高强度间歇训练和脂肪量减少 (RIESLING)
2023年2月22日 更新者：Laboratoire des Adaptations Métaboliques à l'Exercice en conditions Physiologiques et Pathologiques
高强度间歇训练的两种等能模式对超重或肥胖男性总脂肪量和腹部脂肪量减少的影响。
本研究的目的是比较两种等能量 HIIT（高强度间歇训练）计划（骑自行车与跑步）对身体成分、休息和适度运动期间的底物氧化、肌肉功能、血糖控制、血脂、炎症、超重或肥胖男性的最大有氧能力 (VO2max) 和肠道微生物群组成。
研究人员假设，这两种计划都可以减少总脂肪量、腹部脂肪量和内脏脂肪量，但由于肌肉吸收、新陈代谢适应和血流的差异，跑步可能有利于减少更多的脂肪量。
研究概览
详细说明
本研究的第一个目的是比较两种等能量 HIIT 计划（骑自行车与跑步）对超重或肥胖男性身体成分的影响。
20 名超重或肥胖的男性应在 12 周内每周完成 3 次 HIIT 计划。
i) 高强度间歇训练 - BIKE (HIIE BIKE) 10 个循环，以 80-thPHR 加速 45 秒，然后缓慢踩踏板 (40% thPHR) 1 分钟 30 秒（37 分钟 30 秒） ii) 高强度间歇训练 - 跑步 (HIIE RUN) 9 个循环，以 80-thPHR 加速 45 秒，然后缓慢踩踏板 (40% thPHR) 1 分钟 30 秒（35 分钟 15 秒）
身体成分将在 HIIT 计划之前和之后通过双能 X 射线吸收测定法 (DXA) 进行测量。
研究类型
介入性
注册 (实际的)
9
阶段
- 不适用
联系人和位置
本节提供了进行研究的人员的详细联系信息，以及有关进行该研究的地点的信息。
学习地点
-
-
Allier
-
Bellerive-sur-Allier、Allier、法国、03321
- CREPS Auvergne Rhône-Alpes / Vichy
-
-
参与标准
研究人员寻找符合特定描述的人，称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。
资格标准
适合学习的年龄
18年 至 65年 (成人、年长者)
接受健康志愿者
是的
有资格学习的性别
男性
描述
纳入标准：
- 男性（18至65岁）
- 超重或肥胖（BMI > 25 kg/m2 且≤ 40 kg/m2）
排除标准：
- 剧烈运动的医学禁忌症，
- 关节疼痛，
- 服用 ß-受体阻滞剂
学习计划
本节提供研究计划的详细信息，包括研究的设计方式和研究的衡量标准。
研究是如何设计的？
设计细节
- 主要用途：治疗
- 分配：随机化
- 介入模型：并行分配
- 屏蔽：单身的
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
|---|---|
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实验性的：高强度间歇训练-BIKE（HIIE BIKE）
10 个循环，以 80-thPHR 加速 45 秒，然后缓慢踩踏 (40% thPHR) 1 分钟 30 秒（37 分钟 30 秒）
|
HIIT 模式比较（跑步 vs 骑行）
|
|
实验性的：高强度间歇训练——RUN（HIIE RUN）
9 个循环，以 80-thPHR 加速 45 秒，然后缓慢踩踏板 (40% thPHR) 1 分钟 30 秒（35 分钟 15 秒）
|
HIIT 模式比较（跑步 vs 骑行）
|
研究衡量的是什么？
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
|---|---|---|
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HIIT 模式和脂肪量变化 (g)
大体时间：第一次和最后一次训练 - 第 1 周和第 12 周
|
训练 3 个月后总脂肪量的变化（以克为单位，来自 DXA 分析）- HIIT 模式比较
|
第一次和最后一次训练 - 第 1 周和第 12 周
|
|
HIIT模式与腹部脂肪量变化（g）
大体时间：第一次和最后一次训练 - 第 1 周和第 12 周
|
训练 3 个月后腹部脂肪量的变化（以克为单位进行 DXA 分析）- HIIT 模式比较
|
第一次和最后一次训练 - 第 1 周和第 12 周
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次要结果测量
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
|---|---|---|
|
通过测量气体交换在次最大运动期间碳水化合物和脂质氧化的速率 (g.min-1)。
大体时间：第一次和最后一次训练 - 第 1 周和第 12 周
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HIIT 方案前后次极量运动期间的碳水化合物和脂质氧化率 (g.min-1)。
HIIT模式比较。
|
第一次和最后一次训练 - 第 1 周和第 12 周
|
合作者和调查者
在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。
研究记录日期
这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查，以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。
研究主要日期
学习开始 (实际的)
2021年9月1日
初级完成 (实际的)
2022年7月1日
研究完成 (实际的)
2022年7月1日
研究注册日期
首次提交
2022年3月16日
首先提交符合 QC 标准的
2022年3月25日
首次发布 (实际的)
2022年4月5日
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
2023年2月24日
上次提交的符合 QC 标准的更新
2023年2月22日
最后验证
2023年2月1日
更多信息
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