Effekter af Mackenzie og skræddersyede måtteøvelser hos postmenopausale kvinder med lænderygsmerter

Motion har vist sig at reducere smerter og forbedre funktionsniveauet hos postmenopausale kvinder med kronisk NSLBP. McKenzie-metoden er en velkendt metode, der anvendes til behandling af LBP. En anden metode til terapeutisk træning, der har vist nogle positive resultater, er Pilates-metoden. Eksisterende forskning viser, at Pilates hos voksne kvinder med kronisk NSLBP reducerer smerter og handicap og forbedrer livskvaliteten. Effekten af ​​Pilates- og Mckenzie-øvelser hos postmenopausale kvinder med kronisk NSLBP er dog stadig under undersøgelse. Denne undersøgelse har til formål at undersøge komparative effekter af Mackenzie og skræddersyede måtteøvelser på smerter, funktion og handicap hos postmenopausale kvinder med kroniske uspecifikke lænderygsmerter og vil hjælpe med at give forbedringer i smerte og handicap og dermed bedre livskvalitet.

Dette vil være et randomiseret klinisk forsøg udført på 62 deltagere. Data vil blive indsamlet fra Combined Military Hospital Lahore ved at bruge ikke-sandsynlighed bekvemme prøvetagningsteknik. Postmenopausale kvinder mellem 55 og 85 år med kronisk NSLBP i mere end 12 uger, en lægehenvisning til træning, en smerte VAS-score >30 mm og ≤70 mm og (TUG) testscore >15 vil blive inkluderet i denne undersøgelse . Deltagere, der er svagere, har radikulære smerter i benene, radikulopati, lændesmerter på grund af en alvorlig patologisk deltagelse i et andet lændespecifik træningsprogram inden for de sidste 6 måneder, deltagelse i et tidligere Pilates træningsprogram, neurodegenerativ sygdom, nyligt slagtilfælde og kognitiv svækkelse (Mini Mental State Exam score < 24) vil blive udelukket fra denne undersøgelse. En stikprøve på 62 vil blive opdelt i to grupper med 31 deltagere i hver gruppe. Gruppe A får skræddersyede måtteøvelser. Gruppe B vil modtage Mckenzie-øvelser. En basisbehandling inklusive fugtig varmepakke og TENS vil blive givet til begge disse grupper. Alle disse sessioner vil vare 45 minutter for 2 sessioner om ugen i 10 uger. Primære resultater inkluderet vil være visuel analog skala (VAS) for smerte, Roland-Morris Disability Questionnaire (RMDQ), timed up-and-go (TUG), ved baseline, 10 uger og 6 måneder efter interventioner. Data vil blive analyseret ved at bruge SPSS version 26.0.