Equilibrio ormonale in stress, affaticamento e recupero: dinamica delle risposte pre-concorrenza

Gli atleti d'élite spesso sperimentano uno stress psicologico e fisiologico intenso prima e durante le competizioni di alto livello. Mentre un certo livello di stress pre-competitivo è necessario per prestazioni ottimali, lo stress eccessivo o scarsamente regolato può influenzare negativamente sia i risultati delle prestazioni che il recupero. La risposta del corpo allo stress comporta complessi meccanismi neuroendocrini, tra cui l'attivazione dell'asse ipotalamo-ipofisi-surrene (HPA) e il rilascio di ormoni e neuromodulatori legati allo stress. Questi includono cortisolo, testosterone, dopamina, serotonina, β-endorfine ed endocannabinoidi come anandamide e 2-arachidonoilglicerolo (2-AG).

Questo studio di coorte di osservazione mira a esplorare i cambiamenti dinamici nelle risposte allo stress sia ormonale che psicologico in quattro punti temporali, immediatamente, immediatamente, 1 ora dopo e 24 ore dopo un test di prestazione di canottaggio standardizzato e ad alta intensità. Questo test fa parte del processo di selezione della squadra nazionale ufficiale e simula le esigenze psicologiche e fisiche della competizione del mondo reale, rendendolo un modello ecologicamente valido per studiare lo stress.

I partecipanti sono rematori d'élite (uomini e donne) che sono attuali membri della squadra nazionale. Il test rappresenta uno strumento di selezione critico per i principali eventi del campionato (ad es. Campionati mondiali e nazionali), creando un ambiente naturale e ad alta pressione per studiare lo stress pre-competitivo. Tutti i partecipanti forniscono campioni di sangue in quattro punti temporali e questionari psicologici convalidati completi (inclusi CSAI-2 e SCAT) prima del test.

Gli esiti primari dello studio includono le concentrazioni ematiche di ormoni correlati allo stress e motivazione (cortisolo, testosterone, dopamina, serotonina, β-endorfina, anandamide, 2-Ag) e punteggi da inventari di stress psicologico standardizzati che valutano l'ansia cognitiva, l'ansia somatica e la fiducia in se stessi. Queste variabili vengono valutate attraverso il ciclo di retroveria della mobilizzazione per catturare risposte sia immediate che ritardate allo stress competitivo.

I risultati secondari includono misurazioni antropometriche (altezza, peso corporeo, indice di massa corporea, composizione corporea e storia dell'allenamento), che verranno utilizzati per descrivere la coorte dei partecipanti e valutare potenziali fattori di moderazione.

Questo studio è nuovo nella sua portata e metodologia, integrando un ampio gruppo di marcatori di stress biologici con valutazioni psicologiche soggettive in più punti temporali. Mentre le ricerche precedenti si sono concentrate principalmente sul cortisolo in misure isolate pre o post-concorrenza, questo studio tiene traccia di cambiamenti dinamici e risolti nel tempo attraverso lo spettro di recupero di stress completo. Inoltre, l'inclusione di dopamina, β-endorfine ed endocannabinoidi rappresenta un tentativo raro e innovativo di esplorare componenti meno studiati ma potenzialmente critici della risposta allo stress dell'atleta.

Questo studio fornirà nuove intuizioni sui meccanismi di resilienza, adattamento e recupero nello sport d'élite valutando come gli indicatori ormonali e psicologici si spostino insieme o divergono. I risultati possono aiutare gli allenatori, gli psicologi sportivi e i professionisti medici a monitorare meglio il benessere degli atleti, identificare i segni di stravagante stress o sviluppare strategie più personalizzate per la prontezza delle prestazioni e il supporto mentale.