慢性腰痛患者的筋膜肌肉延长疗法。

慢性腰痛是患者最常见的主诉之一。 腰痛在社会和经济方面影响着人们，它也是一个主要的公共卫生问题，是缺勤的最常见原因。 患有慢性腰痛不仅会导致生理上的改变，还会导致心理上的改变。 腰痛与许多不容忽视的生物力学因素有关，因为在某些情况下，机械负荷会导致急性椎间盘突出，也可能导致腰痛

髂腰肌是最主要和最强壮的屈髋肌，它对腰椎的轴向压缩稳定起着至关重要的作用，但对腰椎的运动作用很小。 与其他姿势肌肉一样，它起着稳定器的作用，对于脊柱稳定来说，髂腰肌的活动是必不可少的，尽管髂腰肌只能在矢状面上产生最小的运动。 据推测，肌肉无力和其他结构性因素会导致腰痛和活动受限。 由于腰大肌是姿势性肌肉，因此它也有变紧的趋势 腰大肌紧张会通过抑制腰椎和骶髂关节的运动范围而导致背痛，但在文献中更多地关注腘绳肌紧张而不是髂腰肌紧张。在评估和治疗腰痛时不应忽视腰肌。 因为髂腰肌紧绷也会出现腰痛，表现为腰骶部疼痛、对侧臀部疼痛和对侧小腿放射痛。

已经有很多程序用于增加紧绷的髋屈肌的肌肉柔韧性，例如 主动和被动拉伸、徒手筋膜肌肉拉长疗法、主动释放技术的一种形式、本体感觉神经肌肉促进软组织动员和腰大肌强化。

拉伸程序通常是物理疗法治疗计划的一部分，以增加肌肉的灵活性。 一项关于髋关节伸展受限受试者的髋屈肌被动和主动伸展的研究。 得出的结论是，主动和被动拉伸紧绷的髋屈肌会增加腰痛患者的髋屈肌柔韧性和运动范围

2012年一项关于“腰肌紧绷的腰痛”的研究得出结论，当腰肌受到刺激时，腰痛就开始了，他使用软组织动员技术和髋屈肌强化计划治疗慢性腰痛，导致背痛减轻。

2014 年一项关于筋膜肌肉延长疗法对伴有和不伴有腰痛的髋屈肌紧绷患者的临床和生物力学影响的研究得出的结论是，使用筋膜肌肉延长疗法可以减轻腰痛。 在有或没有腰痛的患者中，被动髋关节伸展的范围增加，髂腰肌紧张度也显着降低。

2018年对腰大肌施加压力技术对腰椎前凸的即时效果研究，其中对腰大肌施加类似于筋膜肌肉延长疗法的机械压力，并得出压力技术减少腰大肌的结论僵硬以及减少每个节段的腰椎伸展。