Ola Hou i ka Hula: Hula e Hipertensión (Ola Hou)

La actividad física es una importante modificación del estilo de vida para las personas con presión arterial alta. Es parte de las pautas nacionales de atención cardíaca para el manejo de la hipertensión que recomienda, junto con la prescripción de medicamentos, promover la modificación del estilo de vida para mejorar la ingesta dietética y la participación en aproximadamente 150 minutos de ejercicio moderado a la semana. Los nativos hawaianos y otros pueblos del Pacífico (NHPP, por sus siglas en inglés) tienen uno de los riesgos más altos de enfermedad cardíaca, con tasas de mortalidad que duplican a las de otros grupos étnicos. En muchas poblaciones minoritarias, incluida la NHPP, la hipertensión se desarrolla a una edad temprana, es más grave y es menos probable que se controle. A pesar de la capacidad de la actividad física para reducir la presión arterial, la mayoría de la población de los EE. UU. no cumple con las recomendaciones de actividad física y se necesitan nuevas intervenciones que puedan mejorar la accesibilidad y la adherencia, particularmente entre las poblaciones minoritarias en riesgo.

En esta investigación, Hypertension and Hula: Ola Hou Pilot Study, planeamos evaluar una intervención culturalmente relevante que usa hula y es consistente con los objetivos de la actividad física recomendada para mejorar el estilo de vida: actividad física prolongada de intensidad moderada acumulada en aproximadamente 150 minutos. por semana. Hula, la forma de danza tradicional de los nativos hawaianos, se practica comúnmente en Hawái como una práctica cultural, una forma de expresión creativa y un ejercicio estructurado en movimientos rítmicos y controlados. Combinando aspectos de meditación, música, autoconciencia con ejercicio aeróbico de bajo impacto, el hula tradicional puede ser particularmente adecuado para personas con movilidad y estado físico limitados y dentro del paradigma recomendado para el entrenamiento físico y la prevención secundaria de la enfermedad arterial coronaria (CAD). Anticipamos que un programa de educación sobre el hula y la salud del corazón será particularmente atractivo para los nativos hawaianos y otras personas del Pacífico (NHPP), incluidos los isleños del Pacífico y los filipinos, que sufren una disparidad significativa en la salud cardiovascular.

Específicamente, determinaremos si las personas con hipertensión mal controlada y asignadas al azar a una intervención de educación sobre la salud del corazón y hula de 12 semanas demostrarán mejores niveles de presión arterial, capacidad funcional y tolerancia al ejercicio (prueba de caminata de 6 minutos) que las personas asignadas al azar a una intervención habitual. grupo de cuidado. También evaluaremos si los individuos en la intervención de hula informan una mejor calidad de vida relacionada con la salud, el manejo del estrés, las percepciones de discriminación y la autoeficacia en el ejercicio.