通过移动应用程序、可穿戴设备和游戏化 TAC ( ActivA-App ) 促进青少年健康 (ActivA-App)
2023年11月14日 更新者：Raquel Vaquero-Cristóbal、Universidad Católica San Antonio de Murcia
通过移动应用程序、可穿戴设备和游戏化 TAC 促进青少年健康的每日推荐体育活动
预防成年期疾病以及超重和肥胖的一个主要因素是从儿童期和青春期开始促进身体活动。
尽管现阶段关于锻炼身体活动的建议很广泛，但据报道，不符合建议的锻炼率很低。
新技术的使用比例很高，特别是移动应用程序，它们已在改善类似人群的健康方面取得了一些成功，尽管其用于此目的有一定的局限性。
因此，该项目将调查使用各种移动和可穿戴应用程序是否可以成为定期增加身体活动水平并建立新的健康习惯以改善青少年当前和未来健康的有效方法。
穆尔西亚地区的几个中等教育中心将参与该项目。
目标是获得相关结果，作为国家或国际层面其他干预措施的起点。
研究概览
地位
尚未招聘
详细说明
促进年轻人的体力活动已成为预防成人发病，特别是超重和肥胖，以及改善这一阶段健康和福祉的关键因素。
世界卫生组织 (WHO) 建议儿童和青少年每天进行 60 分钟的中等有氧运动（或相当于剧烈运动），并且每周至少进行三天的力量抗阻运动。
然而，对西班牙青少年身体活动习惯的调查表明，超过50%的人不符合这些建议。
过度使用新技术已被确定为体力活动减少的诱发因素，这种习惯在青少年中越来越普遍。
再加上 COVID-19 大流行带来的久坐状况，导致年轻人久坐行为显着增加。
尽管如此，新技术，特别是移动应用程序，已在改善类似人群的健康方面取得了一些成功，尽管它们为此目的的使用具有一定的局限性。
因此，该项目旨在解决青少年体育活动减少的问题，并提供长期持续的资源，以促进教育领域青少年的体育活动。
值得注意的是，义务中等教育（ESO）期间，每周只有两个小时的体育课（PE），仅通过校内体育活动不可能达到推荐的练习水平。
因此，有必要创造资源，鼓励学生和教师在闲暇时间进行体育活动，并为子孙后代所利用。
该项目建立在通过信息和通信技术（ICT）促进身体活动的先前研究的基础上，但使其适应了与以前截然不同的更加久坐的社会环境，需要新的策略来增加青少年的身体活动，从而促进身体健康的保护以及因 COVID-19 封锁而造成的不活动后的心理健康。
因此，该项目将调查使用各种移动应用程序和可穿戴设备是否可以成为定期提高身体活动水平并建立新的健康习惯以改善青少年当前和未来健康的有效方法。
此外，它还旨在为教师和学生提供一款应用程序，在体育活动和体育科学专业人士的指导下，在教育背景下有效鼓励体育活动，同时保持吸引力和激励性继续使用。
这将允许在技术增强学习和交流（TAC）的背景下将体育活动和教育结合起来。
该项目将涉及穆尔西亚地区的多个中等教育中心，因为该地区是幼儿期不活动、超重和肥胖程度较高的自治区之一。
目标是获得相关结果，作为国家或国际层面其他干预措施的起点。
研究类型
介入性
注册 (估计的)
480
阶段
- 不适用
联系人和位置
本节提供了进行研究的人员的详细联系信息，以及有关进行该研究的地点的信息。
学习联系方式
- 姓名：Raquel Vaquero Cristobal, PhD
- 电话号码：+34968278655
- 邮箱：raquel.vaquero@um.es
参与标准
研究人员寻找符合特定描述的人，称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。
资格标准
适合学习的年龄
- 孩子
接受健康志愿者
是的
描述
纳入标准：
- 是中等义务教育的学生
- 不存在任何会妨碍身体测试或既定干预措施后续行动的疾病或外科手术。
- 完成提供的调查问卷并完整执行既定的测试
- 可以使用任何允许访问干预中使用的技术体育应用程序的移动设备。
排除标准：
- 未能完成所提供的调查问卷和/或未能完成规定的测试
- 未能完成预定的干预活动。
学习计划
本节提供研究计划的详细信息，包括研究的设计方式和研究的衡量标准。
研究是如何设计的？
设计细节
- 主要用途：治疗
- 分配：随机化
- 介入模型：并行分配
- 屏蔽：双倍的
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
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实验性的：“MapMyWalk”应用程序
它是一款通过记录主体进行的体育活动以及在社交网络中传播该活动以及参与向世界各地的用户提供的挑战来促进体育活动实践的应用程序。
此外，该应用程序还包括体育活动和个人成就的提醒，以鼓励体育锻炼。
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它是一款通过记录主体进行的体育活动以及在社交网络中传播该活动以及参与向世界各地的用户提供的挑战来促进体育活动实践的应用程序。
此外，该应用程序还包括体育活动和个人成就的提醒，以鼓励体育锻炼。
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实验性的：“口袋妖怪GO”应用程序
这是一款有利于增加体力活动的手机游戏，因为需要步行才能实现拟议的目标。
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这是一款有利于增加体力活动的手机游戏，因为需要步行才能实现拟议的目标。
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无干预：控制组
他们不会使用任何类型的运动技术应用程序。
他们将继续进行日常活动而无需干预。
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实验性的：“PACER”应用程序
它是一个允许记录所进行的体育活动的应用程序。
它包括警报和提醒，允许参与者提前计划他/她的运动练习，以及每周的活动和跑步公里数记录，以及与前一周的比较分析。
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它是一个允许记录所进行的体育活动的应用程序。
它包括警报和提醒，让您提前计划您的运动练习，以及每周的活动和跑步公里数记录，以及与前一周的比较分析。
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实验性的：“Strava”应用程序
它是一款促进运动练习、营养习惯和必要休息的应用程序。
营养和睡眠将作为有利于健康生活方式的变量被引入
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它是一款促进运动练习、营养习惯和必要休息的应用程序。
营养和睡眠将作为有利于健康生活方式的变量被引入。
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实验性的：“杰菲特”应用程序
这是一款旨在为力量抗阻训练提供支持的应用程序。
设定具体目标，并提供要执行的练习的完整数据库。
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这是一款旨在为力量抗阻训练提供支持的应用程序。
设定具体目标，并提供要执行的练习的完整数据库。
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实验性的：“FITBIT-FLEX”应用程序
这是一项可以进行的体力活动。
它充当身体活动的见证人并将数据传输到计算机或智能手机。
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这是一项可以进行的体力活动。
它充当身体活动的见证人并将数据传输到计算机或智能手机。
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实验性的：“魅族 BONG 2S”应用程序
这是一项可以进行的体力活动。
它充当身体活动的见证人并将数据传输到计算机或智能手机。
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这是一项可以进行的体力活动。
它充当身体活动的见证人并将数据传输到计算机或智能手机。
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研究衡量的是什么？
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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体力活动水平（国际青少年体力活动问卷）
大体时间：预测试、第 10 周、第 20 周和第 24 周
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PAQ-A（Martínez-Gómez 等，2009）将用于确定青少年的运动实践水平。
该调查问卷包括十一个与校内、放学后的体育活动、家务和旅行相关的问题。
调查问卷可以将青少年分为不活跃或活跃（轻度、中度或剧烈强度）。
调查问卷报告参与者进行体力活动的时间（以小时和分钟为单位）。
时间越长，效果越好。
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预测试、第 10 周、第 20 周和第 24 周
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体力活动水平（加速度计）
大体时间：预测试、第 10 周、第 20 周和第 24 周
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在一部分中学生 (n=30) 中，将使用 Actigraph GT3X+三轴加速度计监视器（Actigraph，彭萨科拉，佛罗里达州）的加速度测量法对身体活动进行分析。
为此，参与者将被要求连续七日七夜将加速度计连续佩戴在非惯用手上。
他们将被指示在测量期间不要移动加速度计（Hjorth et al., 2012）。
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预测试、第 10 周、第 20 周和第 24 周
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互联网的使用（CERI 问卷）
大体时间：预测试、第 10 周、第 20 周和第 24 周
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为了衡量通过新通信技术使用互联网的频率，将使用 CERI 调查问卷（Fargues et al. 2009），其中包括按 1 至 4 等级评分的 10 个问题，其中 1 为“几乎从不”，4 为“几乎”总是”。
调查问卷报告的数字从 10 到 40 不等，数值越高，使用次数越多。
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预测试、第 10 周、第 20 周和第 24 周
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使用手机（CERM 问卷）
大体时间：预测试、第 10 周、第 20 周和第 24 周。
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为了衡量手机使用频率，无论是社交网络、视频游戏等，都会使用 CERM 问卷（Fargues et al. 2009），其中包括 10 个问题，评分范围为 1 至 4 ，其中 1 表示“几乎从不”，4 表示“几乎总是”。
调查问卷报告的数字从 10 到 40 不等，数值越高，使用次数越多。
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预测试、第 10 周、第 20 周和第 24 周。
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生活满意度（生活满意度量表）
大体时间：预测试、第 10 周、第 20 周和第 24 周
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生活满意度被定义为一个人对其生活的总体评价。
人们检查他或她生活的有形方面，并将它们与他或她选择的标准或准则进行比较，从而得出对他或她的生活满意度的判断（Pavot et al., 1991）。
因此，对满意度的判断取决于受试者对其生活环境和他或她认为适当的标准进行的比较。
生活满意度量表(Diener et al., 1985)提供了青少年的幸福感、孤独感和学校满意度的信息，获得了对生活满意度的总体评估。
该量表由五个问题组成，按 1 至 5 的等级进行回答，其中 1 表示“非常不同意”，5 表示“非常同意”。
最低分数为 5 分，最高分数为 25 分。
分数越高表示对生活的满意度越高。
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预测试、第 10 周、第 20 周和第 24 周
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身体状况（最大耗氧量）
大体时间：预测试、第 10 周、第 20 周和第 24 周
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20 米往返跑测试通过增量 20 米来回测试来评估最大有氧能力。
测试的初始速度为 8.5 公里/小时，并随着声音信号每分钟增加一次。
当受试者连续两次停止或未能到达参考线时，测试结束。
记录的速度是受试者在最后阶段能够完成的速度。
通过 Leger、Mercier、Gadoury 和 Lambert (1988) 的方程得出受试者最大摄氧量的参考值。获得。
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预测试、第 10 周、第 20 周和第 24 周
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身体状况（握力）
大体时间：预测试、第 10 周、第 20 周和第 24 周
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该测试将提供有关参与者能够利用前臂肌肉组织产生的等长力（千克）的信息。
为此，将使用带有手动手柄的数字测力计（5030J1，Jamar ®，Sammons Preston，英国）。
在执行之前，乐器会根据演奏者的年龄和手的长度进行调整。
每只手臂进行两次测量，两次测量之间休息一分钟。
参与者必须用执行手握住测力计，手臂沿着躯干延伸，但不接触它，并产生尽可能最大的力（Rojas，Vázquez，Sánchez，Banik，＆Argáez，2012；Valdes＆Yanci，2016）。
由测力计测定的手动握力与青少年的心血管健康显着相关，因此其分析作为全球身体健康评估的一部分很有意义（García-Hermoso 等，2019）。
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预测试、第 10 周、第 20 周和第 24 周
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身体状况（下肢肌力）
大体时间：预测试、第 10 周、第 20 周和第 24 周
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反向运动跳跃测试（CMJ）将用于测量该变量。
该测试提供有关下半身爆发力的信息。
CMJ 是一种垂直跳跃，从站立位置开始，然后膝盖弯曲到大约 90 度的位置，然后快速伸展膝盖以完成跳跃，达到最大高度。
应该注意的是，膝盖弯曲位置没有停止，因为目的是利用运动的爆发性弹性反射能量。
受试者将重复两次跳跃，每次间隔 2 分钟。
MuscleLab 力平台（Ergotest Innovation S.A.，挪威）将用于记录数据，该数据将测量从受试者从平台起飞到受试者重新与平台接触的飞行时间。
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预测试、第 10 周、第 20 周和第 24 周
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身体状况（腿筋灵活性）
大体时间：预测试、第 10 周、第 20 周和第 24 周
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将使用坐姿伸展测试。
需要一个带有毫米尺的 30 厘米测量盒（Finder Flex-Tester，Novel Products，美国）。
在初始位置，受试者应处于坐姿，膝盖完全伸展，双脚分开与臀部同宽，脚底垂直于地板并与盒子接触。
受试者将被要求将一只手放在另一只手上，手掌朝下，手指伸展。
受试者将进行颈部弯曲，使下巴靠近胸部，并在膝盖完全伸展且没有弹道运动的情况下进行躯干弯曲，试图达到尽可能大的距离并保持该姿势 3 秒。
距离以厘米为单位进行测量，值 0 对应于脚底的切线，超过此距离时值为正值，未达到此距离时值为负值。
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预测试、第 10 周、第 20 周和第 24 周
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身体状况（水平跳跃）
大体时间：预测试，第 10 周、第 20 周和第 24 周。]
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上半身力量是在双脚分开大约与肩同宽的站立位置测量的。
参与者尽可能向前跳。
测试是性能两次。
达到的最远距离以厘米20记录。
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预测试，第 10 周、第 20 周和第 24 周。]
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人体测量变量（身高）
大体时间：预测试、第 10 周、第 20 周和第 24 周
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要测量高度，应使用 SECA 测量杆。
青少年应赤脚站立，背靠测量杆，脚跟并拢，目视前方。
测量结果以厘米为单位，并对每个受试者重复 2 次。
仅当第一次和第二次测量之间的差异大于 1% 时，才会进行第三次测量。
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预测试、第 10 周、第 20 周和第 24 周
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人体测量变量（体重）
大体时间：预测试，第 10 周、第 20 周和第 24 周。]
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Tanita BC 418-MA 分段体重秤（Tanita，东京）将用于测量体重。
受试者将双脚踩在秤上，平视前方，身体不倾斜。
数值将以公斤为单位，并对每个受试者进行两次测量。
如果两次测量之间的差异大于 1%，则进行第三次测量
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预测试，第 10 周、第 20 周和第 24 周。]
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人体测量变量（脂肪量）
大体时间：预测试、第 10 周、第 20 周和第 24 周。
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为了获得脂肪量，需要事先测量三头肌、大腿和腿部褶皱，以及腰部、臀部、放松的手臂、大腿和腿部周长。
对于之前的这些测量，每个受试者将进行两次测量，如果前两次测量之间的差异大于 5%，则需要进行第三次测量。
一旦获得先前测量的值，就可以使用 Slaughter 等人的公式计算脂肪量。 (1988)
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预测试、第 10 周、第 20 周和第 24 周。
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人体测量变量（去脂质量）
大体时间：预测试、第 10 周、第 20 周和第 24 周。
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为了获得去脂体重，需要事先测量三头肌、大腿和小腿的褶皱，以及腰部、臀部、放松的手臂、大腿和小腿的周长。
对于之前的这些测量，每个受试者将进行两次测量，如果前两次测量之间的差异大于 5%，则需要进行第三次测量。
一旦获得先前测量的值，就可以使用 Poortmans 等人的公式计算去脂质量。 (2005)
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预测试、第 10 周、第 20 周和第 24 周。
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身体状况（上肢力量）
大体时间：预测试、第 10 周、第 20 周和第 24 周
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为了评估上肢力量，将采用俯卧撑测试。
受试者将在一分钟内执行尽可能多的重复，或者直到精疲力竭（Castro-Piñero 等人，2010）。
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预测试、第 10 周、第 20 周和第 24 周
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身体状况（卷起）
大体时间：预测试、第 10 周、第 20 周和第 24 周
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为了评估腹部肌肉的耐力，将使用Curl-up。
将记录受试者在一分钟内完成的最高重复次数（García-Pastor et al., 2016）。
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预测试、第 10 周、第 20 周和第 24 周
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身体状况（最高速度）
大体时间：预测试、第 10 周、第 20 周和第 24 周。
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为了评估最大速度，将使用 20 米冲刺。
按照先前研究的协议，将进行超过 20 米的最大速度冲刺（García-Manso 等，1996）。
放置在臀部高度的光电管将用于定时量化（Altmann 等人，2017）。
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预测试、第 10 周、第 20 周和第 24 周。
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人体测量变量 (BMI)
大体时间：预测试、第 10 周、第 20 周和第 24 周。
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先前获得的身高和体重测量值将用于确定 BMI。
使用的公式为体重/身高^2，结果将以 kg/m^2 为单位获得。
该指数常用，与青少年和成人的代谢和心血管疾病有关。
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预测试、第 10 周、第 20 周和第 24 周。
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基本心理需求的满足和挫败
大体时间：预测试、第 10 周、第 20 周和第 24 周。
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该问卷由 24 个项目组成，分为 6 个因素，分析不同的基本心理需求，如 Deci 和 Ryan 提出的自我决定理论 (SDT) 中所述。
自主性由四个项目评估，相关性由四个项目评估，能力由四个项目评估。
每种基本心理需求的受挫程度依次由四个要素来评估。
这 14 个项目将通过李克特式五点量表进行评估，范围从 1（完全错误）到 5（完全正确）。
所有因子值的范围为 4 到 20 点。
分数越高，该因素的得分就越高。
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预测试、第 10 周、第 20 周和第 24 周。
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体育课的动机
大体时间：预测试、第 10 周、第 20 周和第 24 周。
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为了评估体育课的动机，使用了感知因果关系量表（PLOC）。
该量表由 20 个项目组成，采用 7 点 Liker 量表，从完全同意到完全不同意。
这些项目评估 5 个因素：内在动机、识别调节、内射调节、外部调节和动机。
所有因子值的范围为 1 到 7 点。
分数越高，该因素的得分就越高。
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预测试、第 10 周、第 20 周和第 24 周。
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脂肪百分比
大体时间：预测试、第 10 周、第 20 周和第 24 周。
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它将按照 Brantlov 等人的建议，通过生物阻抗百分比进行评估。 （2017）以便正确执行。
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预测试、第 10 周、第 20 周和第 24 周。
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水合百分比
大体时间：预测试、第 10 周、第 20 周和第 24 周。
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它将按照 Brantlov 等人的建议，通过生物阻抗百分比进行评估。 （2017）以便正确执行。
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预测试、第 10 周、第 20 周和第 24 周。
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肌肉质量
大体时间：预测试、第 10 周、第 20 周和第 24 周。
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它将按照 Brantlov 等人的建议，通过公斤级生物阻抗进行评估。 （2017）以便正确执行。
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预测试、第 10 周、第 20 周和第 24 周。
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骨量
大体时间：预测试、第 10 周、第 20 周和第 24 周。
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它将按照 Brantlov 等人的建议，通过生物阻抗（以千克为单位）进行评估。 （2017）以便正确执行。
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预测试、第 10 周、第 20 周和第 24 周。
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内脏脂肪
大体时间：预测试、第 10 周、第 20 周和第 24 周。
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它将按照 Brantlov 等人的建议，通过公斤级生物阻抗进行评估。 （2017）以便正确执行。
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预测试、第 10 周、第 20 周和第 24 周。
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次要结果测量
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
|---|---|---|
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健康生活习惯（青少年健康习惯调查）
大体时间：预测试、第 10 周、第 20 周和第 24 周
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将使用“青少年健康习惯调查”（ENHASA）。
该调查问卷由 26 个项目组成，采用 0-10 分的李克特量表完成，涉及与主要风险因素相关的四个维度：营养、体力活动、新技术和环境。
最终分数允许进行以下分类：习惯非常差、差、可接受、良好和非常好（Carpena-Lucas 等人，2022 年；Jiménez-Candel 等人，2021 年）。
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预测试、第 10 周、第 20 周和第 24 周
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ICT 评估（移动应用评级量表用户版）
大体时间：第10周
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用户版移动应用评级量表 (uMARS) 是一个由 26 个项目组成的量表，使用 1 到 5 分的 Likert 量表完成。
该量表可以评估 6 个维度，包括移动应用程序的参与度、功能、美观、信息、主观质量和感知影响（Martin-Payo 等人，2021）。
所有因素值的范围为 1 到 5 分。
分数越高，该因素的分数越高
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第10周
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生物成熟
大体时间：预测试、第 10 周、第 20 周和第 24 周。
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还将评估生物成熟度，因为它在这个发育阶段至关重要。
为此，Mirwald 等人提出了性别特异性公式。 （2002）将用于估计青少年的成熟偏移。
根据成熟偏移，将计算每个受试者的生物成熟度（Albaladejo-Saura 等人，2022）。
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预测试、第 10 周、第 20 周和第 24 周。
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学业成绩
大体时间：第 10 周、第 20 周和第 24 周。]
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教育机构将被要求提供对参与学生进行测量的学年的学业记录，以便建立身体活动水平和学业成绩之间的关系。
学业成绩将根据项目开发课程的参与者所修的所有科目的平均成绩来获得。
该平均成绩将由学校提供。
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第 10 周、第 20 周和第 24 周。]
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地中海饮食质量（KIDMED 问卷）
大体时间：预测试、第 10 周、第 20 周和第 24 周
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KIDMED 调查问卷（Serra-Majem 等人，2004 年）将用于确定青少年对地中海饮食的依从程度。
它由 16 个问题组成，如果这些问题表示与地中海饮食相关的负面含义，则得分为 -1；如果表示与饮食相关的正面含义，则得分 +1。
该指数范围从0到12分，结果分为：最佳地中海饮食（>8分），需要改进以调整摄入量以适应地中海模式（4-7分），以及饮食质量非常低（≤3分）。
问卷中包含的问题与此类饮食中包含的主要食物（水果、蔬菜、面包等）有关。
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预测试、第 10 周、第 20 周和第 24 周
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合作者和调查者
在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。
调查人员
- 首席研究员：Raquel Vaquero-Cristobal, PhD、Universidad de Murcia
研究记录日期
这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查，以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。
研究主要日期
学习开始 (估计的)
2024年1月1日
初级完成 (估计的)
2024年1月1日
研究完成 (估计的)
2024年7月1日
研究注册日期
首次提交
2023年11月8日
首先提交符合 QC 标准的
2023年11月14日
首次发布 (实际的)
2023年11月18日
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
2023年11月18日
上次提交的符合 QC 标准的更新
2023年11月14日
最后验证
2023年11月1日
更多信息
此信息直接从 clinicaltrials.gov 网站检索，没有任何更改。如果您有任何更改、删除或更新研究详细信息的请求，请联系 register@clinicaltrials.gov. clinicaltrials.gov 上实施更改，我们的网站上也会自动更新.