Intenzita tréninku po koronárním bypassu

Cvičební část srdeční rehabilitace je dnes často složena z tréninku nízké až střední intenzity. Několik studií zjistilo, že intervalový trénink s vysokou intenzitou je účinnější při zlepšování fyzické kapacity u zdravých subjektů a také u různých populací pacientů. Chceme proto porovnat vysoce intenzivní intervalový trénink s tréninkem střední intenzity u pacientů po operaci koronárního bypassu. Ukazuje se, že maximální spotřeba kyslíku je nejlepším ukazatelem počtu let života, a to jak u zdravých osob, tak u kardiaků.

Subjekty v této studii navštěvují čtyřtýdenní rehabilitační program v rezidenčním ústavu v Norsku. Jsou náhodně vybráni tak, aby každý den absolvovali středně intenzivní nebo vysoce intenzivní aerobní trénink.

Předběžná hypotéza byla, že intervalový trénink s vysokou intenzitou vede k většímu zlepšení maximální spotřeby kyslíku než trénink se střední intenzitou. Také jsme předpokládali, že mezi těmito dvěma skupinami nebude po 6 měsících žádný rozdíl, od té doby si pacienti museli podávat vlastní cvičební trénink.