Ola Hou i ka Hula: Hula e ipertensione (Ola Hou)

L'attività fisica è un'importante modifica dello stile di vita per le persone con ipertensione. Fa parte delle linee guida nazionali per l'assistenza cardiaca per la gestione dell'ipertensione che raccomandano, insieme alla prescrizione di farmaci, la promozione della modifica dello stile di vita per un migliore apporto dietetico e la partecipazione a circa 150 minuti di esercizio moderato a settimana. I nativi hawaiani e altri popoli del Pacifico (NHPP) hanno tra i più alti rischi di malattie cardiache, con tassi di mortalità doppi rispetto agli altri gruppi etnici. In molte popolazioni minoritarie, inclusa la NHPP, l'ipertensione si sviluppa in tenera età, è più grave ed è meno probabile che venga controllata. Nonostante la capacità dell'attività fisica di ridurre la pressione sanguigna, la maggior parte della popolazione statunitense non soddisfa le raccomandazioni sull'attività fisica e sono necessari nuovi interventi che possano migliorare l'accessibilità e l'aderenza, in particolare tra le minoranze a rischio.

In questa ricerca, Hypertension and Hula: Ola Hou Pilot Study, intendiamo valutare un intervento culturalmente rilevante che utilizza l'hula ed è coerente con gli obiettivi dell'attività fisica raccomandata per migliorare lo stile di vita: attività fisica prolungata di intensità moderata cumulativamente a circa 150 minuti a settimana. Hula, la forma di danza tradizionale dei nativi hawaiani, è comunemente praticata alle Hawaii come pratica culturale, forma di espressione creativa ed esercizio strutturato su movimenti controllati e ritmici. Combinando aspetti di meditazione, musica, autoconsapevolezza con esercizio aerobico a basso impatto, l'hula tradizionale può essere particolarmente adatta a persone con mobilità e forma fisica limitate e all'interno del paradigma raccomandato per l'allenamento fisico e la prevenzione secondaria della malattia coronarica (CAD). Prevediamo che un programma di hula e di educazione alla salute del cuore sarà particolarmente allettante per i nativi hawaiani e altre persone del Pacifico (NHPP), compresi gli isolani del Pacifico e i filippini che soffrono di una significativa disparità nella salute cardiovascolare.

Nello specifico, determineremo se gli individui con ipertensione mal gestita e randomizzati a un intervento di educazione alla salute cardiaca e hula di 12 settimane dimostreranno livelli di pressione sanguigna, capacità funzionale e tolleranza all'esercizio migliori (test del cammino di 6 minuti) rispetto agli individui randomizzati a un normale gruppo di cura. Valuteremo anche se gli individui nell'intervento di hula riportano una migliore qualità della vita correlata alla salute, gestione dello stress, percezioni di discriminazione ed esercizio di autoefficacia.