VALUTAZIONE DEI GIOCATORI DI PALLAMANO

''Questo studio mira a determinare la relazione tra lo schermo del movimento funzionale (FMS), la stabilizzazione del core e il test dell'equilibrio Y. Lo studio includerà valutazioni su 30 giocatori di pallamano e 30 individui sedentari''. L'analisi funzionale del movimento è un sistema di screening e valutazione biomeccanica per identificare limitazioni e asimmetrie in 7 movimenti di base. Questo sistema rivela l'interazione della catena cinetica tra mobilità e stabilità necessaria per le prestazioni di base. A differenza dei metodi di valutazione convenzionali, FHA si concentra sull'efficienza e sulla qualità del modello di movimento, non sul numero di ripetizioni o sul sollevamento pesi.

Lo scopo principale dello studio era quello di rivelare la relazione tra lo schermo del movimento funzionale e la resistenza del core e le valutazioni del test di equilibrio Y nei giocatori di pallamano con dati oggettivi. Movimento funzionale è il nome generico delle attività svolte da individui per funzione e i movimenti eseguiti da individui per funzione vengono esaminati con metodi di analisi. In un'analisi efficace, se le persone non hanno stabilità e mobilità adeguate, si determina da quale muscolo-muscolo o articolazione ha origine il problema. Le analisi svolgono un ruolo nel determinare quali dei fattori di stabilizzazione, mobilizzazione e flessibilità sono problematici in quale fase della funzione. Inoltre, questi metodi sono efficaci nella prevenzione di possibili lesioni, contribuendo nel contempo a migliorare l'equilibrio, la forza e le caratteristiche di potenza degli individui. I problemi di stabilizzazione del core causano significativi problemi di postura e stabilizzazione. Questi problemi si riflettono nei movimenti funzionali. Si ritiene che i problemi di stabilizzazione del core abbiano effetti negativi sui punteggi dell'analisi del movimento funzionale. Gli atleti attivi con questo problema saranno più colpiti. Questo studio mirava anche a osservare le differenze tra atleti e individui sedentari.

Gli studi hanno definito il nucleo come la parte del corpo nel sistema muscolo-scheletrico costituito dalle estremità inferiori prossimali, dalle strutture addominali, dai fianchi, dal bacino e dalla colonna vertebrale e hanno affermato che i muscoli del nucleo sono composti dai muscoli del tronco e del bacino. Si sostiene che la stabilizzazione del tronco e del bacino sia essenziale per tutti i movimenti delle estremità. Il trasverso dell'addome e il multifido lavorano in cocontrazione e controllano l'eccessiva inclinazione pelvica anteriore, che è nota per essere associata alla rotazione interna e all'adduzione del femore. La muscolatura del nucleo è indicata come il corsetto muscolare sopra il tronco e la colonna vertebrale che stabilizza il corpo con o senza movimento degli arti. La forza e la stabilizzazione del core influiscono sulla forma fisica e sulla forma fisica degli atleti. Gli esercizi di base dovrebbero essere inclusi nei programmi di esercizi pianificati per migliorare le prestazioni atletiche. Sono stati definiti test di resistenza del core per rivelare la relazione tra stabilizzazione del core e prestazioni. Il test del ponte laterale e il test dei flessori del tronco sono i test di resistenza di base preferiti in questo studio. Il test dell'equilibrio Y è un test dinamico che richiede forza, flessibilità, controllo del core e propriocezione in una posizione a una gamba sola. L'analisi del movimento funzionale, i test di stabilizzazione del core e il test dell'equilibrio Y sono scale di valutazione che forniscono dati oggettivi sulla stabilizzazione, l'allineamento posturale e l'allineamento della colonna vertebrale. Si prevede che questi tre parametri di valutazione si sosterranno a vicenda dopo lo studio.

I movimenti funzionali sono ampiamente utilizzati durante le attività quotidiane e sportive. La stabilizzazione del core e l'equilibrio dinamico sono i fattori che determinano la qualità dei movimenti funzionali. Questi movimenti diventano più importanti per gli atleti in quanto influenzano il loro successo sportivo. Gli atleti hanno bisogno di una buona valutazione per garantire e mantenere il successo. Poiché la pallamano è definita come uno sport che richiede molto impegno, i rischi aumentano e diventa chiaro che la valutazione dovrebbe essere effettuata con un approccio olistico. Gli infortuni nella pallamano si sviluppano a causa di molteplici fattori. Le perdite biomeccaniche, cinestetiche e funzionali nei giocatori dovrebbero essere determinato a prevenire gli infortuni. L'analisi del movimento funzionale, la stabilizzazione del core, il test dell'equilibrio Y ci forniranno informazioni dettagliate sulla postura, l'allineamento e l'asimmetria degli arti, la scorrevolezza della colonna vertebrale, l'equilibrio dinamico e ci daranno la possibilità di analizzare se esiste una correlazione tra questi test.