HODNOCENÍ HÁZENKŮ

''Tato studie si klade za cíl určit vztah mezi funkční pohybovou obrazovkou (FMS), stabilizací jádra a testem rovnováhy Y. Studie bude zahrnovat hodnocení 30 házenkářů a 30 sedavých jedinců.'' Funkční analýza pohybu je biomechanický screeningový a vyhodnocovací systém k identifikaci omezení a asymetrií v 7 základních pohybech. Tento systém odhaluje kinetickou řetězovou interakci mezi mobilitou a stabilitou potřebnou pro základní výkon. Na rozdíl od konvenčních metod hodnocení se FHA zaměřuje na efektivitu a kvalitu pohybového vzorce, nikoli na počet opakování nebo zvednuté závaží.

Hlavním cílem studie bylo odhalit vztah mezi funkční pohybovou obrazovkou a vyhodnocením testu jádrové vytrvalosti a rovnováhy Y u házenkářů s objektivními údaji. Funkční pohyb je obecný název činností vykonávaných jednotlivci pro funkci a pohyby vykonávané jednotlivci pro funkci jsou zkoumány analytickými metodami. V efektivní analýze, pokud lidé nemají vhodnou stabilitu a pohyblivost, se určí, ze které svalově-svalové skupiny nebo kloubu problém pochází. Analýzy hrají roli při určování toho, které stabilizační, mobilizační a flexibilní faktory jsou v které fázi funkce problematické. Tyto metody jsou navíc účinné v prevenci možných zranění a zároveň pomáhají zlepšovat rovnováhu, sílu a silové vlastnosti jedinců. Problémy se stabilizací jádra způsobují značné problémy s držením těla a stabilizací. Tyto problémy se odrážejí ve funkčních pohybech. Předpokládá se, že problémy se stabilizací jádra mají negativní vliv na skóre funkční analýzy pohybu. Více budou postiženi aktivní sportovci s tímto problémem. Cílem této studie bylo také pozorovat rozdíly mezi sportovci a sedavými jedinci.

Studie definovaly jádro jako část těla v muskuloskeletálním systému sestávající z proximálních dolních končetin, břišních struktur, kyčlí, pánve a páteře a konstatovaly, že svaly jádra se skládají ze svalů trupu a pánve. Tvrdí se, že stabilizace trupu a pánve je nezbytná pro všechny pohyby končetin. Transversus abdominis a multifidus pracují v kokontrakce a kontrolují nadměrný přední náklon pánve, o kterém je známo, že je spojen s vnitřní rotací a addukcí femuru. Svalovina jádra je označována jako svalový korzet nad trupem a páteří, který stabilizuje tělo s pohybem končetin nebo bez nich. Síla a stabilizace jádra ovlivňuje kondici a fyzickou zdatnost sportovců. Základní cvičení by měla být zahrnuta do cvičebních programů plánovaných ke zlepšení atletického výkonu. Byly definovány testy odolnosti jádra, aby odhalily vztah mezi stabilizací jádra a výkonem. Test laterálního můstku a test flexoru trupu jsou v této studii preferované testy odolnosti jádra. Test rovnováhy Y je dynamický test, který vyžaduje sílu, flexibilitu, základní kontrolu a propriocepci v postoji na jedné noze. Funkční analýza pohybu, testy stabilizace jádra a test rovnováhy Y jsou hodnotící škály, které poskytují objektivní údaje o stabilizaci, posturálním vyrovnání a vyrovnání páteře. Předpokládá se, že tyto tři parametry hodnocení se budou po studii vzájemně podporovat.

Funkční pohyby jsou široce využívány jak při denních, tak i sportovních aktivitách. Stabilizace jádra a dynamická rovnováha jsou faktory, které určují kvalitu funkčních pohybů. Tyto pohyby jsou pro sportovce důležitější, protože ovlivňují jejich sportovní úspěch. Sportovci potřebují dobré hodnocení, aby zajistili a udrželi úspěch. Vzhledem k tomu, že házená je definována jako sport, který vyžaduje velké úsilí, rizika se zvyšují a je zřejmé, že hodnocení by mělo být prováděno celostním přístupem. Zranění v házené se vyvíjejí v důsledku multifaktorů. Biomechanické, kinestetické a funkční ztráty u hráčů by měly být Funkční analýza pohybu, stabilizace středu těla, test rovnováhy Y nám poskytnou podrobné informace o držení těla, vyrovnání a asymetrii končetin, hladkosti páteře, dynamické rovnováze a umožní nám analyzovat, zda mezi těmito testy existuje korelace.