Effekter av ett 12-veckors träningsprogram för upphängning och fri vikt på kroppssammansättning och handgreppsstyrka hos äldre män
8 april 2021 uppdaterad av: Francesco Campa, University of Bologna
Föreliggande undersökning varade totalt 16 veckor, varav 4 anställdes för bedömning och mätningar och 12 veckor användes för träningsbehandlingen.
Deltagarna genomgick två olika träningsprogram som genomfördes i tre veckopass på 75 minuter, varannan dag (måndag, onsdag och fredag, på morgonen).
Varje pass i båda träningsprogrammen bestod av en uppvärmning i början och allmän stretching i slutet.
Övningarna som användes i upphängningsträningsprogrammet var: knäböj, bakre deltoidrad, bicepscurl, bröstpress, låg rad, rotationsavdelning, split squat med Y deltoidfluga, triceps pushdown.
Övningarna som användes i träningsprogrammet för fri vikt var: knäböj med stöd, unilateral squat, höftadduktion och abduktion, vader, höftböjare, alternerande curl, fransk tricepspress och hög rad.
Elva deltagare ingick i kontrollgruppen.
Studieöversikt
Status
Avslutad
Intervention / Behandling
Studietyp
Interventionell
Inskrivning (Faktisk)
36
Fas
- Inte tillämpbar
Kontakter och platser
Det här avsnittet innehåller kontaktuppgifter för dem som genomför studien och information om var denna studie genomförs.
Studieorter
-
-
-
Bologna, Italien, 40126
- Francesco Campa
-
-
Deltagandekriterier
Forskare letar efter personer som passar en viss beskrivning, så kallade behörighetskriterier. Några exempel på dessa kriterier är en persons allmänna hälsotillstånd eller tidigare behandlingar.
Urvalskriterier
Åldrar som är berättigade till studier
65 år och äldre (Äldre vuxen)
Tar emot friska volontärer
Nej
Kön som är behöriga för studier
Manlig
Beskrivning
Inklusionskriterier:
- inte har kroniska handikappande sjukdomar
- inte vara sängliggande på institution eller sjukhus
- ha sin egen rörlighet, utan hjälp från människor, även om de har hjälp av apparater -utan amputationer.
Exklusions kriterier:
- användningen av pacemakers och förekomsten av kroniska och okontrollerade metabola sjukdomar
Studieplan
Det här avsnittet ger detaljer om studieplanen, inklusive hur studien är utformad och vad studien mäter.
Hur är studien utformad?
Designdetaljer
- Primärt syfte: Övrig
- Tilldelning: Randomiserad
- Interventionsmodell: Parallellt uppdrag
- Maskning: Ingen (Open Label)
Vapen och interventioner
Deltagargrupp / Arm |
Intervention / Behandling |
|---|---|
|
Inget ingripande: Kontrollgrupp
|
|
|
Experimentell: Upphängningsträningsgrupp
|
12 veckors träningsträning
|
|
Experimentell: Fri styrketräningsgrupp
|
12 veckors träningsträning
|
Vad mäter studien?
Primära resultatmått
Resultatmått |
Åtgärdsbeskrivning |
Tidsram |
|---|---|---|
|
Kroppssammansättning
Tidsram: 12 veckor
|
Fettmassa
|
12 veckor
|
Samarbetspartners och utredare
Det är här du hittar personer och organisationer som är involverade i denna studie.
Sponsor
Studieavstämningsdatum
Dessa datum spårar framstegen för inlämningar av studieposter och sammanfattande resultat till ClinicalTrials.gov. Studieposter och rapporterade resultat granskas av National Library of Medicine (NLM) för att säkerställa att de uppfyller specifika kvalitetskontrollstandarder innan de publiceras på den offentliga webbplatsen.
Studera stora datum
Studiestart (Faktisk)
2 september 2019
Primärt slutförande (Faktisk)
2 december 2019
Avslutad studie (Faktisk)
2 december 2019
Studieregistreringsdatum
Först inskickad
4 april 2021
Först inskickad som uppfyllde QC-kriterierna
4 april 2021
Första postat (Faktisk)
8 april 2021
Uppdateringar av studier
Senaste uppdatering publicerad (Faktisk)
9 april 2021
Senaste inskickade uppdateringen som uppfyllde QC-kriterierna
8 april 2021
Senast verifierad
1 april 2021
Mer information
Termer relaterade till denna studie
Andra studie-ID-nummer
- 23032015
Plan för individuella deltagardata (IPD)
Planerar du att dela individuella deltagardata (IPD)?
Nej
Läkemedels- och apparatinformation, studiedokument
Studerar en amerikansk FDA-reglerad läkemedelsprodukt
Nej
Studerar en amerikansk FDA-reglerad produktprodukt
Nej
Denna information hämtades direkt från webbplatsen clinicaltrials.gov utan några ändringar. Om du har några önskemål om att ändra, ta bort eller uppdatera dina studieuppgifter, vänligen kontakta register@clinicaltrials.gov. Så snart en ändring har implementerats på clinicaltrials.gov, kommer denna att uppdateras automatiskt även på vår webbplats .