Efeitos do treinamento específico para músculos profundos do pescoço

A dor no pescoço é o segundo problema mais comum nos problemas musculoesqueléticos e na dor lombar na população em geral. A prevalência de dor no pescoço em algum momento da vida na população em geral foi relatada entre 43 e 66,7 por cento. problemas no pescoço podem estar envolvidos função física, função psicológica e função social. O ônus econômico da cervicalgia é muito alto. Estudos recentes indicam que os pacientes com cervicalgia crônica apresentam ativação diminuída e fraqueza dos músculos cervicais, principalmente os músculos flexores e extensores profundos. As alterações profundas estão associadas à dor e ao comprometimento da função cervical na cervicalgia crônica. Recentemente, muitos estudos têm focado no treinamento específico dos músculos cervicais profundos, especialmente os músculos flexores cervicais profundos e extensores cervicais profundos. O treinamento específico nos músculos cervicais profundos visa melhorar a estratégia de controle, melhorar a ativação dos músculos flexores cervicais profundos para otimizar o controle do movimento do movimento segmentar da coluna cervical. Numerosos estudos usando exercícios flexores craniocervicais como tratamento revelaram redução da dor, incapacidade do pescoço, alteração na ativação dos músculos flexores cervicais profundos e superficiais. Além disso, acredita-se que os músculos extensores cervicais sejam igualmente importantes para a reabilitação de pacientes com dor cervical. Assim, a ativação dos extensores cervicais profundos deve ser enfatizada para o manejo em pessoas com cervicalgia. Schomacher et al (2012) sugeriram que o exercício resistido isométrico na segunda vértebra cervical pode melhorar a atividade do músculo semiespinhal do pescoço em pacientes com dor no pescoço. No entanto, o efeito de retenção do exercício semi-espinhal do colo do útero é desconhecido. Portanto, o exercício semiespinhal do colo do útero ainda precisa de mais evidências para apoiar clinicamente os efeitos. O estudo atual será conduzido para preencher a lacuna do estudo anterior nos efeitos imediatos, de curto e longo prazo do exercício do semi-espinhal do pescoço na dor crônica no pescoço.