体验性回避作为正念干预减少情绪困扰的机制：每日乳制品研究
2023年8月1日 更新者：Peking University
这项研究希望：
- 探讨三周的 MIED 是否可以促进体验性回避。
- 探索体验性回避可能是 MIED 结果的中介。
研究概览
详细说明
体验性回避是指个体抵制某种经历或试图消除某些经历（如情绪、思想、身体感受、记忆和行为倾向等），并试图采取相应的策略来改变这些经历以及这些经历所处的情境。生成（Hayes、Wilson、Gifford、Follette 和 Strosahl，1996）。
经验性回避已被证明是许多心理障碍的维持因素（Boelen & Reijntjes，2008），并且试图隐藏或抑制不愉快的想法、感觉和身体感受会增加这些相同经历的频率和痛苦（Gross，1998；格罗斯，2002 年；斯隆，2004 年；韦格纳，1994 年）。
根据一些评论，体验性回避是正念的有益效果之一（Brown、Bravo、Roos 和 Pearson，2015 年；Shapiro 等人，2006 年）。
然而，还没有研究检验体验性回避作为正念干预的中介因素，无论是在受试者间还是在受试者内水平。
因此，本研究采用日常日记研究的方式探讨体验性回避作为正念干预的有效机制的作用。
研究类型
介入性
注册 (估计的)
200
阶段
- 不适用
联系人和位置
本节提供了进行研究的人员的详细联系信息，以及有关进行该研究的地点的信息。
学习联系方式
- 姓名：Mengyao He
- 电话号码：+86 18811317929
- 邮箱：1901110649@pku.edu.cn
研究联系人备份
- 姓名：Xinghua Liu
- 电话号码：+86 13371669818
- 邮箱：xinghua_liu@pku.edu.cn
参与标准
研究人员寻找符合特定描述的人，称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。
资格标准
适合学习的年龄
- 成人
- 年长者
接受健康志愿者
不
描述
纳入标准：
- 凯斯勒心理困扰量表得分超过 21 分的受试者。
排除标准：
- 无法访问互联网的受试者；
- 汉语能力不足的受试者；
- 之前参与正念项目超过 6 周，和/或当前冥想练习频率每周一次以上的受试者；
- 患有精神分裂症或精神病性情感障碍、现有器质性精神障碍、药物滥用障碍和广泛性发育障碍的患者；
- 有自杀风险的受试者。
学习计划
本节提供研究计划的详细信息，包括研究的设计方式和研究的衡量标准。
研究是如何设计的？
设计细节
- 主要用途：治疗
- 分配：随机化
- 介入模型：并行分配
- 屏蔽：无（打开标签）
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
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实验性的：MIED+TAU 组
提供标准的正念练习音频指导，介绍焦虑、抑郁等情绪的本质和规律，焦虑、抑郁等情绪困扰的根源，以及缓解情绪困扰的策略和方法。
这些练习、知识和策略基于心理咨询和治疗领域的最新进展，将其应用到日常生活中可以帮助缓解焦虑、抑郁等情绪问题。
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Mindfulness Intervention for Emotional Distress (MIED)课程提供正念练习的标准语音指导，介绍焦虑、抑郁等情绪的本质和规律，焦虑、抑郁等情绪困扰的来源，以及缓解情绪困扰的策略和方法.
这些练习、知识和策略是基于心理咨询和治疗领域的最新进展，在日常生活中的应用可以帮助缓解焦虑、抑郁等情绪问题。
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无干预：仅 TAU 组
照常对待
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研究衡量的是什么？
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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干预期间五方正念问卷的每周变化
大体时间：预先干预；在为期 7 周的干预期间每周一次； 7周干预后
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五方面正念问卷是一种测量正念水平的自我报告问卷。
分数范围从 39 到 195，分数越高表示正念水平越高。
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预先干预；在为期 7 周的干预期间每周一次； 7周干预后
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干预期间中国人压力感知量表周变化
大体时间：预先干预；在为期 7 周的干预期间每周一次； 7周干预后
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Chinese Perceived Stress Scale 是一种自我报告的压力测量问卷。
分数范围从 0 到 56，分数越高表明压力水平越高。
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预先干预；在为期 7 周的干预期间每周一次； 7周干预后
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干预期间10项Kessler心理困扰量表的每周变化
大体时间：预先干预；在为期 7 周的干预期间每周一次； 7周干预后
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包含 10 个项目的 Kessler 心理困扰量表是一种测量困扰的自我报告问卷。
分数范围从 10 到 50，分数越高表明痛苦程度越高。
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预先干预；在为期 7 周的干预期间每周一次； 7周干预后
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干预期间总体焦虑严重程度和损伤量表的每周变化
大体时间：预先干预；在为期 7 周的干预期间每周一次； 7周干预后
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总体焦虑严重程度和损伤量表是一种测量焦虑的自我报告问卷。
分数范围从 0 到 20，分数越高表明焦虑水平越高。
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预先干预；在为期 7 周的干预期间每周一次； 7周干预后
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干预期间总体抑郁严重程度和损伤量表的每周变化
大体时间：预先干预；在为期 7 周的干预期间每周一次； 7周干预后
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总体抑郁严重程度和损伤量表是一种自我报告的抑郁症测量问卷。
分数范围从 0 到 20，分数越高表示抑郁程度越高。
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预先干预；在为期 7 周的干预期间每周一次； 7周干预后
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干预期间内心平静量表的每周变化
大体时间：预先干预；在为期 7 周的干预期间每周一次； 7周干预后
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内心平静量表是一种自我报告的衡量和平的问卷。
分数范围从 0 到 28，分数越高表明和平水平越高。
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预先干预；在为期 7 周的干预期间每周一次； 7周干预后
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干预期间抑郁-焦虑-压力量表每周变化
大体时间：预先干预；在为期 7 周的干预期间每周一次； 7周干预后
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抑郁-焦虑-压力量表是一种衡量心理健康状况的自我报告问卷。
分数范围从 0 到 63，分数越高表明抑郁、焦虑或压力程度越高。
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预先干预；在为期 7 周的干预期间每周一次； 7周干预后
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干预期间接受与行动问卷-II 每周变化
大体时间：预先干预；在为期 7 周的干预期间每周一次； 7周干预后
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接受与行动问卷-II 是一份自我报告的问卷，用于衡量经验性回避。
分数范围从 7 到 49，分数越高表明体验性回避程度越高。
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预先干预；在为期 7 周的干预期间每周一次； 7周干预后
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I 干预期间简短经验性回避问卷的每周变化
大体时间：预先干预；在为期 7 周的干预期间每周一次； 7周干预后
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简短的经验性回避问卷是一份衡量经验性回避的自我报告问卷。
分数范围从 15 到 90，分数越高表明体验性回避程度越高。
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预先干预；在为期 7 周的干预期间每周一次； 7周干预后
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体验性回避的每日变化
大体时间：在干预的前三周每天一次
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有 7 个项目，其中 4 个评估当今特定体验式回避策略的使用，包括分心、冗余思维、思想抑制和重新评估，其中 3 个评估当今更广泛的体验式回避。
分数范围从 7 到 35，分数越高表明体验性回避程度越高。
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在干预的前三周每天一次
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焦虑的每日变化
大体时间：在干预的前三周每天一次
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使用状态-特质焦虑量表的 6 项简化版本来评估日常焦虑。
分数范围为 6 至 24，分数越高表明焦虑程度越高。
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在干预的前三周每天一次
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抑郁症的每日变化
大体时间：在干预的前三周每天一次
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每日抑郁症状通过流行病学研究中心抑郁量表的 10 项修改版进行测量，项目措辞经过调整，包括“今天”一词，并修改了说明。
分数范围为 0 到 30，分数越高表明抑郁程度越高。
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在干预的前三周每天一次
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正面和负面情绪的每日变化
大体时间：在干预的前三周每天一次
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使用包含 10 项的国际正面和负面情绪量表简表量表来测量每日正面和负面情绪。
分数范围从 5 到 25，分数越高表示积极/消极影响程度越高。
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在干预的前三周每天一次
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每日压力源暴露
大体时间：在干预的前三周每天一次
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使用每日压力事件清单中的 7 项量表来测量每日压力源暴露情况。
如果参与者在一天内经历了至少一个压力源事件，则将其归类为压力源日。
如果当天没有经历压力源事件，则将其归类为无压力源日。
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在干预的前三周每天一次
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日常正念
大体时间：在干预的前三周每天一次
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从五方面正念问卷的每个子量表中选择了 5 个具有最高因子的项目。
分数范围为 5 至 25，分数越高表明正念水平越高。
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在干预的前三周每天一次
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合作者和调查者
在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。
调查人员
- 首席研究员：Xinghua Liu、School of Psychological and Cognitive Sciences, Peking University
研究记录日期
这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查，以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。
研究主要日期
学习开始 (估计的)
2023年8月15日
初级完成 (估计的)
2023年11月30日
研究完成 (估计的)
2023年11月30日
研究注册日期
首次提交
2023年8月1日
首先提交符合 QC 标准的
2023年8月1日
首次发布 (实际的)
2023年8月8日
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
2023年8月8日
上次提交的符合 QC 标准的更新
2023年8月1日
最后验证
2023年7月1日
更多信息
与本研究相关的术语
其他研究编号
- E20230815
计划个人参与者数据 (IPD)
计划共享个人参与者数据 (IPD)？
不
药物和器械信息、研究文件
研究美国 FDA 监管的药品
不
研究美国 FDA 监管的设备产品
不
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