Kardiální rehabilitace při srdečním selhání a sarkopenii

Pacienti, kteří byli sledováni na Klinice srdečního selhání, ve věku 18–75 let, měli stabilní klinické příznaky a byli odesláni do kardiopulmonální rehabilitační jednotky k programu kardiální rehabilitace a splnili kritéria pro zařazení, budou do naší studie zařazeni.

Před zahájením programu bude účastníkům předepsán individualizovaný cvičební režim, který byl na základě jejich cvičební kapacity hodnocené pomocí optimálního cvičebního předpisu odvozeného z CPET stanoven jako účinný a bezpečný. Pro skupinu MCT program zahrnuje 5minutové zahřátí na 30 % VO₂max, následované 20 minutami kontinuálního cvičení na 60 % VO₂max a 5minutovým zklidněním na 30 % VO₂max.

Pro skupinu HIIT se první týden skládá ze tří sezení zahrnujících 5minutové zahřátí na 30 % VO₂max, 20 minut cvičení na 60 % VO₂max a 5minutové zklidnění na 30 % VO₂max. Od druhého týdne bude zaveden intervalový trénink následovně: 5 sezení po 20 minutách s intervaly střídajícími se mezi 65–80 % VO₂max po dobu 60 sekund a 50 % VO₂max po dobu 120 sekund; 5 sezení po 20 minutách střídajících 65–80 % VO₂max po dobu 120 sekund a 50 % VO₂max po dobu 120 sekund; a 5 sezení po 20 minutách střídajících 65–80 % VO₂max po dobu 240 sekund a 50 % VO₂max po dobu 180 sekund.

Obě skupiny dokončí celkem 18 sezení během 6 týdnů, přičemž trénink bude probíhat třikrát týdně. Od druhého týdne budou do programů obou skupin začleněna cvičení odporového tréninku. Na základě tolerance pacienta budou aplikovány přírůstky zátěže o 5 wattů.