Denna sida har översatts automatiskt och översättningens korrekthet kan inte garanteras. Vänligen se engelsk version för en källtext.

Effekter av övningar på funktionsförmåga

7 mars 2024 uppdaterad av: Fulya Demirhan, Kırklareli University

Effekter av stärkande och andningsövningar på ansikte och online på funktionsförmåga

I denna studie syftar forskarna till att undersöka effekterna av stärkande och andningsövningar i ansiktet och online på funktionsförmågan.

Studieöversikt

Status

Rekrytering

Betingelser

Intervention / Behandling

Detaljerad beskrivning

American Sports Medical Association har rapporterat att ett regelbundet träningsprogram som innehåller endurarans, styrka, flexibilitet och neuromotorisk träning krävs utöver dagliga aktiviteter för att upprätthålla och utveckla allmän hälsa. Förutom ökningen av muskelstyrka med motståndskraftiga övningar, riktas även uthållighet och styrka. När du utför motståndskraftig träning är det viktigt att andas korrekt. Övningens hastighet och rörelserna utförs under hela ledrörelsens möbleringsöppenhet. Träningens effekter på att vara frisk och bra nämns i litteraturen i detalj. Effekterna av träning på andningsfunktioner och funktionsförmåga hos ungdomar som röker är dock inte tillräckligt definierade. Av denna anledning planerar forskarna att undersöka effekterna av stärkande och andningsövningar i ansiktet och online på funktionsförmågan.

Studietyp

Interventionell

Inskrivning (Beräknad)

60

Fas

  • Inte tillämpbar

Kontakter och platser

Det här avsnittet innehåller kontaktuppgifter för dem som genomför studien och information om var denna studie genomförs.

Studiekontakt

Studera Kontakt Backup

Studieorter

  • Kalkon
    • Kayalı
      • Kırklareli, Kayalı, Kalkon, 39000
        • Rekrytering
        • Kirklareli University
        • Kontakt:

Deltagandekriterier

Forskare letar efter personer som passar en viss beskrivning, så kallade behörighetskriterier. Några exempel på dessa kriterier är en persons allmänna hälsotillstånd eller tidigare behandlingar.

Urvalskriterier

Åldrar som är berättigade till studier

  • Vuxen

Tar emot friska volontärer

Ja

Beskrivning

Inklusionskriterier:

  1. Undertecknar det upplysta samtyckesformuläret
  2. Har rökt minst 1 cigarett under de senaste 6 månaderna

3: Att inte ha ortopediska eller neurologiska fynd som kan förhindra de övningar som ingår i studien

4: Att ha en låg till medelnivå fysisk aktivitetsnivå

5- Att inte ha någon nedre luftvägsinfektion under de senaste 3 månaderna

Exklusions kriterier:

1- Träningspassen ska hållas i tid och regelbundet

Studieplan

Det här avsnittet ger detaljer om studieplanen, inklusive hur studien är utformad och vad studien mäter.

Hur är studien utformad?

Designdetaljer

  • Primärt syfte: Behandling
  • Tilldelning: Randomiserad
  • Interventionsmodell: Parallellt uppdrag
  • Maskning: Enda

Vapen och interventioner

Deltagargrupp / Arm
Intervention / Behandling
Inget ingripande: Kontrollgrupp
I kontrollgruppen som heter Grupp 3 kommer eleverna inte att få något träningsprogram.
Experimentell: Övningsgrupp ansikte mot ansikte
I gruppen ansikte mot ansikte som kallas Grupp 1 kommer eleverna att tillämpa ett träningsprogram med andningsövningar och motståndsövningar tillsammans med sjukgymnasten.
Övrig: Träning
I träningsprogrammet är de första 5 minuterna för uppvärmning och de sista 5 minuterna för kylning. I träningsprogrammet, som är planerat att pågå i totalt 40 minuter, kommer andningsövningar att tillämpas för att värma och kyla peryoter. I slutet av andningsövningar kommer motståndsträning att påbörjas. Elastiska resistenta band (Therand) kommer att användas vid motståndskraftig träning som varar i 30 minuter. Deltagarna kommer att börja arbeta med motståndet att de kan göra 10 igen men inte nå 14 repetitioner. Elastiska resistenta band är axelböjning, axelförlängning, axeltvättning, horisontell abduktion av axeln, armbågsförlängning, höfttvätt, höftböjning, höftextrudering, knäböj och kattminskning. Dessa övningar kommer att hållas en gång i veckan, 10 repetitioner, 2 set, under 8 veckor.
Experimentell: Träningsgrupp för telehälsa
I träningsgruppen online (telehälsa) kommer grupp 2 att tillämpas av eleverna med hjälp av sjukgymnasten.
Övrig: Träning
I träningsprogrammet är de första 5 minuterna för uppvärmning och de sista 5 minuterna för kylning. I träningsprogrammet, som är planerat att pågå i totalt 40 minuter, kommer andningsövningar att tillämpas för att värma och kyla peryoter. I slutet av andningsövningar kommer motståndsträning att påbörjas. Elastiska resistenta band (Therand) kommer att användas vid motståndskraftig träning som varar i 30 minuter. Deltagarna kommer att börja arbeta med motståndet att de kan göra 10 igen men inte nå 14 repetitioner. Elastiska resistenta band är axelböjning, axelförlängning, axeltvättning, horisontell abduktion av axeln, armbågsförlängning, höfttvätt, höftböjning, höftextrudering, knäböj och kattminskning. Dessa övningar kommer att hållas en gång i veckan, 10 repetitioner, 2 set, under 8 veckor.

Vad mäter studien?

Primära resultatmått

Resultatmått
Åtgärdsbeskrivning
Tidsram
Internationellt frågeformulär för fysisk aktivitet - kort formulär
Tidsram: Utvärdering bör göras före start av träningsprogram och 8 veckor efter.
Validitets- och tillförlitlighetsarbetet för frågeformuläret i Turkiet utfördes 2010 av Sağlam och hans vänner. Den har frågor om den fysiska tiden som spenderats under de senaste 7 dagarna för att lära sig om människors fysiska aktiviteter i det dagliga livet.
Utvärdering bör göras före start av träningsprogram och 8 veckor efter.
Sex minuters promenadtest- (6MWT)
Tidsram: Utvärdering bör göras före start av träningsprogram och 8 veckor efter.
Det är ett allmänt använt test för att utvärdera individers funktionella kapacitet. Individer uppmanas att gå med normal gånghastighet i sex minuter i en plan korridor på trettio meter lång med en start- och slutpunkt. Avståndet där fall går i 6 minuter registreras i meter.
Utvärdering bör göras före start av träningsprogram och 8 veckor efter.

Samarbetspartners och utredare

Det är här du hittar personer och organisationer som är involverade i denna studie.

Sponsor

Kırklareli University

Utredare

  • Huvudutredare: Burcu OZUBERK, Assoc. Prof., Kırklareli University

Studieavstämningsdatum

Dessa datum spårar framstegen för inlämningar av studieposter och sammanfattande resultat till ClinicalTrials.gov. Studieposter och rapporterade resultat granskas av National Library of Medicine (NLM) för att säkerställa att de uppfyller specifika kvalitetskontrollstandarder innan de publiceras på den offentliga webbplatsen.

Studera stora datum

Studiestart (Faktisk)

1 oktober 2023

Primärt slutförande (Beräknad)

1 maj 2024

Avslutad studie (Beräknad)

1 oktober 2024

Studieregistreringsdatum

Först inskickad

9 februari 2024

Först inskickad som uppfyllde QC-kriterierna

26 februari 2024

Första postat (Faktisk)

4 mars 2024

Uppdateringar av studier

Senaste uppdatering publicerad (Faktisk)

8 mars 2024

Senaste inskickade uppdateringen som uppfyllde QC-kriterierna

7 mars 2024

Senast verifierad

1 mars 2024

Mer information

Termer relaterade till denna studie

Nyckelord

Ytterligare relevanta MeSH-villkor

Andra studie-ID-nummer

  • P20230001

Plan för individuella deltagardata (IPD)

Planerar du att dela individuella deltagardata (IPD)?

OBESLUTSAM

Läkemedels- och apparatinformation, studiedokument

Studerar en amerikansk FDA-reglerad läkemedelsprodukt

Nej

Studerar en amerikansk FDA-reglerad produktprodukt

Nej

Denna information hämtades direkt från webbplatsen clinicaltrials.gov utan några ändringar. Om du har några önskemål om att ändra, ta bort eller uppdatera dina studieuppgifter, vänligen kontakta register@clinicaltrials.gov. Så snart en ändring har implementerats på clinicaltrials.gov, kommer denna att uppdateras automatiskt även på vår webbplats .

Prenumerera