Efecto de la vibración de todo el cuerpo sobre la articulación del tobillo, la presión plantar y los parámetros de carrera
El objetivo principal de este estudio fue la evaluación del calentamiento con vibración de todo el cuerpo, los saltos con caída modificados y la combinación de ambos sobre el rango de movimiento de dorsiflexión en la articulación del tobillo y el tiempo de carrera. 16 corredores recreativamente activos realizaron 4 variantes diferentes de calentamiento con una semana de diferencia: 5 series de elevaciones de pantorrillas de 30 s en plataforma pero sin vibración (CTRL), igual que el grupo CTRL pero con vibración con intervalos de descanso de 30 s entre series (WBV) , 6 saltos con caída con un intervalo de descanso de 30 s entre series (DJ); El último grupo fue una combinación de grupos WBV y DJ (WBV+DJ). El estudio incluyó pruebas de flexibilidad muscular para los músculos sóleo y gastrocnemio realizadas antes del calentamiento, 3 minutos después del calentamiento e inmediatamente después de una carrera de 3000 m en cinta. Se midió el tiempo de carrera y la carrera debía completarse en el menor tiempo posible.
Además, en la tercera semana del estudio se realizaron mediciones estáticas y dinámicas del pie inmediatamente antes y después de una carrera de 3000 m en cinta rodante. El objetivo principal de ese análisis de la marcha fue evaluar el impacto de una carrera de 3 km sobre los patrones de presión plantar y los parámetros de la marcha en corredores recreativos.
Descripción general del estudio
Estado
Condiciones
Intervención / Tratamiento
Tipo de estudio
Inscripción (Actual)
Fase
- No aplica
Contactos y Ubicaciones
Ubicaciones de estudio
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Pomorskie
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Gdańsk, Pomorskie, Polonia, 80-336
- Gdansk University of Physical Education and Sport
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Criterios de participación
Criterio de elegibilidad
Edades elegibles para estudiar
- Adulto
Acepta Voluntarios Saludables
Descripción
Criterios de inclusión:
- varones sanos y recreativamente activos
- Mínimo dos años de experiencia en entrenamiento de carrera.
Criterio de exclusión:
- enfermedad reumatológica
- enfermedad neurologica
- enfermedad ortopédica
- enfermedad genética
- enfermedad del sistema cardiovascular
- dolor en miembros inferiores en el último año
- dolor en la columna lumbar en el último año
- Cirugías de miembros inferiores en el último año.
- Cirugías de columna en el último año.
- Lesiones musculoesqueléticas en miembros inferiores en el último año.
- Lesiones musculoesqueléticas en la columna lumbar en el último año.
- la ausencia durante uno o más días de entrenamiento
Plan de estudios
¿Cómo está diseñado el estudio?
Detalles de diseño
- Propósito principal: Ciencia básica
- Asignación: N / A
- Modelo Intervencionista: Asignación de un solo grupo
- Enmascaramiento: Ninguno (etiqueta abierta)
Armas e Intervenciones
Grupo de participantes/brazo |
Intervención / Tratamiento |
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Experimental: intervención de calentamiento
Cada participante realizó todas las variantes de calentamiento con una semana de diferencia, sin posibilidad de repetir: CTRL 5 series de elevaciones de pantorrillas de 30 s sobre plataforma pero sin vibración con intervalos de descanso de 30 s entre series; WBV 5 series de elevaciones de pantorrillas de 30 s en la plataforma vibratoria con intervalos de descanso de 30 s entre series; DJ 6 salto de caída modificado con un intervalo de descanso de 30 s entre series (DJ); WBV + DJ 5 series de elevaciones de pantorrillas de 30 s en la plataforma vibratoria seguidas de 6 saltos con caída con un intervalo de descanso de 30 s entre series |
Entrenamiento de vibración de todo el cuerpo en la plataforma.
Elevaciones de pantorrillas y saltos con caída modificados.
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¿Qué mide el estudio?
Medidas de resultado primarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
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Rango de movimiento de dorsiflexión del tobillo (prueba de flexibilidad del músculo gastrocnemio)
Periodo de tiempo: 3 veces: antes del calentamiento, 3 minutos después del calentamiento e inmediatamente después de una carrera de 3000 m
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El participante se recostó en decúbito supino con la rodilla estirada y la articulación del tobillo fuera de la mesa.
El investigador 1 probó la dorsiflexión máxima del pie y controló la posición de la rodilla.
El investigador 2 aplicó el inclinómetro digital AMI (OPIW, Polonia) en el borde exterior del pie.
El ángulo de dorsiflexión se midió en grados.
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3 veces: antes del calentamiento, 3 minutos después del calentamiento e inmediatamente después de una carrera de 3000 m
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Rango de movimiento de dorsiflexión del tobillo (prueba de flexibilidad del músculo sóleo)
Periodo de tiempo: 3 veces: antes del calentamiento, 3 minutos después del calentamiento e inmediatamente después de una carrera de 3000 m
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El participante se colocó en posición supina con la rodilla doblada 90 grados.
El investigador 1 realizó dorsiflexión máxima pasiva del pie.
El investigador 2 aplicó el inclinómetro digital AMI (OPIW, Polonia) en el borde exterior del pie.
El ángulo de dorsiflexión se midió en grados.
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3 veces: antes del calentamiento, 3 minutos después del calentamiento e inmediatamente después de una carrera de 3000 m
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Análisis estático del pie (plataforma FootScan)
Periodo de tiempo: 2 veces: inmediatamente antes y después de una carrera de 3000 m.
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En la medición estática, los participantes se pararon descalzos sobre la plataforma Footscan en un punto designado, asumiendo una posición relajada y natural, permaneciendo quietos y mirando al frente con los brazos a los costados.
Los parámetros estáticos incluyen la presión de las partes de cada pie (impulso - Ns/cm).
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2 veces: inmediatamente antes y después de una carrera de 3000 m.
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Análisis dinámico del pie (plataforma FootScan) 1
Periodo de tiempo: 2 veces: inmediatamente antes y después de una carrera de 3000 m.
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Durante la medición dinámica, se pidió a los participantes que caminaran descalzos de manera relajada a una velocidad cómoda seleccionada por ellos mismos y que no miraran al suelo.
Los parámetros dinámicos incluyen la presión del pie (impulso - Ns/cm).
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2 veces: inmediatamente antes y después de una carrera de 3000 m.
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Análisis dinámico del pie (plataforma FootScan) 2
Periodo de tiempo: 2 veces: inmediatamente antes y después de una carrera de 3000 m.
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Durante la medición dinámica, se pidió a los participantes que caminaran descalzos de manera relajada a una velocidad cómoda seleccionada por ellos mismos y que no miraran al suelo.
Los parámetros dinámicos incluyen la velocidad de la marcha (m/s).
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2 veces: inmediatamente antes y después de una carrera de 3000 m.
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Análisis dinámico del pie (plataforma FootScan) 3
Periodo de tiempo: 2 veces: inmediatamente antes y después de una carrera de 3000 m.
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Durante la medición dinámica, se pidió a los participantes que caminaran descalzos de manera relajada a una velocidad cómoda seleccionada por ellos mismos y que no miraran al suelo.
Los parámetros dinámicos incluyen el tiempo de caminata.
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2 veces: inmediatamente antes y después de una carrera de 3000 m.
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Colaboradores e Investigadores
Patrocinador
Investigadores
- Silla de estudio: Paulina W Ewertowska, PhD, Gdansk University of Physical Education and Sport
Fechas de registro del estudio
Fechas importantes del estudio
Inicio del estudio (Actual)
Finalización primaria (Actual)
Finalización del estudio (Actual)
Fechas de registro del estudio
Enviado por primera vez
Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad
Publicado por primera vez (Estimado)
Actualizaciones de registros de estudio
Última actualización publicada (Estimado)
Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad
Última verificación
Más información
Términos relacionados con este estudio
Palabras clave
Otros números de identificación del estudio
- AWFiS/2023_6_PE
Información sobre medicamentos y dispositivos, documentos del estudio
Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.
Estudia un producto de dispositivo regulado por la FDA de EE. UU.
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