Comparative Effects of Blood Flow Restriction Resistance Training Versus Blood Flow Restriction Cycling on Pain, Quadriceps Strength, and Functional Outcomes in Athletes With Patellofemoral Pain (BFR-PFP-RCT)
23 июня 2026 г. обновлено: Hafsah Gul Khattak, Ibadat International University, Islamabad
Comparative Effects of Blood Flow Restriction Resistance Training Versus Blood Flow Restriction Cycling on Pain, Quadriceps Strength, and Functional Outcomes in Athletes With Patellofemoral Pain: A Randomized Controlled Trial
This randomized controlled trial compares blood flow restriction (BFR) resistance training (leg press and seated knee extension at 30% 1RM) versus BFR cycling (stationary cycling at low resistance) in 60 athletes (aged 18-40 years) diagnosed with patellofemoral pain syndrome.
Both interventions are delivered over 8 weeks (3 sessions/week) with a pneumatic cuff set at 80% limb occlusion pressure.
Primary outcomes include pain intensity (NPRS), quadriceps strength (handheld dynamometer), and functional ability (Kujala Anterior Knee Pain Scale), assessed at baseline and post-intervention.
Обзор исследования
Статус
Рекрутинг
Условия
Подробное описание
Patellofemoral pain (PFP) is among the most prevalent musculoskeletal conditions in athletes, with reported prevalence of 30-40% in sports populations. High-load resistance training is the conventional rehabilitation approach but often exacerbates joint stress and reduces adherence. Blood flow restriction (BFR) training enables strength gains at low loads by applying a pneumatic cuff at 80% LOP on the proximal thigh.
This trial compares two BFR modalities:
- Group A (BFR-RT): Leg press and seated knee extension, 1x30 + 3x15 reps at 30% 1RM, 3x/week for 8 weeks.
- Group B (BFR-CYC): Stationary cycling at low resistance, 4x5-minute intervals at 70-80 RPM (RPE 11-13), 3x/week for 8 weeks.
All sessions are supervised one-on-one by a physiotherapist. Assessments are conducted at baseline and week 8. The study is single-blinded (outcome assessor blinded). Randomization via computer-generated sequence. Statistical analysis via SPSS v27 (paired t-test / Wilcoxon for within-group; independent t-test / Mann-Whitney for between-group, alpha=0.05).
Тип исследования
Интервенционный
Регистрация (Оцененный)
48
Фаза
- Непригодный
Контакты и местонахождение
В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.
Контакты исследования
- Имя: Haroon Khan, MS. Sports Physical Therapy
- Номер телефона: +923000526711
- Электронная почта: haroonkhan2k00@gmail.com
Учебное резервное копирование контактов
- Имя: Hafsah Gul Khattak, DPT, MS-NMPT
- Номер телефона: 923457170732
- Электронная почта: hafsahgull_khattak@yahoo.com
Места учебы
-
-
-
Islamabad, Пакистан, 46000
- Рекрутинг
- Ibadat International University, Islamabad (Iiui)
-
Контакт:
- Hafsah Gul Khattak, DPT, MS-NMPT
- Номер телефона: 923457170732
- Электронная почта: hafsahgull_khattak@yahoo.com
-
-
Критерии участия
Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.
Критерии приемлемости
Возраст, подходящий для обучения
- Взрослый
Принимает здоровых добровольцев
Нет
Описание
Inclusion Criteria:
- Male and female athletes aged 18-40 years
- Clinically diagnosed with patellofemoral pain syndrome
- Anterior or retropatellar knee pain of at least 3 months duration
- Pain provoked by at least two functional activities (e.g., squatting, stair climbing, running, prolonged sitting)
- Willingness to participate and provide written informed consent
Exclusion Criteria:
- History of knee surgery or significant knee trauma in the past 6 months
- Presence of ligament, meniscal, or cartilage injuries
- Neurological, vascular, or systemic inflammatory conditions
- Contraindications to BFR training (e.g., deep vein thrombosis, uncontrolled hypertension)
- Pregnancy
Учебный план
В этом разделе представлена подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.
Как устроено исследование?
Детали дизайна
- Основная цель: Уход
- Распределение: Рандомизированный
- Интервенционная модель: Параллельное назначение
- Маскировка: Одинокий
Оружие и интервенции
Группа участников / Армия |
Вмешательство/лечение |
|---|---|
|
Активный компаратор: BFR Resistance Training Group
Participants perform leg press and seated knee extension exercises at 30% of 1RM with a pneumatic cuff (12 cm wide, Delfi Medical) applied to the proximal thigh at 80% limb occlusion pressure (LOP).
Protocol: 1 set of 30 + 3 sets of 15 repetitions, with 60-second rest between sets (cuff deflated).
Frequency: 3 sessions/week for 8 weeks (24 sessions total).
1RM re-estimated every 2 weeks for progressive load adjustment.
Warm-up: 10 min low-resistance cycling (no BFR).
Cool-down: 5 min lower-limb stretching.
|
Participants will undergo blood flow restriction (BFR) resistance training using a pneumatic cuff applied to the proximal thigh at 80% limb occlusion pressure.
Exercises include leg press and seated knee extension performed at 30% of one-repetition maximum (1RM).
Training will be conducted for 8 weeks, with supervised sessions 3 times per week.
Cuff pressure will be monitored and adjusted using BP cuff.
The aim is to improve quadriceps strength and reduce pain in patients with patellofemoral pain.
|
|
Экспериментальный: BFR Cycling Group
Participants perform stationary cycling at low resistance targeting RPE 11-13, with a pneumatic cuff (12 cm wide, Delfi Medical) applied to the proximal thigh at 80% LOP.
Protocol: 4 x 5-minute cycling intervals at 70-80 RPM, with 1-minute rest between intervals (cuff deflated).
Frequency: 3 sessions/week for 8 weeks (24 sessions total).
Cadence increased by 5 RPM if RPE <11.
Warm-up: 10 min low-resistance cycling (no BFR).
Cool-down: 5 min lower-limb stretching.
|
Participants will perform stationary cycling combined with blood flow restriction (BFR) applied to the proximal thigh at 80% limb occlusion pressure.
Cycling will be performed at low resistance with controlled cadence for 8 weeks, 3 sessions per week under physiotherapist supervision.
The protocol includes structured cycling intervals with rest periods and continuous monitoring of pain and perceived exertion.
The intervention aims to improve quadriceps strength, reduce pain, and enhance functional outcomes in patients with patellofemoral pain.
|
Что измеряет исследование?
Первичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Quadriceps Strength - Handheld Dynamometer
Временное ограничение: Baseline (Week 0) and Post-intervention (Week 8)
|
Isometric quadriceps muscle strength measured in Newtons using a calibrated handheld dynamometer (ICC > 0.90).
Measurement taken in a standardized seated position at 60° knee flexion.
|
Baseline (Week 0) and Post-intervention (Week 8)
|
|
Pain Intensity - Numeric Pain Rating Scale (NPRS)
Временное ограничение: Baseline (Week 0) and Post-intervention (Week 8)
|
Self-reported pain intensity rated on a 0-10 scale (0 = no pain, 10 = worst imaginable pain).
The NPRS has excellent test-retest reliability (ICC 0.95).
|
Baseline (Week 0) and Post-intervention (Week 8)
|
Вторичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Functional Outcomes - Kujala Anterior Knee Pain Scale (AKPS)
Временное ограничение: Baseline (Week 0) and Post-intervention (Week 8)
|
13-item patient-reported outcome measure assessing functional limitations due to anterior knee pain.
Scored 0-100 (higher = better function).
High internal consistency (α = 0.83-0.91).
|
Baseline (Week 0) and Post-intervention (Week 8)
|
Соавторы и исследователи
Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.
Следователи
- Главный следователь: Hafsah Gul Khattak, DPT, MS-NMPT, Ibadat International University, Islamabad (Iiui)
Даты записи исследования
Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.
Изучение основных дат
Начало исследования (Действительный)
10 мая 2026 г.
Первичное завершение (Оцененный)
10 июля 2026 г.
Завершение исследования (Оцененный)
25 июля 2026 г.
Даты регистрации исследования
Первый отправленный
7 мая 2026 г.
Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества
7 мая 2026 г.
Первый опубликованный (Действительный)
13 мая 2026 г.
Обновления учебных записей
Последнее опубликованное обновление (Действительный)
26 июня 2026 г.
Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества
23 июня 2026 г.
Последняя проверка
1 июня 2026 г.
Дополнительная информация
Термины, связанные с этим исследованием
Ключевые слова
Дополнительные соответствующие термины MeSH
Другие идентификационные номера исследования
- IIUI/RERC/ADT/2026/04/286
Планирование данных отдельных участников (IPD)
Планируете делиться данными об отдельных участниках (IPD)?
НЕТ
Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы
Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.
Нет
Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.
Нет
Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .