Træn for bedre fysisk kondition
11. maj 2021 opdateret af: Norwegian University of Science and Technology
Effekter af 8 ugers højintensiv træning på kardiorespiratorisk kondition og fysisk aktivitet hos stillesiddende voksne
Formålet med dette projekt er at vurdere, om man spiller et nyudviklet videospil, der kræver fysisk aktivitet (f. exergame) kan føre til øget fysisk aktivitet, aerob kondition og sundhedsmæssige fordele hos stillesiddende voksne. Projektet vil omfatte 28 stillesiddende voksne, 18 år og derover, som ikke er tilstrækkeligt aktive i henhold til gældende retningslinjer defineret som gør (<150 minutter/uge med moderat intensitet fysisk aktivitet eller <75 minutter/uge med kraftig fysisk aktivitet og/eller gør ikke lave nogen regelmæssig udholdenhedstræning). Den fysiske kondition (maksimalt iltforbrug), blodtryk, kropssammensætning og objektivt målt fysisk aktivitet vil blive testet før og efter interventionsperioden.
Desuden vil deltagernes spillefrekvens blive registreret i hele 8 ugers perioden. Formålet med denne undersøgelse er at undersøge, om adgang til dette spil kan give sundhedsmæssige fordele for voksne, der ikke er motiverede til at deltage i regelmæssig fysisk aktivitet.
Studieoversigt
Status
Afsluttet
Betingelser
Intervention / Behandling
Undersøgelsestype
Interventionel
Tilmelding (Faktiske)
29
Fase
- Ikke anvendelig
Kontakter og lokationer
Dette afsnit indeholder kontaktoplysninger for dem, der udfører undersøgelsen, og oplysninger om, hvor denne undersøgelse udføres.
Studiesteder
-
-
-
Trondheim, Norge, 7491
- Department of Circulation and Medical Imaging
-
-
Deltagelseskriterier
Forskere leder efter personer, der passer til en bestemt beskrivelse, kaldet berettigelseskriterier. Nogle eksempler på disse kriterier er en persons generelle helbredstilstand eller tidligere behandlinger.
Berettigelseskriterier
Aldre berettiget til at studere
18 år og ældre (VOKSEN, OLDER_ADULT)
Tager imod sunde frivillige
Ingen
Køn, der er berettiget til at studere
Alle
Beskrivelse
Inklusionskriterier:
- Stillesiddende (<150 minutter med moderat intensitet fysisk aktivitet/uge) og/eller deltager ikke regelmæssigt i udholdenhedstræning.
- Kan cykle i op til 60 minutter
Ekskluderingskriterier:
- Kendt hjerte-kar-sygdom
- Tager betablokkere eller antiarytmika
Studieplan
Dette afsnit indeholder detaljer om studieplanen, herunder hvordan undersøgelsen er designet, og hvad undersøgelsen måler.
Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?
Design detaljer
- Primært formål: FOREBYGGELSE
- Tildeling: TILFÆLDIGT
- Interventionel model: PARALLEL
- Maskning: INGEN
Våben og indgreb
Deltagergruppe / Arm |
Intervention / Behandling |
|---|---|
|
EKSPERIMENTEL: Eksergaming
Vil bruge PlayPulse-øvelsesspillet i 45 minutter minimum to gange om ugen i 8 uger
|
vil bruge PlayPulse-øvelsesspillet i 45 minutter minimum to gange om ugen i 8 uger.
|
|
NO_INTERVENTION: Styring
Bedt om at fortsætte med deres normale daglige rutine
|
Hvad måler undersøgelsen?
Primære resultatmål
Resultatmål |
Tidsramme |
|---|---|
|
VO2max (maksimal aerob kapacitet)
Tidsramme: 8 uger
|
8 uger
|
Sekundære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Blodtryk
Tidsramme: 8 uger
|
8 uger
|
|
|
Dagligt gennemsnitligt energiforbrug
Tidsramme: 8 uger
|
Målt ved aktivitetsmonitorer (SenseWear Armband), som deltagerne vil bære i en uge ved start af interventionsperiode og efter interventionsperiode (8 uger).
|
8 uger
|
|
Dagligt gennemsnitligt antal skridt
Tidsramme: 8 uger
|
Målt ved aktivitetsmonitorer (SenseWear Armband), som deltagerne vil bære i en uge ved start af interventionsperiode og efter interventionsperiode (8 uger).
|
8 uger
|
|
Daglig tid i stillesiddende aktivitet (< 3,0 metaboliske ækvivalenter = MET'er)
Tidsramme: 8 uger
|
Målt ved aktivitetsmonitorer (SenseWear Armband), som deltagerne vil bære i en uge ved start af interventionsperiode og efter interventionsperiode (8 uger).
|
8 uger
|
|
Daglig tid i moderat intensitetsaktivitet (3,0-6,0 metaboliske ækvivalenter = MET'er)
Tidsramme: 8 uger
|
Målt ved aktivitetsmonitorer (SenseWear Armband), som deltagerne vil bære i en uge ved start af interventionsperiode og efter interventionsperiode (8 uger).
|
8 uger
|
|
Daglig tid i kraftig intensitetsaktivitet (6,0-9,0 metaboliske ækvivalenter = MET'er)
Tidsramme: 8 uger
|
Målt ved aktivitetsmonitorer (SenseWear Armband), som deltagerne vil bære i en uge ved start af interventionsperiode og efter interventionsperiode (8 uger).
|
8 uger
|
|
Daglig tid i meget kraftig intensitetsaktivitet (>9,0 metaboliske ækvivalenter = MET'er)
Tidsramme: 8 uger
|
Målt ved aktivitetsmonitorer (SenseWear Armband), som deltagerne vil bære i en uge ved start af interventionsperiode og efter interventionsperiode (8 uger).
|
8 uger
|
|
Daglig gennemsnitlig varighed af fysisk aktivitet
Tidsramme: 8 uger
|
Målt ved aktivitetsmonitorer (SenseWear Armband), som deltagerne vil bære i en uge ved start af interventionsperiode og efter interventionsperiode (8 uger).
|
8 uger
|
|
Bioelektrisk impedans
Tidsramme: 8 uger
|
Målt ved aktivitetsmonitorer (SenseWear Armband), som deltagerne vil bære i en uge ved start af interventionsperiode og efter interventionsperiode (uger).
|
8 uger
|
Samarbejdspartnere og efterforskere
Det er her, du vil finde personer og organisationer, der er involveret i denne undersøgelse.
Publikationer og nyttige links
Den person, der er ansvarlig for at indtaste oplysninger om undersøgelsen, leverer frivilligt disse publikationer. Disse kan handle om alt relateret til undersøgelsen.
Datoer for undersøgelser
Disse datoer sporer fremskridtene for indsendelser af undersøgelsesrekord og resumeresultater til ClinicalTrials.gov. Studieregistreringer og rapporterede resultater gennemgås af National Library of Medicine (NLM) for at sikre, at de opfylder specifikke kvalitetskontrolstandarder, før de offentliggøres på den offentlige hjemmeside.
Studer store datoer
Studiestart (FAKTISKE)
14. oktober 2019
Primær færdiggørelse (FAKTISKE)
1. marts 2020
Studieafslutning (FAKTISKE)
1. marts 2020
Datoer for studieregistrering
Først indsendt
30. september 2019
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
30. september 2019
Først opslået (FAKTISKE)
2. oktober 2019
Opdateringer af undersøgelsesjournaler
Sidste opdatering sendt (FAKTISKE)
13. maj 2021
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
11. maj 2021
Sidst verificeret
1. maj 2021
Mere information
Begreber relateret til denne undersøgelse
Andre undersøgelses-id-numre
- 2019/1083
Plan for individuelle deltagerdata (IPD)
Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?
UBESLUTET
Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter
Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt
Ingen
Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt
Ingen
Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .