Exercícios Multimodais no Desempenho de Sprint de Jogadores de Rugby
Efeitos de um programa de exercícios multimodais na cinemática e no desempenho de sprint de jovens jogadores de rugby: um estudo experimental.
Este estudo foi desenhado para avaliar os efeitos de um programa de exercícios multimodais no desempenho do sprint e na cinemática de jogadores adolescentes de rugby. Para isso, delineia-se um estudo experimental com um grupo intervenção (GI) e um grupo controle (GC). Durante 6 semanas da pré-temporada 2022-2023 do rugby seven, o IG incluirá um programa de exercícios multimodais em sua rotina de treinamento. Enquanto isso, o CG manterá sua rotina de treinos. O estudo será desenvolvido no Centro Esportivo de Alto Rendimento das Ilhas Baleares durante a temporada de rugby seven (de agosto a setembro de 2022). Todos os atletas de rugby das seleções autonômicas de rugby sub-16 e sub-18 serão convidados a participar deste estudo por meio de um convite por e-mail de sua federação regional de rugby. Antes do início do estudo, todos os participantes assinarão o consentimento informado, ou seus tutores legais no caso de menores de idade. O Comitê de Ética da universidade local aprovou este estudo (278CER22) de acordo com a Declaração de Helsinki.
Uma semana antes do período de intervenção, dados sociodemográficos e esportivos serão registrados (idade, sexo, massa corporal, altura e experiência esportiva). A massa corporal e a estatura serão avaliadas com uma balança digital de precisão de ±100 g (Tefal, França) e uma balança de estatura adulta t201-t4 (Asimed, Espanha), respectivamente. Além disso, os jogadores de rugby completarão um processo de familiarização que consiste em um aquecimento padronizado e 3 sprints progressivos (ou seja, 30 m a 50%, 70% e 90% do esforço máximo).
Todo o procedimento de teste (pré-teste e pós-teste) será realizado em horário diurno semelhante (entre 17h e 19h) no mesmo campo de grama natural. O procedimento de teste listado em nosso estudo consistirá em dois sprints máximos de 30 m para obter variáveis mecânicas do perfil força-velocidade horizontal e cinemática durante o sprint.
Os jogadores do IG realizarão um programa de exercícios multimodais dois dias por semana durante seis semanas. Este programa incluirá exercícios técnicos de corrida, exercícios para estabilização lombopélvica e sprints resistidos. Este programa será supervisionado por dois especialistas nesta área.
Os investigadores levantam a hipótese de que os jogadores de rugby que adicionam o programa de exercícios multimodais à sua rotina de treinamento aumentarão as variáveis mecânicas e cinemáticas do desempenho do sprint.
Visão geral do estudo
Status
Condições
Intervenção / Tratamento
Tipo de estudo
Inscrição (Real)
Estágio
- Não aplicável
Contactos e Locais
Locais de estudo
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Islas Baleares
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Palma De Mallorca, Islas Baleares, Espanha, 07009
- Sport High Performance Centre of Balearic Islands
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Critérios de participação
Critérios de elegibilidade
Idades elegíveis para estudo
Aceita Voluntários Saudáveis
Descrição
Critério de inclusão:
- ter pelo menos 14 anos
- ter pelo menos 2 anos de experiência como jogador de rugby
Critério de exclusão:
- ter sofrido um membro inferior ou lesão lombopélvica durante os 6 meses anteriores ao início do estudo
- ter sofrido uma cirurgia de membro inferior ou coluna durante os 12 meses anteriores ao início do estudo
Plano de estudo
Como o estudo é projetado?
Detalhes do projeto
- Finalidade Principal: Tratamento
- Alocação: Randomizado
- Modelo Intervencional: Atribuição Paralela
- Mascaramento: Solteiro
Armas e Intervenções
Grupo de Participantes / Braço |
Intervenção / Tratamento |
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Experimental: Grupo de intervenção
O grupo intervenção adicionará à sua rotina de treinamento um programa de exercícios multimodal (dois dias por semana, durante seis semanas).
Este programa incluirá treinos técnicos de corrida, exercícios de estabilização lombopélvica e sprints resistidos com trenó.
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Exercícios técnicos de corrida: pogo, askip, drible, scissor, etc. Exercícios para estabilização lombopélvica: exercícios de mobilidade, elevação do quadril, levantamento terra, estocada para pular. Sprints resistidos usando um trenó: resistência levando a 60% e 30% da carga ideal (calculada anteriormente) |
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Sem intervenção: Grupo de controle
O grupo controle manterá sua rotina de treinamento.
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O que o estudo está medindo?
Medidas de resultados primários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
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Desempenho de sprint
Prazo: Mudança da linha de base e entre as diferenças de grupo no desempenho do sprint após o período de intervenção de 6 semanas
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Desempenho de sprint medido com MySprint.
Resultantes de sprints máximos de 30 m, seis pares de marcas com paralaxe corrigida serão colocados em 0, 5, 10, 15, 20 e 30 m para medir os cinco diferentes tempos parciais em segundos durante as tentativas de 30 m.
A câmera, que registra 240 quadros por segundo, ficará situada em um tripé (no plano sagital) a 10 metros do quarto marcador no metro 15.
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Mudança da linha de base e entre as diferenças de grupo no desempenho do sprint após o período de intervenção de 6 semanas
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Perfil de Força-Velocidade (F-V)
Prazo: Mudança da linha de base e entre diferenças de grupo no perfil de força-velocidade horizontal após o período de intervenção de 6 semanas
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Perfil F-V medido pelo My Sprint App, resultante do sprint máximo de 30 m, força teórica máxima horizontal (F0), potência mecânica máxima na direção horizontal (Pmax), taxa de diminuição de RF com o aumento da velocidade durante a aceleração do sprint (DRF) , Inclinação da relação linear F-V (Sfv), Razão de força (RF) e valor máximo de RF (RFmax).
A câmera, que registra 240 quadros por segundo, ficará situada em um tripé (no plano sagital) a 10 metros do quarto marcador no metro 15.
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Mudança da linha de base e entre diferenças de grupo no perfil de força-velocidade horizontal após o período de intervenção de 6 semanas
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Sprint espaço-temporal e cinemática
Prazo: Mudança da linha de base e entre os grupos no sprint espaço-temporal e cinemática em 6 semanas
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A cinemática e espaço-temporal do Sprint serão analisadas com o programa Kinovea (v.0.8.15).
As seguintes variáveis serão analisadas: tempo de contato (s), comprimento do passo (m; deslocamento horizontal entre as pontas dos dedos em toques adjacentes), velocidade do passo (Hz; o recíproco da duração do passo).
Além disso, no quadro em que o pé toca o chão e no quadro em que o pé toca os ângulos do tronco e quadril (ipsilateral e contralateral) serão quantificados.
A câmera, que registra 240 quadros por segundo, ficará situada a 9 metros de distância de 22,5 m em um tripé a uma altura de 1,1 metro no plano sagital.
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Mudança da linha de base e entre os grupos no sprint espaço-temporal e cinemática em 6 semanas
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Colaboradores e Investigadores
Patrocinador
Investigadores
- Diretor de estudo: Natalia Romero Franco, PhD, University of the Balearic Islands
Publicações e links úteis
Publicações Gerais
- Ayala F, Lopez-Valenciano A, Gamez Martin JA, De Ste Croix M, Vera-Garcia FJ, Garcia-Vaquero MDP, Ruiz-Perez I, Myer GD. A Preventive Model for Hamstring Injuries in Professional Soccer: Learning Algorithms. Int J Sports Med. 2019 May;40(5):344-353. doi: 10.1055/a-0826-1955. Epub 2019 Mar 14.
- Brooks JH, Fuller CW, Kemp SP, Reddin DB. Incidence, risk, and prevention of hamstring muscle injuries in professional rugby union. Am J Sports Med. 2006 Aug;34(8):1297-306. doi: 10.1177/0363546505286022. Epub 2006 Feb 21.
- Mendiguchia J, Castano-Zambudio A, Jimenez-Reyes P, Morin JB, Edouard P, Conceicao F, Tawiah-Dodoo J, Colyer SL. Can We Modify Maximal Speed Running Posture? Implications for Performance and Hamstring Injury Management. Int J Sports Physiol Perform. 2022 Mar 1;17(3):374-383. doi: 10.1123/ijspp.2021-0107. Epub 2021 Nov 18.
- Mendiguchia J, Edouard P, Samozino P, Brughelli M, Cross M, Ross A, Gill N, Morin JB. Field monitoring of sprinting power-force-velocity profile before, during and after hamstring injury: two case reports. J Sports Sci. 2016;34(6):535-41. doi: 10.1080/02640414.2015.1122207. Epub 2015 Dec 9.
- Mendiguchia J, Martinez-Ruiz E, Edouard P, Morin JB, Martinez-Martinez F, Idoate F, Mendez-Villanueva A. A Multifactorial, Criteria-based Progressive Algorithm for Hamstring Injury Treatment. Med Sci Sports Exerc. 2017 Jul;49(7):1482-1492. doi: 10.1249/MSS.0000000000001241.
- Setuain I, Lecumberri P, Izquierdo M. Sprint mechanics return to competition follow-up after hamstring injury on a professional soccer player: A case study with an inertial sensor unit based methodological approach. J Biomech. 2017 Oct 3;63:186-191. doi: 10.1016/j.jbiomech.2017.08.010. Epub 2017 Aug 20.
- Lahti J, Huuhka T, Romero V, Bezodis I, Morin JB, Hakkinen K. Changes in sprint performance and sagittal plane kinematics after heavy resisted sprint training in professional soccer players. PeerJ. 2020 Dec 15;8:e10507. doi: 10.7717/peerj.10507. eCollection 2020.
- Sastre-Munar A, Jimenez-Reyes P, Romero-Franco N. Effects of a six-week multimodal training programme on the sprinting ability of adolescent rugby sevens players. J Sports Sci. 2023 Jun;41(10):990-998. doi: 10.1080/02640414.2023.2257514. Epub 2023 Sep 15.
Datas de registro do estudo
Datas Principais do Estudo
Início do estudo (Real)
Conclusão Primária (Real)
Conclusão do estudo (Real)
Datas de inscrição no estudo
Enviado pela primeira vez
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
Primeira postagem (Real)
Atualizações de registro de estudo
Última Atualização Postada (Real)
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
Última verificação
Mais Informações
Termos relacionados a este estudo
Palavras-chave
Outros números de identificação do estudo
- 278CER22
Plano para dados de participantes individuais (IPD)
Planeja compartilhar dados de participantes individuais (IPD)?
Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo
Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA
Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA
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