Plyometrický versus výbušný silový trénink na hbitost, sílu a rovnováhu u basketbalových hráčů
Srovnávací účinky plyometrického a výbušného silového tréninku na hbitost, sílu a dynamickou rovnováhu u basketbalových hráčů
Přehled studie
Postavení
Postavení
Podmínky
Podmínky
Intervence / Léčba
Intervence / Léčba
Detailní popis
Cílem studie je zjistit účinky plyometrického tréninku versus výbušného silového tréninku na agility, sílu a dynamickou rovnováhu u basketbalistů. Studie je randomizovaná a jednoduše zaslepená. Etické schválení je převzato od Etického výboru Riphah International University, Lahore. Účastníci, kteří splňují kritéria pro zařazení, budou zapsáni a rozděleni do skupin A a B pomocí metody zapečetěné obálky metodou Non-pravděpodobnost Pohodlné náhodné vzorkování. Subjekty ve skupině A absolvují plyometrický výcvik. Skupina B bude mít trénink výbušné síly. Výsledky měření budou hodnoceny pomocí T-testu agility, testu vertikálního skoku a testu rovnováhy hvězdné exkurze (SEBT).
Data budou analyzována pomocí SPSS, verze 25. Statistická významnost je p=0,05.
Typ studie
Typ studie
Zápis (Odhadovaný)
Zápis
Fáze
Fáze
- Nelze použít
Kontakty a umístění
Studijní kontakt
Studijní kontakt
- Jméno: Muhammad Atif Javed, PP-DPT
- Telefonní číslo: +92-3317491071
- E-mail: atif.javed@riphah.edu.pk
Studijní záloha kontaktů
- Jméno: Dawood Emmanuel, DPT
- Telefonní číslo: +92-3469572720
- E-mail: daudbdsha14@gmail.com
Studijní místa
-
-
Khyber Pakhtunkhawa
-
Abbottabad, Khyber Pakhtunkhawa, Pákistán, 22010
- Nábor
- City sports Complex
-
Dílčí vyšetřovatel:
- Muhammad Atif Javed, PP-DPT
-
Kontakt:
- Khurram William, Bachelors
- Telefonní číslo: +92-3469525725
-
Kontakt:
- Dawood Emmanuel, DPT
- Telefonní číslo: +92-3469572720
-
Vrchní vyšetřovatel:
- Dawood Emmanuel, DPT
-
-
Kritéria účasti
Kritéria způsobilosti
Kritéria způsobilosti
Věk způsobilý ke studiu
- Dítě
- Dospělý
Přijímá zdravé dobrovolníky
Popis
Kritéria pro zařazení:
- Basketbalisté, hráčky i hráčky.
- hráči ve věku 17-25 let, hráči, kteří hrají basketbal minimálně dva roky.
Kritéria vyloučení:
- hráči mimo trénink,
- neochotní účastníci,
- hráči s jakýmkoliv zraněním pohybového aparátu a hráči s jakýmkoli systémovým onemocněním.
Studijní plán
Jak je studie koncipována?
Detaily designu
- Primární účel: Jiný
- Přidělení: Randomizované
- Intervenční model: Paralelní přiřazení
- Maskování: Singl
Počet zbraní
Zbraně a zásahy
Skupina účastníků / ArmSkupina účastníků / Arm |
Intervence / LéčbaIntervence / Léčba |
|---|---|
|
Experimentální: Plyometrický trénink
Skupina A bude provádět plyometrický trénink, který zahrnuje dřepy, burpees, box jumpy, tuck jumps, skaters hop, mrtvý tah s jednou nohou až skok. 10 opakování po 3 sériích se třemi sezeními týdně po dobu 6 týdnů.
|
To zahrnuje plyometrické tréninkové cvičení třikrát týdně po dobu 6 týdnů
|
|
Experimentální: Výbušný silový trénink
Skupina B bude provádět výbušný silový trénink, který zahrnuje tlaky na činky, sprint, tlaky na saních, člunkové běhy.
10 opakování po 3 sériích se třemi sezeními týdně po dobu 6 týdnů.
|
to zahrnuje cvičení explozivní síly třikrát týdně po dobu 6 týdnů
|
Co je měření studie?
Primární výstupní opatření
Primární výstupní opatření
Měření výsledku |
Popis opatření |
Časové okno |
|---|---|---|
|
hbitost
Časové okno: před a 6 týdnů po intervenci
|
agility bude hodnoceno Agility T-testem
|
před a 6 týdnů po intervenci
|
|
Napájení
Časové okno: před a 6 týdnů po intervenci
|
Vertikální skok test bude použit k měření výkonu dolních končetin
|
před a 6 týdnů po intervenci
|
|
dynamická rovnováha
Časové okno: před a 6 týdnů po intervenci
|
K posouzení rovnováhy se používá test rovnováhy hvězdy (SEBT).
|
před a 6 týdnů po intervenci
|
Spolupracovníci a vyšetřovatelé
Sponzor
Sponzor
Vyšetřovatelé
Vyšetřovatelé
- Vrchní vyšetřovatel: Dawood Emmanuel, DPT, study principal investigator
Publikace a užitečné odkazy
Obecné publikace
- Mexis D, Nomikos T, Kostopoulos N. Effect of Pre-Season Training on Physiological and Biochemical Indices in Basketball Players-A Systematic Review. Sports (Basel). 2022 May 26;10(6):85. doi: 10.3390/sports10060085.
- Santos EJ, Janeira MA. Effects of complex training on explosive strength in adolescent male basketball players. J Strength Cond Res. 2008 May;22(3):903-9. doi: 10.1519/JSC.0b013e31816a59f2.
- Matavulj D, Kukolj M, Ugarkovic D, Tihanyi J, Jaric S. Effects of plyometric training on jumping performance in junior basketball players. J Sports Med Phys Fitness. 2001 Jun;41(2):159-64.
- Jaksic D, Maricic S, Maksimovic N, Bianco A, Sekulic D, Foretic N, Drid P. Effects of Additional Plyometric Training on the Jump Performance of Elite Male Handball Players: A Systematic Review. Int J Environ Res Public Health. 2023 Jan 30;20(3):2475. doi: 10.3390/ijerph20032475.
- Deng N, Soh KG, Huang D, Abdullah B, Luo S, Rattanakoses W. Effects of plyometric training on skill and physical performance in healthy tennis players: A systematic review and meta-analysis. Front Physiol. 2022 Nov 24;13:1024418. doi: 10.3389/fphys.2022.1024418. eCollection 2022.
- Ramirez-Campillo R, Garcia-Hermoso A, Moran J, Chaabene H, Negra Y, Scanlan AT. The effects of plyometric jump training on physical fitness attributes in basketball players: A meta-analysis. J Sport Health Sci. 2022 Nov;11(6):656-670. doi: 10.1016/j.jshs.2020.12.005. Epub 2020 Dec 24.
- Radenkovic M, Lazic A, Stankovic D, Cvetkovic M, Dordic V, Petrovic M, Tomovic M, Kouidi E, Preljevic A, Markovic J, Beric D, Stojanovic M, Kocic M, Aksovic N, Petkovic E, Coh M, Bogataj S, Bubanj S. Effects of Combined Plyometric and Shooting Training on the Biomechanical Characteristics during the Made Jump Shot in Young Male Basketball Players. Int J Environ Res Public Health. 2022 Dec 26;20(1):343. doi: 10.3390/ijerph20010343.
- Santos EJ, Janeira MA. The effects of resistance training on explosive strength indicators in adolescent basketball players. J Strength Cond Res. 2012 Oct;26(10):2641-7. doi: 10.1519/JSC.0b013e31823f8dd4.
- King JA, Cipriani DJ. Comparing preseason frontal and sagittal plane plyometric programs on vertical jump height in high-school basketball players. J Strength Cond Res. 2010 Aug;24(8):2109-14. doi: 10.1519/JSC.0b013e3181e347d1.
Termíny studijních záznamů
Hlavní termíny studia
Začátek studia (Aktuální)
Začátek studia
Primární dokončení (Odhadovaný)
Primární dokončení
Dokončení studie (Odhadovaný)
Dokončení studie
Termíny zápisu do studia
První předloženo
První předloženo
První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality
První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality
První zveřejněno (Aktuální)
První zveřejněno
Aktualizace studijních záznamů
Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)
Poslední zveřejněná aktualizace
Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality
Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality
Naposledy ověřeno
Naposledy ověřeno
Více informací
Termíny související s touto studií
Klíčová slova
Další identifikační čísla studie
Další identifikační čísla studie
- REC/RCR&AHS/23/0439
Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)
Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?
Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty
Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA
Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA
Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .