Attività muscolare delle gambe misurata tramite elettromiografia nelle variazioni di back squat
27 settembre 2021 aggiornato da: Lemuel W. Taylor IV, University of Mary Hardin-Baylor
Attività muscolare degli arti inferiori e modelli di reclutamento misurati tramite elettromiografia nelle variazioni di back squat
Lo scopo dello studio è vedere come le diverse forme dell'esercizio tozzo cambiano l'attività muscolare delle gambe del mio corpo.
Verranno utilizzate quattro forme del back squat tradizionale: back squat tradizionale, squat a piedi nudi, box squat e back squat tradizionale con catene.
Panoramica dello studio
Stato
Completato
Descrizione dettagliata
L'esercizio di resistenza ha vari benefici che promuovono la salute e riducono la possibilità di malattie croniche, ma il più grande vantaggio può essere trovato negli effetti sul mantenimento della massa muscolare durante il processo di invecchiamento.
Le implicazioni che l'allenamento di resistenza ha sulla capacità di un individuo di funzionare durante il giorno con meno fatica mentre si eseguono compiti a un livello più semplice possono essere tutte correlate al miglioramento della forza e della resistenza che derivano dall'allenamento di resistenza.
Inoltre, il modo in cui il sistema nervoso si adatta e invia segnali ai muscoli che lavorano è di grande interesse poiché gli adattamenti neuromuscolari aiutano nella coordinazione, nell'equilibrio e nell'agilità.
Sono state teorizzate variazioni dello stesso stile di esercizio per migliorare e/o modificare gli adattamenti che possono verificarsi.
Pertanto, lo scopo di questo studio sarebbe quello di valutare le attivazioni dell'elettromiografia di superficie (sEMG) su 4 siti anatomici contemporaneamente durante l'esercizio di squat in condizioni variabili.
Tipo di studio
Interventistico
Iscrizione (Effettivo)
7
Fase
- Non applicabile
Contatti e Sedi
Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.
Luoghi di studio
-
-
Texas
-
Belton, Texas, Stati Uniti, 76513
- UMHB Human Performance Lab
-
-
Criteri di partecipazione
I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.
Criteri di ammissibilità
Età idonea allo studio
Da 14 anni a 26 anni (Adulto)
Accetta volontari sani
No
Sessi ammissibili allo studio
Tutto
Descrizione
Criterio di inclusione:
- I partecipanti saranno uomini e donne di età compresa tra i 18 e i 30 anni
- Il partecipante ha fornito il consenso informato scritto e datato alla partecipazione
- Il partecipante è disposto e in grado di rispettare il protocollo
- Il partecipante è apparentemente sano e privo di malattie, come determinato da un questionario sull'anamnesi
- Il partecipante accetta di astenersi dall'esercizio della parte inferiore del corpo 3 giorni prima di ogni visita di test
- Il partecipante ha completato almeno 1 allenamento della parte inferiore del corpo ogni settimana negli ultimi 6 mesi
Criteri di esclusione:
- Il partecipante segnala eventuali eventi avversi insoliti associati a questo studio che, in consultazione con il proprio medico, raccomanda la rimozione dallo studio
- Il partecipante inizia il consumo di un nuovo integratore durante la sequenza temporale di questo studio
- Il partecipante non è in grado di astenersi dal consumare integratori pre-allenamento prima delle sessioni di test
- Il partecipante non è disposto ad astenersi dall'esercizio della parte inferiore del corpo almeno 3 giorni prima di ogni sessione di test
Piano di studio
Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.
Come è strutturato lo studio?
Dettagli di progettazione
- Scopo principale: Altro
- Assegnazione: Randomizzato
- Modello interventistico: Assegnazione incrociata
- Mascheramento: Separare
Armi e interventi
Gruppo di partecipanti / Arm |
Intervento / Trattamento |
|---|---|
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Altro: Back Squat Variazione Uno
In un ordine casuale, verrà completato il back squat tradizionale.
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I partecipanti completeranno il back squat tradizionale in questo design crossover a quattro trattamenti.
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Altro: Back Squat Variazione due
In un ordine casuale, verrà completato il back squat a piedi nudi.
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I partecipanti completeranno il back squat a piedi nudi in questo design crossover a quattro trattamenti.
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Altro: Back Squat Variazione Tre
In un ordine casuale, il box squat sarà completato.
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I partecipanti completeranno il box squat in questo design crossover a quattro trattamenti.
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Altro: Back Squat Variazione Quattro
In ordine casuale, verranno completati i tradizionali back squat con catene.
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I partecipanti completeranno il back squat tradizionale con le catene in questo design crossover a quattro trattamenti.
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Cosa sta misurando lo studio?
Misure di risultato primarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
|---|---|---|
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Variazione dall'attività muscolare di picco media al basale tra quattro variazioni di back squat
Lasso di tempo: Fino a 4 settimane
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I partecipanti completeranno 5 serie da 10 ripetizioni al 70% del loro massimo di 1 ripetizione con 1 minuto di riposo tra ogni serie in diverse varianti del back squat.
Ogni settimana, i partecipanti verranno assegnati in modo casuale a completare una variante del back squat.
Sotto ogni variazione, le registrazioni elettromiografiche di superficie consisteranno nell'attività muscolare di picco media misurata tramite BIOPAC BSL per la prima e l'ultima serie del protocollo di allenamento.
Pertanto, i cambiamenti tra la prima e l'ultima serie del protocollo di allenamento saranno valutati per i cambiamenti così come i confronti tra ogni variazione di back squat per valutare i cambiamenti.
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Fino a 4 settimane
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Misure di risultato secondarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
|---|---|---|
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Variazione dall'attività muscolare media di base tra quattro variazioni di back squat
Lasso di tempo: Fino a 4 settimane
|
I partecipanti completeranno 5 serie da 10 ripetizioni al 70% del loro massimo di 1 ripetizione con 1 minuto di riposo tra ogni serie in diverse varianti del back squat.
Ogni settimana, i partecipanti verranno assegnati in modo casuale a completare una variante del back squat.
Sotto ogni variazione, le registrazioni elettromiografiche di superficie consisteranno nell'attività muscolare media misurata tramite BIOPAC BSL per la prima e l'ultima serie del protocollo di allenamento.
Pertanto, i cambiamenti tra la prima e l'ultima serie del protocollo di allenamento saranno valutati per i cambiamenti così come i confronti tra ogni variazione di back squat per valutare i cambiamenti.
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Fino a 4 settimane
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Collaboratori e investigatori
Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.
Sponsor
Studiare le date dei record
Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.
Studia le date principali
Inizio studio (Effettivo)
1 maggio 2019
Completamento primario (Effettivo)
25 settembre 2021
Completamento dello studio (Effettivo)
25 settembre 2021
Date di iscrizione allo studio
Primo inviato
26 marzo 2019
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
2 aprile 2019
Primo Inserito (Effettivo)
4 aprile 2019
Aggiornamenti dei record di studio
Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)
28 settembre 2021
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
27 settembre 2021
Ultimo verificato
1 settembre 2021
Maggiori informazioni
Termini relativi a questo studio
Parole chiave
Termini MeSH pertinenti aggiuntivi
Altri numeri di identificazione dello studio
- EMG-1
Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)
Hai intenzione di condividere i dati dei singoli partecipanti (IPD)?
No
Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio
Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti
No
Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti
No
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