Ola Hou i ka Hula: Hula og hypertension (Ola Hou)

Fysisk aktivitet er en vigtig livsstilsændring for personer med forhøjet blodtryk. Det er en del af de nationale retningslinjer for hjertepleje til behandling af hypertension, der sammen med ordinering af medicin anbefaler, at livsstilsændringer fremmes for at forbedre kostindtaget og deltage i omkring 150 minutters moderat træning om ugen. Indfødte hawaiianere og andre stillehavsfolk (NHPP) har blandt den højeste risiko for hjertesygdommen, med dødeligheden dobbelt så stor som andre etniske grupper. I mange minoritetspopulationer, herunder NHPP, udvikler hypertension sig i en tidlig alder, er mere alvorlig og er mindre tilbøjelig til at blive kontrolleret. På trods af fysisk aktivitets evne til at reducere blodtrykket, opfylder størstedelen af ​​den amerikanske befolkning ikke anbefalinger om fysisk aktivitet, og der er behov for nye indgreb, der kan forbedre tilgængelighed og overholdelse, især blandt udsatte minoritetsbefolkninger.

I denne forskning, Hypertension and Hula: Ola Hou Pilot Study, planlægger vi at evaluere en kulturelt relevant intervention, der bruger hula og er i overensstemmelse med målene for anbefalet fysisk aktivitet for forbedret livsstil - moderat intensitet, forlænget fysisk aktivitet kumulativt på omkring 150 minutter Per uge. Hula, den traditionelle danseform for indfødte hawaiianere, praktiseres almindeligvis i Hawaii som en kulturel praksis, form for kreativt udtryk og motion, der er struktureret på kontrollerede, rytmiske bevægelser. Ved at kombinere aspekter af meditation, musik, selvbevidsthed med lav-impact aerob træning, kan traditionel hula være særligt velegnet til personer med begrænset mobilitet og fitness og inden for det anbefalede paradigme for træning og sekundær forebyggelse af koronararteriesygdom (CAD). Vi forventer, at et hula- og hjertesundhedsuddannelsesprogram vil være særligt tiltalende for indfødte hawaiianere og andre stillehavsfolk (NHPP) inklusive stillehavsøboere og filippinere, der lider af en betydelig forskel i kardiovaskulær sundhed.

Specifikt vil vi afgøre, om personer med dårligt styret hypertension og randomiseret til en 12-ugers hula- og hjertesundhedsundervisningsintervention vil demonstrere bedre blodtryksniveauer, funktionel kapacitet og træningstolerance (6-minutters gangtest) end personer randomiseret til en sædvanlig plejegruppe. Vi vil også vurdere, om individerne i hula-interventionen rapporterer om bedre sundhedsrelateret livskvalitet, stresshåndtering, opfattelser af diskrimination og udøve selveffektivitet.