Влияние положения голеностопного сустава и силы мышц тазового дна на синдром расслабления мышц тазового дна

Упражнения на укрепление мышц тазового дна (УТД) — это лечение первой линии при дисфункции тазового дна у женщин. На самом деле лучшая позиция для облегчения силы PFM вызывает споры в различных исследованиях. Целью данного исследования является оценка влияния положения голеностопного сустава на силу мышц тазового дна во время упражнений PFM.

Данное клиническое исследование было проведено на 58 женщинах в возрасте 25-55 лет с релаксацией мышц тазового дна, обратившихся в женскую клинику учебных больниц Мешхедского университета медицинских наук в 1389 году. После клинического осмотра и подтверждения релаксации мышц тазового дна женщины были рандомизированно разделены на 3 группы, выполняющие укрепляющие упражнения ЧМТ в положении стоя с пассивным тыльным сгибанием голеностопного сустава (на деревянной поверхности под углом 15 градусов) (n=20), активным подошвенным голеностопным суставом. сгибание с поднятой рукой (стоя на носках) (n=20) и горизонтальное положение стоя (n=19) в течение 8 недель. Упражнения PFM были проинструктированы женщинам с помощью брошюры и личного обучения. Каждые две недели их опрашивали по телефону и просили обратиться в женскую клинику через 4 и 8 недель. Силу мышц тазового дна оценивали по шкале brink до и после вмешательства. Данные проанализированы с использованием аналитико-описательной статистики.