczego stresu oraz opracować bardziej spersonalizowane strategie gotowości do wydajności i wsparcia umysłowego.