Auswirkungen von Mackenzie- und maßgeschneiderten Mattenübungen bei Frauen nach der Menopause mit Schmerzen im unteren Rückenbereich

Es hat sich gezeigt, dass Bewegung bei postmenopausalen Frauen mit chronischem NSLBP Schmerzen lindert und das Funktionsniveau verbessert. Die McKenzie-Methode ist eine bekannte Methode zur Behandlung von LBP. Eine weitere therapeutische Übungsmethode, die einige positive Ergebnisse gezeigt hat, ist die Pilates-Methode. Vorhandene Forschungsergebnisse zeigen, dass Pilates bei erwachsenen Frauen mit chronischem NSLBP Schmerzen und Behinderungen reduziert und die Lebensqualität verbessert. Die Wirkung von Pilates- und Mckenzie-Übungen bei postmenopausalen Frauen mit chronischem NSLBP wird jedoch noch untersucht. Diese Studie zielt darauf ab, die vergleichenden Auswirkungen von Mackenzie- und maßgeschneiderten Mattenübungen auf Schmerzen, Funktion und Behinderung bei Frauen nach der Menopause mit chronischen unspezifischen Schmerzen im unteren Rückenbereich zu untersuchen und dazu beizutragen, Schmerzen und Behinderungen zu verbessern und damit die Lebensqualität zu verbessern.

Hierbei handelt es sich um eine randomisierte klinische Studie, die an 62 Teilnehmern durchgeführt wird. Die Daten werden im Kombinierten Militärkrankenhaus Lahore unter Verwendung einer nicht wahrscheinlichkeitsbasierten Convenience-Sampling-Technik gesammelt. Postmenopausale Frauen im Alter von 55 bis 85 Jahren mit chronischem NSLBP seit mehr als 12 Wochen, eine ärztliche Überweisung zum Training, ein Schmerz-VAS-Score > 30 mm und ≤ 70 mm und ein (TUG-)Testergebnis > 15 werden in diese Studie einbezogen . Teilnehmer, die gebrechlicher sind, radikulär übertragene Beinschmerzen, Radikulopathie, Schmerzen im unteren Rücken aufgrund einer schwerwiegenden Pathologie haben, Teilnahme an einem anderen spezifischen Trainingsprogramm für den unteren Rücken in den letzten 6 Monaten, Teilnahme an einem früheren Pilates-Trainingsprogramm, neurodegenerative Erkrankungen, kürzlicher Schlaganfall usw kognitive Beeinträchtigungen (Mini-Mental-State-Exam-Wert <24) werden von dieser Studie ausgeschlossen. Eine Stichprobe von 62 Personen wird in zwei Gruppen mit jeweils 31 Teilnehmern aufgeteilt. Gruppe A erhält maßgeschneiderte Mattenübungen. Gruppe B erhält Mckenzie-Übungen. Beiden Gruppen wird eine Basisbehandlung mit feuchter Wärmepackung und TENS verabreicht. Alle diese Sitzungen dauern 45 Minuten und finden 10 Wochen lang 2 Sitzungen pro Woche statt. Zu den primären Endpunkten gehören die visuelle Analogskala (VAS) für Schmerzen, der Roland-Morris-Behinderungsfragebogen (RMDQ), das zeitgesteuerte Up-and-Go (TUG) zu Studienbeginn, 10 Wochen und 6 Monate nach den Eingriffen. Die Daten werden mit SPSS Version 26.0 analysiert.