Tato stránka byla automaticky přeložena a přesnost překladu není zaručena. Podívejte se prosím na anglická verze pro zdrojový text.

Účinky Reformer Pilates na držení těla a výdrž trupu u dospívajících

8. dubna 2025 aktualizováno: Muhammed Şeref Yıldırım, Trakya University

Účinky cvičení Reformer Pilates na výdrž trupu, držení těla a uvědomění si těla u dospívajících

Tato studie si klade za cíl prozkoumat účinky cvičení reformer pilates na držení těla, základní vytrvalost a tělesné vědomí u dospívajících. Hypotézou je, že reformer pilates zlepší tyto výsledky ve srovnání s kontrolní skupinou, která dostává pouze informační podporu. Účastníci budou náhodně rozděleni do dvou skupin a hodnoceni po dobu šesti týdnů.

Přehled studie

Postavení

Postavení

Označuje aktuální stav náboru nebo stav rozšířeného přístupu.
Nábor

Podmínky

Podmínky

Nemoc, porucha, syndrom, nemoc nebo zranění, které je studováno. Na webu ClinicalTrials.gov mohou podmínky zahrnovat i další problémy související se zdravím, jako je délka života, kvalita života a zdravotní rizika.

Intervence / Léčba

Intervence / Léčba

Proces nebo akce, na které se klinická studie zaměřuje. Intervence zahrnují léky, zdravotnická zařízení, postupy, vakcíny a další produkty, které jsou buď zkoušené nebo již dostupné. Intervence mohou také zahrnovat neinvazivní přístupy, jako je edukace nebo úprava stravy a cvičení.

Detailní popis

Tato randomizovaná kontrolovaná studie zkoumá účinky cvičení reformer pilates na základní vytrvalost, držení těla a povědomí o těle u dospívajících ve věku 10-19 let. Účastníci budou náhodně rozděleni do jedné ze dvou skupin: do intervenční skupiny provádějící reformní cvičení pilates a do kontrolní skupiny, která obdrží vzdělávací informace o držení těla a fyzické aktivitě. Obě skupiny budou hodnoceny na začátku a po 6týdenním intervenčním období.

A. Návrh studie

Intervenční skupina: Účastníci této skupiny budou provádět reformační cvičení pilates dvakrát týdně po dobu šesti týdnů. Cvičení se zaměří na hluboké i povrchové svaly jádra a zaměří se na zlepšení držení těla a vědomí těla. Program bude zahrnovat progresivní úpravy odporu a opakování každé dva týdny.

Kontrolní skupina: Účastníci této skupiny absolvují vzdělávací sezení o správném držení těla a fyzické aktivitě, ale nebudou se zapojovat do cvičení pilates. Po ukončení studia budou mít možnost zúčastnit se programu pilates.

B.Výsledková opatření B.1. Trunk Endurance Extensor Endurance (Sorensenův test): Hodnotí vytrvalost svalů extenzorů trupu záznamem doby, po kterou může účastník držet vodorovnou polohu vůči gravitaci.

Test odolnosti flexorů: Měří vytrvalost svalů flexorů trupu načasováním, jak dlouho může účastník udržet polohu ve flexi 60°.

B.2. Analýza držení těla Uspořádání držení těla bude hodnoceno pomocí softwaru Artificial Intelligence Posture Evaluation and Correction System (APECS), fotogrammetrického nástroje pro hodnocení držení těla.

Značky budou umístěny na konkrétní anatomické body (např. uši, ramena, kyčle a kolena) ve statické poloze ve stoje a vsedě.

K analýze budou pořízeny fotografie z předního, bočního a zadního pohledu:

Odchylky sagitální roviny (např. přední držení hlavy, hrudní kyfóza). Asymetrie frontální roviny (např. naklonění ramen nebo pánve). Odchylky držení těla v sedě (např. krční úhel nebo zhrbené sezení).

Data budou zahrnovat úhly a odchylky zarovnání pro kvantifikaci změn po intervenci.

B.3. Body Awareness Body Awareness Questionnaire (BAQ): Hodnotí tělesné uvědomění napříč fyzickými, emocionálními a sociálními dimenzemi.

Škála objektivizovaného tělesného vědomí (OBCS): Měří rozměry sledování těla, tělesného studu a přesvědčení o kontrole vzhledu.

C. Statistická analýza Vztahy mezi proměnnými: Pearsonův korelační koeficient bude použit pro normálně rozdělená data a Spearmanova hodnostní korelace bude aplikována pro nenormálně rozdělená data.

Porovnání mezi skupinami: t-test nezávislých vzorků bude použit pro normálně rozložená data a Mann-Whitney U test bude použit pro neparametrická data.

Srovnání v rámci skupiny: Párové t-testy budou provedeny pro normálně distribuovaná data a Wilcoxonův signovaný rank test bude použit pro neparametrická data k posouzení změn od doby před intervencí k po intervenci.

Úroveň významnosti: Všechny statistické analýzy budou provedeny pomocí softwarového balíku SPSS (verze 26.0), s hladinou významnosti nastavenou na p < 0,05.

Typ studie

Typ studie

Popisuje povahu klinické studie. Typy studií zahrnují intervenční studie (také nazývané klinické studie), observační studie (včetně registrů pacientů) a rozšířený přístup.
Intervenční

Zápis (Odhadovaný)

Zápis

Počet účastníků klinické studie. „Očekávaný“ zápis je cílový počet účastníků, které výzkumníci pro studii potřebují.
26

Fáze

Fáze

Fáze klinické studie studující lék nebo biologický produkt na základě definic vyvinutých americkým Úřadem pro kontrolu potravin a léčiv (FDA). Fáze je založena na cíli studie, počtu účastníků a dalších charakteristikách. Existuje pět fází: časná fáze 1 (dříve uváděná jako fáze 0), fáze 1, fáze 2, fáze 3 a fáze 4. Nepoužitelný se používá k popisu zkoušek bez fází definovaných FDA, včetně zkoušek zařízení nebo behaviorálních intervencí.
  • Nelze použít

Kontakty a umístění

Tato část poskytuje kontaktní údaje pro ty, kteří studii provádějí, a informace o tom, kde se tato studie provádí.

Studijní kontakt

Studijní kontakt

Jméno a kontaktní údaje osoby, která může odpovědět na otázky týkající se registrace do klinické studie. Každé místo, kde se studie provádí, může mít také konkrétní kontakt, který může lépe odpovědět na tyto otázky.
  • Jméno: Zeynep Arıbaş, PhD
  • Telefonní číslo: +905057443650
  • E-mail: zozaydin@gmail.com

Studijní místa

  • Krocan
    • İskender
      • Edirne, İskender, Krocan, 22100
        • Nábor
        • Trakya University
        • Kontakt:

Kritéria účasti

Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.

Kritéria způsobilosti

Kritéria způsobilosti

Klíčové požadavky, které musí lidé, kteří se chtějí zúčastnit klinické studie, splňovat nebo vlastnosti, které musí mít. Kritéria způsobilosti se skládají jak z kritérií pro zařazení (která jsou vyžadována pro účast osoby ve studii), tak z kritérií vyloučení (která brání osobě v účasti). Typy kritérií způsobilosti zahrnují, zda studie přijímá zdravé dobrovolníky, má požadavky na věk nebo věkovou skupinu nebo je omezena pohlavím.

Věk způsobilý ke studiu

  • Dítě
  • Dospělý

Přijímá zdravé dobrovolníky

Ano

Popis

Kritéria zahrnutí:

  • Věk mezi 10-19 lety.
  • Dobrovolná účast s podepsaným informovaným souhlasem.
  • Schopnost číst a psát v turečtině.

Kritéria vyloučení:

  • Ortopedické poranění v anamnéze během posledních 3 měsíců.
  • Obezita (BMI > 30 kg/m²).
  • Být pod kontrolou kvůli diagnóze skoliózy.

Studijní plán

Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.

Jak je studie koncipována?

Detaily designu

  • Primární účel: Prevence
  • Přidělení: Randomizované
  • Intervenční model: Paralelní přiřazení
  • Maskování: Žádné (otevřený štítek)

Zbraně a zásahy

Skupina účastníků / Arm

Skupina účastníků / Arm

Skupina nebo podskupina účastníků klinické studie, která podle protokolu studie dostává konkrétní intervenci/léčbu nebo žádnou intervenci.
Intervence / Léčba

Intervence / Léčba

Proces nebo akce, na které se klinická studie zaměřuje. Intervence zahrnují léky, zdravotnická zařízení, postupy, vakcíny a další produkty, které jsou buď zkoušené nebo již dostupné. Intervence mohou také zahrnovat neinvazivní přístupy, jako je edukace nebo úprava stravy a cvičení.
Experimentální: Reformer Pilates Group

Účastníci této skupiny budou provádět reformní cvičení pilates dvakrát týdně po dobu šesti týdnů. Každé sezení bude trvat 50 minut a bude zahrnovat zahřátí, hlavní cvičení a fáze ochlazení.

Cvičení se zaměří na hluboké i povrchové svaly jádra a zaměří se na základní vytrvalost, držení těla a vědomí těla.

Hlavní program zahrnuje 12 reformačních cviků (např. série Footwork, Pánevní zdvih, Kruhy paží, Kruhy nohou) s progresivním odporem a opakováním (10 opakování první 3 týdny a 15 opakování poslední 3 týdny).

Zásah bude prováděn pod odborným dohledem. Cool-down zahrnuje brániční dýchání a relaxační cvičení zaměřené na práci nohou.
Behaviorální: Reformátor pilates
Tato intervence zahrnuje strukturovaný reformer pilates program navržený ke zvýšení základní vytrvalosti, držení těla a vědomí těla. Program zahrnuje cvičení, jako jsou série práce nohou, zvedání pánve, kruhy na pažích, kruhy na nohou, žabí série, série s dlouhým boxem, série s krátkým boxem, slon, série pro protažení kolen, masáž žaludku a protažení do boku. Program klade důraz na progresivní odpor, kontrolované pohyby a odborný dohled k zajištění bezpečnosti a účinnosti. Sezení se konají dvakrát týdně po dobu šesti týdnů.
Žádný zásah: Skupina vzdělávacích relací

Účastníci této skupiny absolvují na začátku studie jednorázové, 60minutové vzdělávací sezení o správném držení těla a důležitosti fyzické aktivity. Tato relace bude zahrnovat:

Slovní a vizuální vysvětlení o udržování správného držení těla při každodenních činnostech, jako je sezení, stání a zvedání.

Praktické tipy, jak začlenit fyzickou aktivitu do jejich každodenní rutiny pro podporu celkového zdraví a držení těla.

Během šestitýdenního studia nebude vykonáváno žádné strukturované cvičení ani fyzická aktivita. Účastníci budou po šesti týdnech pozváni k hodnocení po intervenci. Účastníkům bude navíc po skončení studie nabídnuta možnost zapojit se do cvičebního programu reformer pilates, pokud si to přejí.

Co je měření studie?

Primární výstupní opatření

Primární výstupní opatření

V protokolu klinické studie je plánovaná výsledná míra, která je nejdůležitější pro hodnocení účinku intervence/léčby. Většina klinických studií má jedno primární měřítko výsledku, ale některé mají více než jedno.
Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Posturální zarovnání
Časové okno: Výchozí stav a 6 týdnů po intervenci.
Hodnocení statického posturálního vyrovnání pomocí systému Artificial Intelligence Posture Evaluation and Correction System (APECS). Fotografie pořízené zepředu, ze strany a zezadu budou analyzovány za účelem posouzení odchylek sagitální a frontální roviny, včetně cervikálního úhlu, zarovnání ramen a zakřivení páteře.
Výchozí stav a 6 týdnů po intervenci.
Odolnost kufru
Časové okno: Výchozí stav a 6 týdnů po intervenci.
Hodnocení základní vytrvalosti pomocí Sorensenova testu pro svaly extenzorů trupu a testu odolnosti flexorů pro svaly flexorů trupu. Bude zaznamenána doba (v sekundách), po kterou mohou účastníci udržet testovací pozici.
Výchozí stav a 6 týdnů po intervenci.

Sekundární výstupní opatření

Sekundární výstupní opatření

V protokolu klinické studie jde o plánované měřítko výsledku, které není tak důležité jako primární měřítko výsledku pro hodnocení účinku intervence, ale je stále zajímavé. Většina klinických studií má více než jedno sekundární měřítko výsledku.
Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Škála objektivizovaného tělesného vědomí (OBSC)
Časové okno: Výchozí stav a 6 týdnů po intervenci.
Hodnocení sledování těla, tělesného studu a přesvědčení o kontrole vzhledu pomocí OBCS. Skóre se počítá pro každou subškálu individuálně.
Výchozí stav a 6 týdnů po intervenci.
Dotazník tělesného vědomí (BAQ)
Časové okno: Výchozí stav a 6 týdnů po intervenci.
Hodnocení tělesného uvědomění napříč emocionálními, fyzickými a sociálními dimenzemi pomocí dotazníku Body Awareness Questionnaire. Vyšší skóre znamená lepší povědomí o těle.
Výchozí stav a 6 týdnů po intervenci.

Spolupracovníci a vyšetřovatelé

Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.

Sponzor

Sponzor

Organizace nebo osoba, která iniciuje studii a která má autoritu a kontrolu nad studií.
Trakya University

Termíny studijních záznamů

Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.

Hlavní termíny studia

Začátek studia (Aktuální)

Začátek studia

Skutečné datum, kdy byl první účastník zařazen do klinické studie. „Očekávané“ datum zahájení studie je datum, o kterém si vědci myslí, že bude datem zahájení studie.
1. března 2025

Primární dokončení (Odhadovaný)

Primární dokončení

Datum, kdy byl poslední účastník klinické studie vyšetřen nebo obdržel intervenci ke sběru konečných dat pro primární měření výsledku. Zda byla klinická studie ukončena podle protokolu nebo byla ukončena, toto datum neovlivňuje. U klinických studií s více než jedním primárním výstupním měřením s různými daty dokončení se tento termín vztahuje k datu, kdy je dokončen sběr dat pro všechna primární výsledná měření. „Očekávané“ datum primárního dokončení je datum, o kterém si vědci myslí, že bude primárním datem dokončení studie.
7. října 2025

Dokončení studie (Odhadovaný)

Dokončení studie

Datum, kdy byl poslední účastník klinické studie vyšetřen nebo dostal intervenci/léčbu za účelem shromáždění konečných dat pro měření primárního výsledku, sekundárního měření výsledku a nežádoucí příhody (tj. poslední návštěva posledního účastníka). „Očekávané“ datum dokončení studie je datum, o kterém si vědci myslí, že bude datem dokončení studie.
7. října 2025

Termíny zápisu do studia

První předloženo

První předloženo

Datum, kdy zadavatel studie nebo zkoušející poprvé předložil záznam studie na ClinicalTrials.gov. Mezi prvním odeslaným datem a dostupností záznamu na ClinicalTrials.gov (první zveřejněné datum) je obvykle několik dní.
6. ledna 2025

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

Datum, kdy zadavatel studie nebo zkoušející poprvé předloží záznam studie, který je v souladu s kritérii kontroly kvality (QC) Národní lékařské knihovny (NLM). Sponzor nebo zkoušející může potřebovat revidovat a předložit záznam studie jednou nebo vícekrát, než budou splněna kritéria kontroly kontroly kvality NLM. Je odpovědností sponzora nebo zkoušejícího zajistit, aby byl záznam studie v souladu s kritérii kontroly kontroly kvality NLM.
6. ledna 2025

První zveřejněno (Aktuální)

První zveřejněno

Datum, kdy byl záznam studie poprvé k dispozici na webu ClinicalTrials.gov poté, co byla dokončena kontrola kontroly kvality (QC) National Library of Medicine (NLM). Mezi datem, kdy zadavatel studie nebo zkoušející předložil záznam studie, a prvním zveřejněným datem je typicky několik dní zpoždění.
9. ledna 2025

Aktualizace studijních záznamů

Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)

Poslední zveřejněná aktualizace

Nejnovější datum, kdy byly změny záznamu studie zpřístupněny na ClinicalTrials.gov. Mezi okamžikem, kdy byly změny odeslány na ClinicalTrials.gov sponzorem nebo zkoušejícím studie (datum poslední předložení aktualizace), a datem zveřejnění poslední aktualizace může nastat zpoždění.
11. dubna 2025

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

Nejnovější datum, kdy zadavatel studie nebo zkoušející předložil změny záznamu studie, které jsou v souladu s kritérii kontroly kvality (QC) National Library of Medicine (NLM). Je odpovědností sponzora nebo zkoušejícího zajistit, aby byl záznam studie v souladu s kritérii kontroly kontroly kvality NLM.
8. dubna 2025

Naposledy ověřeno

Naposledy ověřeno

Nejnovější datum, kdy zadavatel studie nebo zkoušející potvrdil informace o klinické studii na webu ClinicalTrials.gov jako přesné a aktuální. Pokud jde o studii s náborovým statusem náboru; ještě nenabírá nábor; nebo aktivní, nebyl nábor potvrzen během posledních 2 let, status náboru studie je uveden jako neznámý.
1. dubna 2025

Více informací

Termíny související s touto studií

Klíčová slova

Další identifikační čísla studie

Další identifikační čísla studie

Identifikátory nebo ID čísla jiná než číslo NCT, které klinické studii přiděluje zadavatel studie, financující subjekty nebo jiní. Tato čísla mohou zahrnovat jedinečné identifikátory z jiných registrů studií a čísla grantů National Institutes of Health.
  • TU-FTR-MŞY-003

Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)

Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?

NE

Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty

Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA

Ne

Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA

Ne

produkt vyrobený a vyvážený z USA

Ne

Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .

Nastavení souborů cookie

Používáme cookies, abychom zajistili, že vám poskytneme nejlepší zážitek z našich webových stránek. Pro více informací si pečlivě přečtěte naše Zásady ochrany osobních údajů a cookies. ...>>>Svou preference můžete kdykoli změnit nebo svůj souhlas odvolat odstraněním cookies z vašeho webu nebo počítače, jak je popsáno v zásadách. Přijměte to a vyberte své předvolby zaškrtnutím příslušných polí v části „Správa nastavení“ níže. Než budete pokračovat v používání jakékoli části tohoto webu, pozorně si prosím přečtěte naše Podmínky služby.
«Spravovat nastavení