Effekt av helkroppsvibrationer på fotled, plantartryck och löpparametrar
Huvudsyftet med denna studie var bedömningen av helkroppsvibrationsuppvärmning, modifierade dropphopp och kombination av båda på rörelseomfånget för dorsalflexion i fotleden och löptid. 16 fritidsaktiva löpare utförde 4 olika uppvärmningsvarianter med en veckas mellanrum: 5 set med 30 s vadhöjningar på plattformen men utan vibration (CTRL), samma som CTRL-gruppen men med vibration med 30 s vilointervall mellan seten (WBV) , 6 dropphopp med 30 s vilointervall mellan seten (DJ); sista gruppen var en kombination av både WBV- och DJ-grupper (WBV+DJ). Studien inkluderade muskelflexibilitetstester för soleus- och gastrocnemius-musklerna utförda före uppvärmningen, 3 minuter efter uppvärmningen och direkt efter en löpning på 3000 m på löpband. Löptiden mättes och körningen måste genomföras på kortast möjliga tid.
Dessutom utfördes under den tredje veckan av studien statiska och dynamiska fotmätningar omedelbart före och efter en löpning på 3000 m löpband. Huvudsyftet med den gånganalysen var att bedöma effekten av en 3 km löpning på plantartrycksmönster och gångparametrar hos fritidslöpare.
Studieöversikt
Status
Betingelser
Intervention / Behandling
Studietyp
Inskrivning (Faktisk)
Fas
- Inte tillämpbar
Kontakter och platser
Studieorter
-
-
Pomorskie
-
Gdańsk, Pomorskie, Polen, 80-336
- Gdansk University of Physical Education and Sport
-
-
Deltagandekriterier
Urvalskriterier
Åldrar som är berättigade till studier
- Vuxen
Tar emot friska volontärer
Beskrivning
Inklusionskriterier:
- friska och rekreationsaktiva män
- minst två års erfarenhet av löpträning
Exklusions kriterier:
- reumatologisk sjukdom
- neurologisk sjukdom
- ortopedisk sjukdom
- genetisk sjukdom
- kardiovaskulära systemets sjukdom
- smärta i nedre extremiteterna under det senaste året
- smärta i ländryggen det senaste året
- operationer av nedre extremiteter under det senaste året
- operationer av ryggraden under det senaste året
- muskuloskeletala skador i de nedre extremiteterna det senaste året
- muskuloskeletala skador i ländryggen det senaste året
- frånvaron under en eller flera träningsdagar
Studieplan
Hur är studien utformad?
Designdetaljer
- Primärt syfte: Grundläggande vetenskap
- Tilldelning: N/A
- Interventionsmodell: Enskild gruppuppgift
- Maskning: Ingen (Open Label)
Vapen och interventioner
Deltagargrupp / Arm |
Intervention / Behandling |
|---|---|
|
Experimentell: uppvärmningsingrepp
Varje deltagare utförde alla uppvärmningsvarianter med en veckas mellanrum, utan möjlighet att upprepa: CTRL 5 set med 30 s vadhöjningar på plattformen men utan vibrationer med 30 s vilointervall mellan seten; WBV 5 set med 30 s vadhöjningar på vibrationsplattformen med 30 s vilointervall mellan seten; DJ 6 modifierat drophopp med 30 s vilointervall mellan seten (DJ); WBV + DJ 5 set med 30 s vadhöjningar på vibrationsplattformen följt av 6 dropphopp med 30 s vilointervall mellan seten |
helkroppsvibrationsträning på plattformen
vadhöjningar och modifierade dropphopp
|
Vad mäter studien?
Primära resultatmått
Resultatmått |
Åtgärdsbeskrivning |
Tidsram |
|---|---|---|
|
Ankel dorsalflexion rörelseomfång (Gastrocnemius muskelflexibilitetstest)
Tidsram: 3 gånger - före uppvärmningen, 3 minuter efter uppvärmningen och direkt efter en 3000 m löpning
|
Deltagaren lade sig i ryggläge med rakt knä och fotled från bordet.
Forskaren 1 testade den maximala dorsalflexionen av foten och kontrollerade knäts position.
Forskaren 2 applicerade den digitala lutningsmätaren AMI (OPIW, Polen) på den yttre kanten av foten.
Vinkeln för dorsalflexion mättes i grader.
|
3 gånger - före uppvärmningen, 3 minuter efter uppvärmningen och direkt efter en 3000 m löpning
|
|
Ankel dorsalflexion rörelseomfång (Soleus muskel flexibilitetstest)
Tidsram: 3 gånger - före uppvärmningen, 3 minuter efter uppvärmningen och direkt efter en 3000 m löpning
|
Deltagaren lade sig i ryggläge med knäet böjt 90 grader.
Forskaren 1 utförde passiv maximal dorsalflexion av foten.
Forskaren 2 applicerade den digitala lutningsmätaren AMI (OPIW, Polen) på den yttre kanten av foten.
Dorsiflexionsvinkeln mättes i grader.
|
3 gånger - före uppvärmningen, 3 minuter efter uppvärmningen och direkt efter en 3000 m löpning
|
|
Statisk fotanalys (FootScan-plattform)
Tidsram: 2 gånger - omedelbart före och efter 3000 m löpning
|
Vid statisk mätning stod deltagarna barfota på Footscan-plattformen vid en angiven punkt, intog en avslappnad och naturlig position, förblev stilla och tittade rakt fram med armarna vid sidan.
Statiska parametrar inkluderar trycket från delarna av varje fot (impuls - Ns/cm).
|
2 gånger - omedelbart före och efter 3000 m löpning
|
|
Dynamisk fotanalys (FootScan-plattform) 1
Tidsram: 2 gånger - omedelbart före och efter 3000 m löpning
|
Under dynamisk mätning ombads deltagarna att gå barfota på ett avslappnat sätt med en självvald komforthastighet och att inte titta i marken.
Dynamiska parametrar inkluderar fottryck (impuls - Ns/cm).
|
2 gånger - omedelbart före och efter 3000 m löpning
|
|
Dynamisk fotanalys (FootScan-plattform) 2
Tidsram: 2 gånger - omedelbart före och efter 3000 m löpning
|
Under dynamisk mätning ombads deltagarna att gå barfota på ett avslappnat sätt med en självvald komforthastighet och att inte titta i marken.
Dynamiska parametrar inkluderar gånghastighet (m/s).
|
2 gånger - omedelbart före och efter 3000 m löpning
|
|
Dynamisk fotanalys (FootScan-plattform) 3
Tidsram: 2 gånger - omedelbart före och efter 3000 m löpning
|
Under dynamisk mätning ombads deltagarna att gå barfota på ett avslappnat sätt med en självvald komforthastighet och att inte titta i marken.
Dynamiska parametrar inkluderar gångtid(er).
|
2 gånger - omedelbart före och efter 3000 m löpning
|
Samarbetspartners och utredare
Utredare
- Studiestol: Paulina W Ewertowska, PhD, Gdansk University of Physical Education and Sport
Studieavstämningsdatum
Studera stora datum
Studiestart (Faktisk)
Primärt slutförande (Faktisk)
Avslutad studie (Faktisk)
Studieregistreringsdatum
Först inskickad
Först inskickad som uppfyllde QC-kriterierna
Första postat (Beräknad)
Uppdateringar av studier
Senaste uppdatering publicerad (Beräknad)
Senaste inskickade uppdateringen som uppfyllde QC-kriterierna
Senast verifierad
Mer information
Termer relaterade till denna studie
Andra studie-ID-nummer
- AWFiS/2023_6_PE
Läkemedels- och apparatinformation, studiedokument
Studerar en amerikansk FDA-reglerad läkemedelsprodukt
Studerar en amerikansk FDA-reglerad produktprodukt
Denna information hämtades direkt från webbplatsen clinicaltrials.gov utan några ändringar. Om du har några önskemål om att ändra, ta bort eller uppdatera dina studieuppgifter, vänligen kontakta register@clinicaltrials.gov. Så snart en ändring har implementerats på clinicaltrials.gov, kommer denna att uppdateras automatiskt även på vår webbplats .