Benmuskelaktivitet målt via elektromyografi i Back Squat-variationer
27. september 2021 opdateret af: Lemuel W. Taylor IV, University of Mary Hardin-Baylor
Underekstremitetsmuskelaktivitet og rekrutteringsmønstre målt via elektromyografi i Back Squat-variationer
Formålet med undersøgelsen er at se, hvordan forskellige former for squat-øvelsen ændrer min krops benmuskelaktivitet.
Fire former for den traditionelle back squat vil blive brugt: traditionel back squat, barfods squat, box squat og traditionel back squat med kæder.
Studieoversigt
Status
Afsluttet
Betingelser
Intervention / Behandling
Detaljeret beskrivelse
Modstandstræning har forskellige fordele, der fremmer sundheden og reducerer chancen for kronisk sygdom, men den største fordel kan findes i virkningerne på at bevare muskelmassen gennem hele ældningsprocessen.
Implikationerne modstandstræning har på en persons evne til at fungere hele dagen med mindre træthed, mens man udfører opgaver på et lettere niveau, kan alle relateres til forbedret styrke og udholdenhed, der følger med modstandstræning.
Desuden er det af stor interesse, hvordan nervesystemet tilpasser sig og sender signaler til de arbejdende muskler, da neuromuskulære tilpasninger hjælper med koordination, balance og smidighed.
Variationer af den samme træningsstil er blevet teoretiseret for at forbedre og/eller ændre de tilpasninger, der kan forekomme.
Formålet med denne undersøgelse ville således være at vurdere overfladeelektromyografi (sEMG) aktiveringer på 4 anatomiske steder samtidigt under squat-øvelsen under forskellige forhold.
Undersøgelsestype
Interventionel
Tilmelding (Faktiske)
7
Fase
- Ikke anvendelig
Kontakter og lokationer
Dette afsnit indeholder kontaktoplysninger for dem, der udfører undersøgelsen, og oplysninger om, hvor denne undersøgelse udføres.
Studiesteder
-
-
Texas
-
Belton, Texas, Forenede Stater, 76513
- UMHB Human Performance Lab
-
-
Deltagelseskriterier
Forskere leder efter personer, der passer til en bestemt beskrivelse, kaldet berettigelseskriterier. Nogle eksempler på disse kriterier er en persons generelle helbredstilstand eller tidligere behandlinger.
Berettigelseskriterier
Aldre berettiget til at studere
14 år til 26 år (Voksen)
Tager imod sunde frivillige
Ingen
Køn, der er berettiget til at studere
Alle
Beskrivelse
Inklusionskriterier:
- Deltagerne vil være mænd og kvinder i alderen 18-30 år
- Deltageren har givet skriftligt og dateret informeret samtykke til at deltage
- Deltageren er villig og i stand til at overholde protokollen
- Deltageren er tilsyneladende rask og fri for sygdom, som fastslået ved et sundhedshistorie spørgeskema
- Deltageren indvilliger i at afholde sig fra træning i underkroppen 3 dage før hvert testbesøg
- Deltageren har gennemført mindst 1 træning i underkroppen hver uge i de sidste 6 måneder
Ekskluderingskriterier:
- Deltager rapporterer alle usædvanlige bivirkninger forbundet med denne undersøgelse, som i samråd med deres læge anbefaler fjernelse fra undersøgelsen
- Deltageren begynder at forbruge nyt tilskud i løbet af denne undersøgelses tidslinje
- Deltageren er ikke i stand til at afholde sig fra at indtage pre-workout supplement før testsessioner
- Deltageren er uvillig til at afstå fra træning i underkroppen mindst 3 dage før hver testsession
Studieplan
Dette afsnit indeholder detaljer om studieplanen, herunder hvordan undersøgelsen er designet, og hvad undersøgelsen måler.
Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?
Design detaljer
- Primært formål: Andet
- Tildeling: Randomiseret
- Interventionel model: Crossover opgave
- Maskning: Enkelt
Våben og indgreb
Deltagergruppe / Arm |
Intervention / Behandling |
|---|---|
|
Andet: Back Squat Variation One
I en randomiseret rækkefølge vil traditionel back squat blive gennemført.
|
Deltagerne vil gennemføre traditionel back squat i dette crossover-design med fire behandlinger.
|
|
Andet: Back Squat Variation Two
I en randomiseret rækkefølge vil barfodets ryg squat blive gennemført.
|
Deltagerne vil fuldføre barfodet ryg squat i dette fire behandlings crossover design.
|
|
Andet: Back Squat Variation Tre
I en randomiseret rækkefølge vil box squat blive gennemført.
|
Deltagerne vil gennemføre box squat i dette crossover-design med fire behandlinger.
|
|
Andet: Back Squat Variation Four
I en randomiseret rækkefølge vil traditionel back squat med kæder blive gennemført.
|
Deltagerne vil gennemføre traditionel back squat med kæder i dette crossover-design med fire behandlinger.
|
Hvad måler undersøgelsen?
Primære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Ændring fra baseline gennemsnitlig maksimal muskelaktivitet mellem fire back squat-variationer
Tidsramme: Op til 4 uger
|
Deltagerne vil gennemføre 5 sæt af 10 gentagelser ved 70 % af deres maksimum 1 gentagelse med 1 minuts hvile mellem hvert sæt under forskellige variationer af back squat.
Hver uge vil deltagerne blive tilfældigt tildelt til at gennemføre en variation af back squat.
Under hver variation vil overfladeelektromyografioptagelser bestå af gennemsnitlig maksimal muskelaktivitet målt via BIOPAC BSL for det første og sidste sæt af træningsprotokollen.
Således vil ændringer mellem første og sidste sæt af træningsprotokollen blive vurderet for ændringer samt sammenligninger mellem hver variation af back squat for at vurdere ændringer.
|
Op til 4 uger
|
Sekundære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Ændring fra baseline gennemsnitlig muskelaktivitet mellem fire Back Squat-variationer
Tidsramme: Op til 4 uger
|
Deltagerne vil gennemføre 5 sæt af 10 gentagelser ved 70 % af deres maksimum 1 gentagelse med 1 minuts hvile mellem hvert sæt under forskellige variationer af back squat.
Hver uge vil deltagerne blive tilfældigt tildelt til at gennemføre en variation af back squat.
Under hver variation vil overfladeelektromyografioptagelser bestå af middel muskelaktivitet målt via BIOPAC BSL for det første og sidste sæt af træningsprotokollen.
Således vil ændringer mellem første og sidste sæt af træningsprotokollen blive vurderet for ændringer samt sammenligninger mellem hver variation af back squat for at vurdere ændringer.
|
Op til 4 uger
|
Samarbejdspartnere og efterforskere
Det er her, du vil finde personer og organisationer, der er involveret i denne undersøgelse.
Sponsor
Datoer for undersøgelser
Disse datoer sporer fremskridtene for indsendelser af undersøgelsesrekord og resumeresultater til ClinicalTrials.gov. Studieregistreringer og rapporterede resultater gennemgås af National Library of Medicine (NLM) for at sikre, at de opfylder specifikke kvalitetskontrolstandarder, før de offentliggøres på den offentlige hjemmeside.
Studer store datoer
Studiestart (Faktiske)
1. maj 2019
Primær færdiggørelse (Faktiske)
25. september 2021
Studieafslutning (Faktiske)
25. september 2021
Datoer for studieregistrering
Først indsendt
26. marts 2019
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
2. april 2019
Først opslået (Faktiske)
4. april 2019
Opdateringer af undersøgelsesjournaler
Sidste opdatering sendt (Faktiske)
28. september 2021
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
27. september 2021
Sidst verificeret
1. september 2021
Mere information
Begreber relateret til denne undersøgelse
Nøgleord
Yderligere relevante MeSH-vilkår
Andre undersøgelses-id-numre
- EMG-1
Plan for individuelle deltagerdata (IPD)
Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?
Ingen
Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter
Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt
Ingen
Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt
Ingen
Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .