Effekten av träning hos vuxna som bor i samhället med kroniska sjukdomar

Osteoporos (OP) och artros (OA) är de två vanligaste muskuloskeletala tillstånden hos äldre vuxna, vilket orsakar höga vårdkostnader och negativa effekter på livskvaliteten. Tidigare studier har rapporterat att OP och OA har ett starkt samband med sarkopeni, en term som definieras som åldersrelaterad ofrivillig förlust av skelettmuskelmassa och styrka eller funktion. En minskning av muskelmassa och styrka hos äldre vuxna kan begränsa en mängd olika aktiviteter. dagligt liv (ADL) och öka sjuklighet och dödlighet. Men många ADL involverar ofta snabbare lemrörelser med sammandragningstider på 50 - 200 ms (dvs. sitta-och-stå-prestanda och undvika fall). Därför, förutom muskelmassa och styrka, tycks förmågan att snabbt producera kraft, känd som den sammandragande hastigheten för kraftutveckling (RFD), och området under kraft-tidskurvan, definierad som kontraktil impuls, vara viktig för att adekvat karakterisera prestandan av ADL hos äldre vuxna. Vanligtvis ordineras styrketräning (RT) ofta för att öka muskelstyrkan, förbättra funktionsförmågan och eliminera mycket av åldersrelaterad muskelatrofi och svaghet hos en frisk befolkning. Andra studier har också visat att implementering av RT kan bidra till att förbättra RFD hos friska unga och äldre individer efter RT. Det är dock fortfarande oklart att effekten av RT på kontraktil RFD och impuls hos medelålders och äldre personer med muskuloskeletala tillstånd. Därför var syftet med denna studie att undersöka effekterna på de nedre extremiteternas muskelstyrka, kontraktil hastighet av kraftutveckling (RFD), impuls hos medelålders och äldre personer med osteoporos (OP) (eller osteopeni) eller knäartros (KOA) ) efter 12 veckors styrketräning.