Effekter af øvelser på funktionel kapacitet
7. marts 2024 opdateret af: Fulya Demirhan, Kırklareli University
Effekter af styrke- og åndedrætsøvelser på ansigt og online på funktionel kapacitet
I dette studie sigter forskerne på at undersøge effekten af styrke- og åndedrætsøvelser i ansigtet og online på funktionsevnen.
Studieoversigt
Status
Rekruttering
Betingelser
Intervention / Behandling
Detaljeret beskrivelse
American Sports Medical Association har rapporteret, at et regelmæssigt træningsprogram indeholdende endurarans, styrke, fleksibilitet og neuromotorisk træning er påkrævet ud over daglige aktiviteter for at opretholde og udvikle generel sundhed.
Udover stigningen i muskelstyrke med modstandsdygtige øvelser, er holdbarhed og styrke også målrettet.
Når du udfører modstandsdygtig træning, er det vigtigt at trække vejret korrekt.
Øvelsens hastighed og bevægelserne udføres i hele ledbevægelsens møbleringsåbenhed.
Træningens effekt på at være sund og god er omtalt i litteraturen i detaljer.
Effekten af træning på åndedrætsfunktionerne og funktionsevnen hos unge, der ryger, er dog ikke tilstrækkeligt defineret.
Af denne grund planlægger forskerne at forske i effekterne af styrke- og åndedrætsøvelser i ansigtet og online på funktionsevnen.
Undersøgelsestype
Interventionel
Tilmelding (Anslået)
60
Fase
- Ikke anvendelig
Kontakter og lokationer
Dette afsnit indeholder kontaktoplysninger for dem, der udfører undersøgelsen, og oplysninger om, hvor denne undersøgelse udføres.
Studiekontakt
- Navn: Fulya DEMIRHAN, Res. Ass.
- Telefonnummer: +90-532-353-2208
- E-mail: fulyademirhan@klu.edu.tr
Undersøgelse Kontakt Backup
- Navn: Burcu ÖZÜBERK, Assoc.prof.
- Telefonnummer: +90-507-555-13-44
- E-mail: burcuozuberk@klu.edu.tr
Studiesteder
-
-
Kayalı
-
Kırklareli, Kayalı, Kalkun, 39000
- Rekruttering
- Kirklareli University
-
Kontakt:
- Fulya DEMIRHAN, Res. Ass.
- Telefonnummer: +90-532-353-2208
- E-mail: fulyademirhan@klu.edu.tr
-
-
Deltagelseskriterier
Forskere leder efter personer, der passer til en bestemt beskrivelse, kaldet berettigelseskriterier. Nogle eksempler på disse kriterier er en persons generelle helbredstilstand eller tidligere behandlinger.
Berettigelseskriterier
Aldre berettiget til at studere
- Voksen
Tager imod sunde frivillige
Ja
Beskrivelse
Inklusionskriterier:
- Underskrift af den oplyste samtykkeerklæring
- At have røget mindst 1 cigaret inden for de sidste 6 måneder
3: Ikke at have ortopædiske eller neurologiske fund, der kan forhindre de øvelser, der indgår i undersøgelsen
4: At have et lavt til mellemniveau fysisk aktivitetsniveau
5- Ikke at have nogen nedre luftvejsinfektion i de sidste 3 måneder
Ekskluderingskriterier:
1- Træningssessionerne skal afholdes til tiden og regelmæssigt
Studieplan
Dette afsnit indeholder detaljer om studieplanen, herunder hvordan undersøgelsen er designet, og hvad undersøgelsen måler.
Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?
Design detaljer
- Primært formål: Behandling
- Tildeling: Randomiseret
- Interventionel model: Parallel tildeling
- Maskning: Enkelt
Våben og indgreb
Deltagergruppe / Arm |
Intervention / Behandling |
|---|---|
|
Ingen indgriben: Kontrolgruppe
I kontrolgruppen kaldet Gruppe 3 vil eleverne ikke få noget øvelsesprogram.
|
|
|
Eksperimentel: Ansigt til ansigt træningsgruppe
I den ansigt-til-ansigt træningsgruppe kaldet Gruppe 1 vil eleverne anvende et træningsprogram med åndedrætsøvelser og modstandsøvelser med fysioterapeuten.
|
I træningsprogrammet er de første 5 minutter til opvarmning, og de sidste 5 minutter til afkøling.
I træningsprogrammet, som er planlagt til at vare i alt 40 minutter, vil der blive anvendt åndedrætsøvelser til opvarmning og afkøling af peryoter.
Ved afslutning af åndedrætsøvelser påbegyndes modstandstræning.
Elastiske resistente bånd (Therand) vil blive brugt i modstandsdygtig træning, der varer i 30 minutter.
Deltagerne vil blive sat i gang med at arbejde med den modstand, at de kan 10 igen, men ikke kan nå 14 gentagelser.
Elastiske resistente bånd er skulderfleksion, skulderekstension, skuldervaskning, skulder horisontal abduktion, albueforlængelse, hoftevaskning, hoftefleksion, hofteekstrudering, squat og kat-reduktion.
Disse øvelser vil blive afholdt en gang om ugen, 10 gentagelser, 2 sæt, i 8 uger.
|
|
Eksperimentel: Telesundhedsmotionsgruppe
I online (telesundhed) motionsgruppen vil gruppe 2 blive anvendt af eleverne med hjælp fra fysioterapeuten.
|
I træningsprogrammet er de første 5 minutter til opvarmning, og de sidste 5 minutter til afkøling.
I træningsprogrammet, som er planlagt til at vare i alt 40 minutter, vil der blive anvendt åndedrætsøvelser til opvarmning og afkøling af peryoter.
Ved afslutning af åndedrætsøvelser påbegyndes modstandstræning.
Elastiske resistente bånd (Therand) vil blive brugt i modstandsdygtig træning, der varer i 30 minutter.
Deltagerne vil blive sat i gang med at arbejde med den modstand, at de kan 10 igen, men ikke kan nå 14 gentagelser.
Elastiske resistente bånd er skulderfleksion, skulderekstension, skuldervaskning, skulder horisontal abduktion, albueforlængelse, hoftevaskning, hoftefleksion, hofteekstrudering, squat og kat-reduktion.
Disse øvelser vil blive afholdt en gang om ugen, 10 gentagelser, 2 sæt, i 8 uger.
|
Hvad måler undersøgelsen?
Primære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Internationalt spørgeskema om fysisk aktivitet - kort formular
Tidsramme: Evaluering bør udføres før start af træningsprogram og 8 uger efter.
|
Spørgeskemaets arbejde med validitet og pålidelighed i Tyrkiet blev udført i 2010 af Sağlam og hans venner.
Den har spørgsmål om den fysiske tid brugt i de sidste 7 dage for at lære om menneskers fysiske aktiviteter i dagligdagen.
|
Evaluering bør udføres før start af træningsprogram og 8 uger efter.
|
|
Seks minutters gangtest- (6MWT)
Tidsramme: Evaluering bør udføres før start af træningsprogram og 8 uger efter.
|
Det er en meget brugt test til evaluering af individers funktionelle kapacitet.
Enkeltpersoner bliver bedt om at gå med normal ganghastighed i seks minutter i en flad korridor på tredive meter lang med et start- og slutpunkt.
Afstanden, hvor sager går i 6 minutter, registreres i meter.
|
Evaluering bør udføres før start af træningsprogram og 8 uger efter.
|
Samarbejdspartnere og efterforskere
Det er her, du vil finde personer og organisationer, der er involveret i denne undersøgelse.
Sponsor
Efterforskere
- Ledende efterforsker: Burcu OZUBERK, Assoc. Prof., Kırklareli University
Datoer for undersøgelser
Disse datoer sporer fremskridtene for indsendelser af undersøgelsesrekord og resumeresultater til ClinicalTrials.gov. Studieregistreringer og rapporterede resultater gennemgås af National Library of Medicine (NLM) for at sikre, at de opfylder specifikke kvalitetskontrolstandarder, før de offentliggøres på den offentlige hjemmeside.
Studer store datoer
Studiestart (Faktiske)
1. oktober 2023
Primær færdiggørelse (Anslået)
1. maj 2024
Studieafslutning (Anslået)
1. oktober 2024
Datoer for studieregistrering
Først indsendt
9. februar 2024
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
26. februar 2024
Først opslået (Faktiske)
4. marts 2024
Opdateringer af undersøgelsesjournaler
Sidste opdatering sendt (Faktiske)
8. marts 2024
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
7. marts 2024
Sidst verificeret
1. marts 2024
Mere information
Begreber relateret til denne undersøgelse
Yderligere relevante MeSH-vilkår
Andre undersøgelses-id-numre
- P20230001
Plan for individuelle deltagerdata (IPD)
Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?
UBESLUTET
Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter
Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt
Ingen
Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt
Ingen
Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .