Ola Hou i ka Hula: Hula e Hipertensão (Ola Hou)

A atividade física é uma importante modificação do estilo de vida para indivíduos com hipertensão arterial. Faz parte das diretrizes nacionais de cuidados cardíacos para o controle da hipertensão que recomendam, juntamente com a prescrição de medicamentos, a modificação do estilo de vida para melhorar a ingestão alimentar e a participação em cerca de 150 minutos de exercícios moderados por semana. Os havaianos nativos e outros povos do Pacífico (NHPP) têm um dos maiores riscos de doenças cardíacas, com taxas de mortalidade duas vezes maiores que as de outros grupos étnicos. Em muitas populações minoritárias, incluindo NHPP, a hipertensão se desenvolve em idade precoce, é mais grave e tem menos probabilidade de ser controlada. Apesar da capacidade da atividade física de reduzir a pressão arterial, a maioria da população dos EUA não atende às recomendações de atividade física e são necessárias novas intervenções que possam melhorar a acessibilidade e a adesão, principalmente entre as populações minoritárias em risco.

Nesta pesquisa, Hypertension and Hula: Ola Hou Pilot Study, planejamos avaliar uma intervenção culturalmente relevante que usa hula e é consistente com as metas de atividade física recomendada para melhorar o estilo de vida - intensidade moderada, atividade física prolongada cumulativamente em cerca de 150 minutos por semana. Hula, a forma de dança tradicional dos havaianos nativos, é comumente praticada no Havaí como uma prática cultural, forma de expressão criativa e exercício estruturado em movimentos rítmicos e controlados. Combinando aspectos de meditação, música, autoconsciência com exercícios aeróbicos de baixo impacto, o hula tradicional pode ser particularmente adequado para indivíduos com mobilidade e preparo físico limitados e dentro do paradigma recomendado para treinamento físico e prevenção secundária de doença arterial coronariana (DAC). Prevemos que um programa de educação hula e de saúde cardíaca será particularmente atraente para os havaianos nativos e outros povos do Pacífico (NHPP), incluindo os habitantes das ilhas do Pacífico e filipinos que sofrem de uma disparidade significativa na saúde cardiovascular.

Especificamente, determinaremos se indivíduos com hipertensão mal administrada e randomizados para uma intervenção de educação hula e saúde cardíaca de 12 semanas demonstrarão melhores níveis de pressão arterial, capacidade funcional e tolerância ao exercício (teste de caminhada de 6 minutos) do que indivíduos randomizados para um grupo de cuidado. Também avaliaremos se os indivíduos na intervenção hula relatam melhor qualidade de vida relacionada à saúde, controle do estresse, percepções de discriminação e autoeficácia no exercício.