Tato stránka byla automaticky přeložena a přesnost překladu není zaručena. Podívejte se prosím na anglická verze pro zdrojový text.

Účinky cvičení na funkční kapacitu

7. března 2024 aktualizováno: Fulya Demirhan, Kırklareli University

Účinky posilovacích a respiračních cvičení na obličej a online na funkční kapacitu

V této studii se vědci zaměřují na zkoumání účinků posilovacích a dechových cvičení na obličej a online na funkční kapacitu.

Přehled studie

Postavení

Nábor

Podmínky

Intervence / Léčba

Detailní popis

Americká sportovní lékařská asociace uvedla, že pravidelný cvičební program obsahující endurarany, sílu, flexibilitu a neuromotorický cvičební trénink je nutný kromě každodenních aktivit k udržení a rozvoji celkového zdraví. Kromě nárůstu svalové síly odolnými cviky se cílí také na odolnost a sílu. Při provádění rezistentního cvičení je důležité správně dýchat. Rychlost cvičení a pohyby jsou prováděny po celou dobu dodávající otevřenosti kloubního pohybu. Účinky cvičení na to, být zdravý a dobrý, jsou v literatuře podrobně zmíněny. Účinky cvičení na dýchací funkce a funkční kapacitu mladých lidí, kteří kouří, však nejsou dostatečně definovány. Z tohoto důvodu vědci plánují zkoumat účinky posilovacích a dechových cvičení na obličej a online na funkční kapacitu.

Typ studie

Intervenční

Zápis (Odhadovaný)

60

Fáze

  • Nelze použít

Kontakty a umístění

Tato část poskytuje kontaktní údaje pro ty, kteří studii provádějí, a informace o tom, kde se tato studie provádí.

Studijní kontakt

Studijní záloha kontaktů

Studijní místa

  • Krocan
    • Kayalı
      • Kırklareli, Kayalı, Krocan, 39000
        • Nábor
        • Kirklareli University
        • Kontakt:

Kritéria účasti

Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.

Kritéria způsobilosti

Věk způsobilý ke studiu

  • Dospělý

Přijímá zdravé dobrovolníky

Ano

Popis

Kritéria pro zařazení:

  1. Podepsání osvětleného formuláře souhlasu
  2. Za posledních 6 měsíců vykouříte alespoň 1 cigaretu

3: Neexistence ortopedických nebo neurologických nálezů, které mohou bránit cvičením zařazeným do studie

4: Mít nízkou až střední úroveň fyzické aktivity

5- Nemít žádnou infekci dolních cest dýchacích v posledních 3 měsících

Kritéria vyloučení:

1- Cvičení se musí konat včas a pravidelně

Studijní plán

Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.

Jak je studie koncipována?

Detaily designu

  • Primární účel: Léčba
  • Přidělení: Randomizované
  • Intervenční model: Paralelní přiřazení
  • Maskování: Singl

Zbraně a zásahy

Skupina účastníků / Arm
Intervence / Léčba
Žádný zásah: Kontrolní skupina
V kontrolní skupině nazvané Skupina 3 nebudou studenti dostávat žádný cvičební program.
Experimentální: Skupina cvičení tváří v tvář
V prezenční cvičební skupině Skupina 1 studenti uplatňují cvičební program dechových cvičení a odporových cvičení s fyzioterapeutem.
Jiný: Cvičení
Ve cvičebním programu je prvních 5 minut pro zahřátí a posledních 5 minut pro chlazení. V cvičebním programu, který je plánován na celkem 40 minut, budou aplikována dechová cvičení na zahřívání a ochlazování peryot. Na konci dechových cvičení bude zahájen trénink odporových cvičení. Elastické gumičky (Therand) využijete při tréninku odolného cvičení, který bude trvat 30 minut. Účastníci začnou pracovat s odporem, že zvládnou znovu 10, ale nedosáhnou 14 opakování. Elastické rezistentní pásy jsou flexe ramen, extenze ramen, abluce ramen, horizontální abdukce ramen, extenze lokte, abluce kyčle, flexe kyčle, vytlačení kyčle, dřep a pokles kočky. Tato cvičení se budou konat jednou týdně, 10 opakování, 2 série, po dobu 8 týdnů.
Experimentální: Skupina cvičení telehealth
V online (telehealth) cvičební skupině bude skupina 2 aplikována studenty za pomoci fyzioterapeuta.
Jiný: Cvičení
Ve cvičebním programu je prvních 5 minut pro zahřátí a posledních 5 minut pro chlazení. V cvičebním programu, který je plánován na celkem 40 minut, budou aplikována dechová cvičení na zahřívání a ochlazování peryot. Na konci dechových cvičení bude zahájen trénink odporových cvičení. Elastické gumičky (Therand) využijete při tréninku odolného cvičení, který bude trvat 30 minut. Účastníci začnou pracovat s odporem, že zvládnou znovu 10, ale nedosáhnou 14 opakování. Elastické rezistentní pásy jsou flexe ramen, extenze ramen, abluce ramen, horizontální abdukce ramen, extenze lokte, abluce kyčle, flexe kyčle, vytlačení kyčle, dřep a pokles kočky. Tato cvičení se budou konat jednou týdně, 10 opakování, 2 série, po dobu 8 týdnů.

Co je měření studie?

Primární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Mezinárodní dotazník fyzické aktivity - krátká forma
Časové okno: Vyhodnocení by mělo být provedeno před začátkem cvičebního programu a 8 týdnů po něm.
Práce na validitě a spolehlivosti dotazníku v Turecku byla provedena v roce 2010 Sağlamem a jeho přáteli. Obsahuje otázky týkající se fyzického času stráveného za posledních 7 dní, aby se dozvěděl o fyzických aktivitách lidí v každodenním životě.
Vyhodnocení by mělo být provedeno před začátkem cvičebního programu a 8 týdnů po něm.
Šestiminutový test chůze (6MWT)
Časové okno: Vyhodnocení by mělo být provedeno před začátkem cvičebního programu a 8 týdnů po něm.
Je to široce používaný test pro hodnocení funkční kapacity jednotlivců. Jednotlivci jsou požádáni, aby šli běžnou rychlostí chůze po dobu šesti minut v plochém koridoru dlouhém třicet metrů se začátkem a koncem. Vzdálenost, kdy případy ujdou 6 minut, se zaznamenává v metrech.
Vyhodnocení by mělo být provedeno před začátkem cvičebního programu a 8 týdnů po něm.

Spolupracovníci a vyšetřovatelé

Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.

Sponzor

Kırklareli University

Vyšetřovatelé

  • Vrchní vyšetřovatel: Burcu OZUBERK, Assoc. Prof., Kırklareli University

Termíny studijních záznamů

Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.

Hlavní termíny studia

Začátek studia (Aktuální)

1. října 2023

Primární dokončení (Odhadovaný)

1. května 2024

Dokončení studie (Odhadovaný)

1. října 2024

Termíny zápisu do studia

První předloženo

9. února 2024

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

26. února 2024

První zveřejněno (Aktuální)

4. března 2024

Aktualizace studijních záznamů

Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)

8. března 2024

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

7. března 2024

Naposledy ověřeno

1. března 2024

Více informací

Termíny související s touto studií

Klíčová slova

Další relevantní podmínky MeSH

Další identifikační čísla studie

  • P20230001

Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)

Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?

NEROZHODNÝ

Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty

Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA

Ne

Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA

Ne

Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .

Klinické studie na Sedavé chování

Prohledejte podobné pokusy

Sponzoři a spolupracovníci

Zdravotní podmínky

Drogové intervence

CROs by country

CROs in Moldova

Podmínky

Vzácné nemoci

Drogové intervence

Doplňky stravy

Sponzor / Spolupracovníci

Místa

Předplatit