Ola Hou i ka Hula: Hula a hypertenze (Ola Hou)

Fyzická aktivita je důležitou změnou životního stylu pro osoby s vysokým krevním tlakem. Je součástí národních pokynů pro péči o srdce pro léčbu hypertenze, která spolu s předepisováním léků doporučuje podporovat úpravu životního stylu pro lepší příjem stravy a účast na přibližně 150 minutách mírného cvičení týdně. Domorodí obyvatelé Havaje a další tichomořské národy (NHPP) patří mezi nejvyšší riziko srdečních onemocnění, přičemž úmrtnost je dvakrát vyšší než u jiných etnických skupin. V mnoha menšinových populacích, včetně NHPP, se hypertenze rozvíjí v raném věku, je závažnější a je méně pravděpodobné, že bude pod kontrolou. Navzdory schopnosti fyzické aktivity snížit krevní tlak většina populace USA nesplňuje doporučení týkající se fyzické aktivity a jsou zapotřebí nové intervence, které mohou zlepšit dostupnost a adherenci, zejména mezi rizikovou menšinovou populací.

V tomto výzkumu Hypertenze a Hula: Pilotní studie Ola Hou plánujeme vyhodnotit kulturně relevantní intervenci, která využívá hula a je v souladu s cíli doporučené fyzické aktivity pro zlepšení životního stylu – středně intenzivní, prodloužená fyzická aktivita kumulativně asi 150 minut. za týden. Hula, tradiční taneční forma domorodých Havajců, se na Havaji běžně praktikuje jako kulturní praxe, forma kreativního vyjádření a cvičení, které je strukturováno na kontrolovaných, rytmických pohybech. Kombinací aspektů meditace, hudby, sebeuvědomění s aerobním cvičením s nízkým dopadem může být tradiční hula zvláště vhodná pro jedince s omezenou pohyblivostí a zdatností a v rámci doporučeného paradigmatu pro cvičební trénink a sekundární prevenci onemocnění koronárních tepen (CAD). Očekáváme, že vzdělávací program hula a zdraví srdce bude obzvláště přitažlivý pro původní obyvatele Havaje a další obyvatele Pacifiku (NHPP), včetně obyvatel tichomořských ostrovů a Filipínců, kteří trpí významnými rozdíly v kardiovaskulárním zdraví.

Konkrétně určíme, zda jedinci se špatně zvládnutou hypertenzí a randomizovaní do 12týdenní intervence hula a výchovy ke zdraví srdce budou vykazovat lepší hladiny krevního tlaku, funkční kapacitu a toleranci zátěže (6minutový test chůze) než jedinci randomizovaní k obvyklému pečovatelská skupina. Rovněž posoudíme, zda jedinci v rámci intervence hula vykazují lepší kvalitu života související se zdravím, zvládání stresu, vnímání diskriminace a vlastní účinnost cvičení.