Harrastamalla parempaa fyysistä kuntoa
tiistai 11. toukokuuta 2021 päivittänyt: Norwegian University of Science and Technology
8 viikon intensiivisen harjoittelun vaikutukset sydän- ja hengityselimistön kuntoon ja fyysiseen aktiivisuustasoon istuvilla aikuisilla
Tämän projektin tarkoituksena on arvioida, pelataanko äskettäin kehitettyä fyysistä aktiivisuutta vaativaa videopeliä (esim. exergame) voi lisätä fyysistä aktiivisuutta, aerobista kuntoa ja terveyshyötyjä istumista liikkuvilla aikuisilla. Hankkeessa on mukana 28 istuvaa aikuista, vähintään 18-vuotiasta, jotka eivät ole riittävän aktiivisia nykyisten ohjeiden mukaan, jotka määritellään harrastajaksi (<150 minuuttia/viikko kohtalaisen intensiivistä fyysistä toimintaa tai <75 minuuttia/viikko voimakasta fyysistä toimintaa ja/tai harrastavat). älä harrasta säännöllistä kestävyysharjoitusta). Fyysinen kunto (maksimaalinen hapenkulutus), verenpaine, kehon koostumus ja objektiivisesti mitattu fyysinen aktiivisuus testataan ennen ja jälkeen interventiojakson.
Myös osallistujien pelitiheys rekisteröidään 8 viikon ajan. Tämän tutkimuksen tavoitteena on selvittää, voiko pelin pelaaminen tarjota terveyshyötyjä aikuisille, jotka eivät ole motivoituneita osallistumaan säännölliseen liikuntaan.
Tutkimuksen yleiskatsaus
Opintotyyppi
Interventio
Ilmoittautuminen (Todellinen)
29
Vaihe
- Ei sovellettavissa
Yhteystiedot ja paikat
Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.
Opiskelupaikat
-
-
-
Trondheim, Norja, 7491
- Department of Circulation and Medical Imaging
-
-
Osallistumiskriteerit
Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.
Kelpoisuusvaatimukset
Opintokelpoiset iät
18 vuotta ja vanhemmat (AIKUINEN, OLDER_ADULT)
Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia
Ei
Sukupuolet, jotka voivat opiskella
Kaikki
Kuvaus
Sisällyttämiskriteerit:
- Istuva (<150 min kohtalaisen intensiivistä fyysistä aktiivisuutta viikossa) ja/tai et osallistu säännöllisesti kestävyysharjoitteluun.
- Pystyy ajamaan pyörällä jopa 60 minuuttia
Poissulkemiskriteerit:
- Tunnettu sydän- ja verisuonisairaus
- beetasalpaajien tai rytmihäiriölääkkeiden ottaminen
Opintosuunnitelma
Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.
Miten tutkimus on suunniteltu?
Suunnittelun yksityiskohdat
- Ensisijainen käyttötarkoitus: EHKÄISY
- Jako: SATUNNAISTUNA
- Inventiomalli: RINNAKKAISET
- Naamiointi: EI MITÄÄN
Aseet ja interventiot
Osallistujaryhmä / Arm |
Interventio / Hoito |
|---|---|
|
KOKEELLISTA: Exergaming
Käyttää PlayPulse-exergamea 45 minuuttia vähintään kaksi kertaa viikossa 8 viikon ajan
|
käyttää PlayPulse-exergamea 45 minuuttia vähintään kaksi kertaa viikossa 8 viikon ajan.
|
|
EI_INTERVENTIA: Ohjaus
Pyydettiin jatkamaan normaalia päivittäistä rutiinia
|
Mitä tutkimuksessa mitataan?
Ensisijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Aikaikkuna |
|---|---|
|
VO2max (maksimaalinen aerobinen kapasiteetti)
Aikaikkuna: 8 viikkoa
|
8 viikkoa
|
Toissijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Verenpaine
Aikaikkuna: 8 viikkoa
|
8 viikkoa
|
|
|
Päivittäinen keskimääräinen energiankulutus
Aikaikkuna: 8 viikkoa
|
Mitattu aktiivisuusmittarilla (SenseWear Armband), joita osallistujat käyttävät viikon ajan interventiojakson alussa ja interventiojakson jälkeen (8 viikkoa).
|
8 viikkoa
|
|
Päivittäinen keskimääräinen askelmäärä
Aikaikkuna: 8 viikkoa
|
Mitattu aktiivisuusmittarilla (SenseWear Armband), joita osallistujat käyttävät viikon ajan interventiojakson alussa ja interventiojakson jälkeen (8 viikkoa).
|
8 viikkoa
|
|
Istuvan aktiivisuuden päivittäinen aika (< 3,0 metabolista ekvivalenttia = MET)
Aikaikkuna: 8 viikkoa
|
Mitattu aktiivisuusmittarilla (SenseWear Armband), joita osallistujat käyttävät viikon ajan interventiojakson alussa ja interventiojakson jälkeen (8 viikkoa).
|
8 viikkoa
|
|
Päivittäinen aika kohtalaisen intensiteetin aktiivisuudessa (3,0-6,0 metabolista ekvivalenttia = MET)
Aikaikkuna: 8 viikkoa
|
Mitattu aktiivisuusmittarilla (SenseWear Armband), joita osallistujat käyttävät viikon ajan interventiojakson alussa ja interventiojakson jälkeen (8 viikkoa).
|
8 viikkoa
|
|
Päivittäinen aika voimakkaassa aktiivisuudessa (6,0-9,0 metabolista ekvivalenttia = MET)
Aikaikkuna: 8 viikkoa
|
Mitattu aktiivisuusmittarilla (SenseWear Armband), joita osallistujat käyttävät viikon ajan interventiojakson alussa ja interventiojakson jälkeen (8 viikkoa).
|
8 viikkoa
|
|
Päivittäinen aika erittäin voimakkaassa aktiivisuudessa (>9,0 metabolista ekvivalenttia = MET)
Aikaikkuna: 8 viikkoa
|
Mitattu aktiivisuusmittarilla (SenseWear Armband), joita osallistujat käyttävät viikon ajan interventiojakson alussa ja interventiojakson jälkeen (8 viikkoa).
|
8 viikkoa
|
|
Päivittäinen keskimääräinen fyysisen aktiivisuuden kokonaiskesto
Aikaikkuna: 8 viikkoa
|
Mitattu aktiivisuusmittarilla (SenseWear Armband), joita osallistujat käyttävät viikon ajan interventiojakson alussa ja interventiojakson jälkeen (8 viikkoa).
|
8 viikkoa
|
|
Biosähköinen impedanssi
Aikaikkuna: 8 viikkoa
|
Mitattu aktiivisuusmittarilla (SenseWear Armband), joita osallistujat käyttävät viikon ajan interventiojakson alussa ja interventiojakson jälkeen (viikkoja).
|
8 viikkoa
|
Yhteistyökumppanit ja tutkijat
Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.
Julkaisuja ja hyödyllisiä linkkejä
Tutkimusta koskevien tietojen syöttämisestä vastaava henkilö toimittaa nämä julkaisut vapaaehtoisesti. Nämä voivat koskea mitä tahansa tutkimukseen liittyvää.
Opintojen ennätyspäivät
Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan julkisella verkkosivustolla.
Opi tärkeimmät päivämäärät
Opiskelun aloitus (TODELLINEN)
Maanantai 14. lokakuuta 2019
Ensisijainen valmistuminen (TODELLINEN)
Sunnuntai 1. maaliskuuta 2020
Opintojen valmistuminen (TODELLINEN)
Sunnuntai 1. maaliskuuta 2020
Opintoihin ilmoittautumispäivät
Ensimmäinen lähetetty
Maanantai 30. syyskuuta 2019
Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit
Maanantai 30. syyskuuta 2019
Ensimmäinen Lähetetty (TODELLINEN)
Keskiviikko 2. lokakuuta 2019
Tutkimustietojen päivitykset
Viimeisin päivitys julkaistu (TODELLINEN)
Torstai 13. toukokuuta 2021
Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit
Tiistai 11. toukokuuta 2021
Viimeksi vahvistettu
Lauantai 1. toukokuuta 2021
Lisää tietoa
Tähän tutkimukseen liittyvät termit
Muut tutkimustunnusnumerot
- 2019/1083
Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)
Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?
PÄÄTTÄMÄTÖN
Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta
Ei
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta
Ei
Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .