Kontrolovaná zkouška k vyhodnocení přínosů CrossFitu u lidí, kteří pracují převážně sedavým způsobem.
Intervence MedXFit pro převážně sedící lidi
Lidé, kteří převážně sedí, často trpí potížemi s páteří. To je způsobeno nebo zesíleno především nedostatkem pohybu a zkráceným zadním svalovým řetězcem.
Tato studie si klade za cíl zjistit, zda CrossFit může zlepšit fyzické deficity, snížit bolest a zlepšit kvalitu života.
Za tímto účelem by se mělo 30 testovaných osob zúčastnit pravidelného tréninku CrossFit dvakrát týdně po dobu jednoho roku. Kromě toho je jako kontrolní skupina sledováno i 30 osob, které cvičí podle svých představ.
Přehled studie
Postavení
Postavení
Podmínky
Podmínky
Intervence / Léčba
Intervence / Léčba
Typ studie
Typ studie
Zápis (Očekávaný)
Zápis
Fáze
Fáze
- Nelze použít
Kontakty a umístění
Studijní místa
-
-
Bavaria
-
Neubiberg, Bavaria, Německo, 85577
- Universität der Bundeswehr
-
-
Kritéria účasti
Kritéria způsobilosti
Kritéria způsobilosti
Věk způsobilý ke studiu
Přijímá zdravé dobrovolníky
Pohlaví způsobilá ke studiu
Popis
Kritéria pro zařazení:
- Převážně sedavé zaměstnání
- Ochota zúčastnit se CrossFit tréninku
Kritéria vyloučení:
- Zdravotní důvody proti účasti na pravidelném cvičení
- Akutní těžká poranění pohybového aparátu (např. zlomené kosti, natržené šlachy)
Studijní plán
Jak je studie koncipována?
Detaily designu
- Primární účel: JINÝ
- Přidělení: NON_RANDOMIZED
- Intervenční model: PARALELNÍ
- Maskování: ŽÁDNÝ
Počet zbraní
Zbraně a zásahy
Skupina účastníků / ArmSkupina účastníků / Arm |
Intervence / LéčbaIntervence / Léčba |
|---|---|
|
EXPERIMENTÁLNÍ: CrossFit trénink
CrossFit trénink dvakrát týdně.
|
CrossFit trénink
|
|
NO_INTERVENTION: Ovládací rameno
Cvičení podle jejich představ.
|
Co je měření studie?
Primární výstupní opatření
Primární výstupní opatření
Měření výsledku |
Popis opatření |
Časové okno |
|---|---|---|
|
Mobilita
Časové okno: 1 rok
|
Změny na obrazovce funkčního pohybu (FMS) podle Cooka G. a kol.; Int J Sports Phys Ther, 2014.
FMS má rozsah od 0 do 21 (0 = nejhorší, 21 = nejlepší).
|
1 rok
|
Sekundární výstupní opatření
Sekundární výstupní opatření
Měření výsledku |
Popis opatření |
Časové okno |
|---|---|---|
|
Symetrie síly
Časové okno: 1 rok
|
Pevnost byla hodnocena v kg pomocí Dr. WOLFF BackCheck® 617 (BC).
BC umožňuje měřit maximální izometrickou sílu.
Dále poskytuje referenční data pro vyhodnocení hodnot síly a pevnostní symetrie na stupnici od 0 do 10 (0 = nejhorší, 10 = nejlepší)
|
1 rok
|
|
Síla
Časové okno: 1 rok
|
Pevnost byla hodnocena v kg pomocí Dr. WOLFF BackCheck® 617 (BC).
|
1 rok
|
|
Subjektivní pohoda
Časové okno: 1 rok
|
Subjektivní pohoda byla měřena indexem pohody Světové zdravotnické organizace (WHO-5).
WHO-5 má rozsah od 0 do 25 (0 = nejhorší, 25 = nejlepší).
|
1 rok
|
Spolupracovníci a vyšetřovatelé
Sponzor
Sponzor
Spolupracovníci
Spolupracovníci
Vyšetřovatelé
Vyšetřovatelé
- Vrchní vyšetřovatel: Annette Schmidt, Dr., Bundeswehr University Munich
Termíny studijních záznamů
Hlavní termíny studia
Začátek studia (AKTUÁLNÍ)
Začátek studia
Primární dokončení (OČEKÁVANÝ)
Primární dokončení
Dokončení studie (OČEKÁVANÝ)
Dokončení studie
Termíny zápisu do studia
První předloženo
První předloženo
První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality
První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality
První zveřejněno (AKTUÁLNÍ)
První zveřejněno
Aktualizace studijních záznamů
Poslední zveřejněná aktualizace (AKTUÁLNÍ)
Poslední zveřejněná aktualizace
Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality
Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality
Naposledy ověřeno
Naposledy ověřeno
Více informací
Termíny související s touto studií
Další identifikační čísla studie
Další identifikační čísla studie
- MedXFit
Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)
Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?
Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty
Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA
Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA
Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .