Træningsvideoer - Perspektiver af mennesker, der lever med kroniske smerter

Træningsvideoer på internettet bruges af millioner over hele verden til at give struktur og motivation. De kan vejlede øvelsesudførelsen og spille en rolle i at hjælpe folk til at opretholde regelmæssig motion.

Efter at have afsluttet smertebehandlingsprogrammet (PMP) på Walton Centret, er mange patienter målbart mere dygtige som et resultat (eller i det mindste en del af et resultat) af regelmæssigt engagement i motion. På trods af disse positive resultater og patienternes erklærede hensigt om at fortsætte med træning, kæmper mange patienter for at opretholde træningen på en meningsfuld måde, når de vurderes igen ved deres seks måneders opfølgningsaftale.

Patienter har givet udtryk for, at videoer af øvelserne ville have motiveret dem til at deltage i vedvarende regelmæssig motion på en mere meningsfuld måde.

Som fysioterapeuter vil vi gerne spørge et udsnit af patienter på PMP, om de forventer, at træningsvideoer, der afspejler de øvelser, der praktiseres på PMP, vil være gavnlige for dem til at understøtte vedligeholdelse/bæredygtighed af PMP-øvelser. Øvelser øvet på PMP omfatter stræk, gentagne bevægelser i siddende, stående og liggende, Pilates, yoga, normaliserede/funktionelle bevægelser, og patienterne kan lide disse øvelser inkluderet i videoerne.

Vi planlægger at gribe dette an ved hjælp af to fokusgrupper efterfulgt af en kvalitativ analyse af optagede transskriptioner af gruppediskussionerne. Data vil blive analyseret ved hjælp af en tematisk analyse for at etablere nøgletemaer relateret til forskningsspørgsmålene. De indsamlede oplysninger vil informere værdien af ​​og indholdet/formatet af specifikt udviklede træningsvideoer.

Resultatet af dette projekt vil informere PMP-afdelingen om brugen af ​​træningsvideoer i denne patientpopulation og værdien af ​​dette ved at opmuntre folk til at fortsætte med at træne over en længere periode. Andre centre, der arbejder med patienter med kroniske smerter, kan muligvis lære værdifulde erfaringer fra dette projekt ved at informere deres eget træningsfremmemateriale til deres patienter.