MY PALS: Ein gemeinschaftsbasiertes Programm zur Unterstützung körperlicher Aktivität für ältere Erwachsene

Das MY PALS-Projekt konzentriert sich auf die Entwicklung eines organisierten Ansatzes zur Steigerung der körperlichen Aktivität für Klienten, die bereits entschieden haben, dass sie bereit sind, ihre Aktivität zu steigern, oder die möglicherweise Schwierigkeiten haben, ihre Aktivität aufrechtzuerhalten.

In die MY PALS-Studie werden einwilligende Patienten in Kliniken im Südosten von Seattle aufgenommen – zunächst in zwei Gemeinschaftskliniken des Puget Sound Neighborhood Health Center. Diese Kliniken verfügen über bestehende Programme zur besseren Versorgung von Diabetikern durch Förderung und Verfolgung körperlicher Aktivität. Die bestehenden Programme umfassen jedoch keine gemeinschaftsbasierte Motivationsunterstützung.

Ziele und Vorgaben: Das Hauptziel von My PALS besteht darin, die Wirksamkeit eines Unterstützungsprogramms zur Verbesserung des Niveaus der körperlichen Aktivität bei älteren Diabetikern in einer vielfältigen Patientengruppe von Kliniken im Südosten von Seattle zu bestimmen. Zu den sekundären Zielen gehören: 1) Identifizierung von Hindernissen für mehr körperliche Aktivität trotz des Angebots oder der Nutzung verbesserter Unterstützungsmaßnahmen und Untersuchung, was diese Hindernisse für zukünftige Studien bedeuten; und 2) Schätzung der Nichtkosten der Intervention.

Das Programm besteht aus telefonischer Unterstützung, persönlicher Beratung, wenn der Freiwillige dies wünscht, und Zugang zu einem Mentor, wenn der Freiwillige dies wünscht.

Beim ersten Kontakt füllen die Teilnehmer einen Basisfragebogen aus, einschließlich des Seattle Rapid Assessment of Physical Activity (Seattle-RAPA). Teilnehmer, die sich persönlich mit einem Peer-Berater treffen möchten, werden weitere Aktionspläne und Folgemaßnahmen besprechen. Darüber hinaus wird Teilnehmern, die zusätzliche Unterstützung wünschen, die Möglichkeit eines dauerhaften Peer-Mentors angeboten.

Die Teilnehmer erhalten in den vereinbarten Abständen Folgeanrufe – normalerweise nicht mehr als wöchentlich und in den ersten drei Monaten nicht weniger als monatlich. Nach 3, 6 und 12 Monaten werden die Freiwilligen erneut gebeten, Folgefragebögen auszufüllen. Kopien der Pläne und Ergebnisse der Folgeaktivitäten werden an die Gesundheitsdienstleister der Freiwilligen gesendet.

Das primäre Ergebnismaß wird die Veränderung des Seattle-RAPA-Scores nach 12 Monaten bei den Interventionsteilnehmern im Vergleich zu den auf der Warteliste aufgeführten Kontrollpatienten sein. Letzterem wird die Intervention im zweiten Jahr angeboten.