BEWERTUNG DER HANDBALLSPIELER

„Diese Studie zielt darauf ab, die Beziehung zwischen funktionellem Bewegungsbildschirm (FMS), Kernstabilisierung und Y-Balance-Test zu bestimmen.“ „Die Studie wird Auswertungen von 30 Handballspielern und 30 sesshaften Personen umfassen.“ Die funktionelle Bewegungsanalyse ist ein biomechanisches Screening- und Bewertungssystem zur Identifizierung von Einschränkungen und Asymmetrien in 7 Grundbewegungen. Dieses System zeigt die kinetische Ketteninteraktion zwischen Mobilität und Stabilität, die für die Grundleistung erforderlich ist. Im Gegensatz zu herkömmlichen Beurteilungsmethoden konzentriert sich die FHA auf die Effizienz und Qualität des Bewegungsmusters und nicht auf die Anzahl der Wiederholungen oder das gehobene Gewicht.

Das Hauptziel der Studie bestand darin, den Zusammenhang zwischen dem funktionellen Bewegungsbildschirm und den Auswertungen von Rumpfausdauer- und Y-Balance-Tests bei Handballspielern anhand objektiver Daten aufzudecken. Funktionelle Bewegung ist die allgemeine Bezeichnung für die von Individuen zwecks Funktion ausgeführten Aktivitäten und die von Individuen zwecks Funktion ausgeführten Bewegungen werden mit Analysemethoden untersucht. In einer effektiven Analyse wird festgestellt, von welcher Muskel-Muskel-Gruppe oder welchem ​​Gelenk das Problem herrührt, wenn Menschen nicht über die entsprechende Stabilität und Beweglichkeit verfügen. Analysen spielen eine Rolle bei der Feststellung, welche der Stabilisierungs-, Mobilisierungs- und Flexibilitätsfaktoren in welchem ​​Stadium der Funktion problematisch sind. Darüber hinaus verhindern diese Methoden wirksam mögliche Verletzungen und tragen gleichzeitig dazu bei, das Gleichgewicht, die Kraft und die Krafteigenschaften des Einzelnen zu verbessern. Probleme mit der Rumpfstabilisierung verursachen erhebliche Haltungs- und Stabilisierungsprobleme. Diese Probleme spiegeln sich in funktionellen Bewegungen wider. Es wird angenommen, dass Probleme mit der Rumpfstabilisierung negative Auswirkungen auf die Ergebnisse der funktionellen Bewegungsanalyse haben. Aktive Sportler mit diesem Problem werden stärker betroffen sein. Ziel dieser Studie war es auch, die Unterschiede zwischen Sportlern und sitzenden Personen zu beobachten.

In Studien wurde der Kern als der Teil des Körpers im Bewegungsapparat definiert, der aus den proximalen unteren Extremitäten, den Bauchstrukturen, den Hüften, dem Becken und der Wirbelsäule besteht, und es wurde festgestellt, dass die Rumpfmuskulatur aus der Rumpf- und Beckenmuskulatur besteht. Es wird argumentiert, dass die Stabilisierung von Rumpf und Becken für alle Bewegungen der Extremitäten unerlässlich ist. Der M. transversus abdominis und der M. multifidus wirken zusammen und kontrollieren eine übermäßige Neigung des vorderen Beckens, die bekanntermaßen mit der Innenrotation und Adduktion des Femurs einhergeht. Die Rumpfmuskulatur wird als Muskelkorsett über Rumpf und Wirbelsäule bezeichnet, das den Körper mit oder ohne Bewegung der Gliedmaßen stabilisiert. Die Kraft und Stabilisierung des Rumpfes beeinflusst die Fitness und körperliche Fitness von Sportlern. Kernübungen sollten in Trainingsprogramme zur Verbesserung der sportlichen Leistung einbezogen werden. Es wurden Core-Ausdauertests definiert, um den Zusammenhang zwischen Core-Stabilisierung und Leistung aufzuzeigen. Der seitliche Brückentest und der Rumpfbeugetest sind die bevorzugten Kernausdauertests in dieser Studie. Der Y-Balance-Test ist ein dynamischer Test, der Kraft, Flexibilität, Rumpfkontrolle und Propriozeption im einbeinigen Stand erfordert. Funktionelle Bewegungsanalyse, Kernstabilisierungstests und Y-Balance-Test sind Bewertungsskalen, die objektive Daten zur Stabilisierung, Haltungsausrichtung und Wirbelsäulenausrichtung liefern. Es ist davon auszugehen, dass sich diese drei Bewertungsparameter nach der Studie gegenseitig unterstützen.

Funktionelle Bewegungen werden sowohl bei alltäglichen als auch bei sportlichen Aktivitäten häufig eingesetzt. Rumpfstabilisierung und dynamisches Gleichgewicht sind die Faktoren, die die Qualität funktioneller Bewegungen bestimmen. Diese Bewegungen werden für Sportler immer wichtiger, da sie ihren sportlichen Erfolg beeinflussen. Sportler benötigen eine gute Bewertung, um den Erfolg sicherzustellen und aufrechtzuerhalten. Da Handball als eine Sportart definiert wird, die viel Aufwand erfordert, steigen die Risiken und es wird deutlich, dass die Bewertung mit einem ganzheitlichen Ansatz erfolgen sollte. Verletzungen im Handball entstehen aufgrund mehrerer Faktoren. Biomechanische, kinästhetische und funktionelle Verluste bei Spielern sollten sein entschlossen, Verletzungen vorzubeugen. Funktionelle Bewegungsanalyse, Rumpfstabilisierung, Y-Gleichgewichtstest geben uns detaillierte Informationen über Körperhaltung, Ausrichtung und Asymmetrie der Gliedmaßen, Glätte der Wirbelsäule und dynamisches Gleichgewicht und geben uns die Möglichkeit zu analysieren, ob zwischen diesen Tests ein Zusammenhang besteht.