Heartfulness Meditation og Corporate Burnout

Formålet med denne undersøgelse er at evaluere effekten af ​​en 4-ugers hjertebaseret meditationspraksis wellness-workshop på udbrændthed og følelsesmæssigt velvære hos virksomhedernes medarbejdere. Virksomhedsansatte kan defineres som personer, der arbejder i store institutioner med mere end 300 ansatte.

Det specifikke formål med denne undersøgelse er at vurdere ændringer i score, der måler symptomer på følelsesmæssig udmattelse, depersonalisering og personlig præstation ved hjælp af Maslach Burnout Index. Vi antager, at meditation wellness praksis vil være forbundet med reduktion af udbrændthed for dem, der deltager i meditationsprogrammet i forhold til de deltagere, der ikke mediterede og deltog i wellness programmet.