MY PALS: um programa comunitário de apoio à atividade física para adultos mais velhos

O projeto MY PALS se concentrará no desenvolvimento de uma abordagem organizada para aumentar a atividade física para clientes que já decidiram que desejam aumentar a atividade ou que podem ter dificuldade em manter a atividade.

O estudo MY PALS vai inscrever pacientes consentidos em clínicas no sudeste de Seattle, inicialmente em duas clínicas comunitárias do Puget Sound Neighborhood Health Center. Essas clínicas têm programas existentes para fornecer melhor atendimento a pacientes diabéticos, incentivando e monitorando a atividade física, mas os programas existentes não incluem suporte motivacional baseado na comunidade.

Metas e objetivos: O principal objetivo do My PALS é determinar a eficácia de um programa de apoio para melhorar os níveis de atividade física em pacientes diabéticos idosos em um grupo diversificado de pacientes de clínicas no sudeste de Seattle. Os objetivos secundários incluem: 1) identificar barreiras ao aumento da atividade física, apesar da oferta ou uso de suportes aprimorados, e examinar o que essas barreiras implicam para estudos futuros; e 2) estimar não custos da intervenção.

O programa consiste em suporte telefônico, aconselhamento pessoal, se o voluntário quiser, e acesso a um mentor, se o voluntário quiser.

No contato inicial, os participantes preencherão um questionário básico, incluindo a Avaliação Rápida de Atividade Física de Seattle (Seattle-RAPA). Os participantes que desejarem se encontrar pessoalmente com um conselheiro de pares discutirão outros planos de ação e acompanhamento. Além disso, os participantes que desejarem suporte extra terão a opção de um mentor permanente.

Os participantes receberão ligações de acompanhamento nos intervalos acordados - geralmente não mais que semanalmente, nem menos que mensalmente nos primeiros 3 meses. Aos 3, 6 e 12 meses, os voluntários serão novamente solicitados a preencher questionários de acompanhamento. Cópias dos planos e pontuações das atividades de acompanhamento serão enviadas aos profissionais de saúde dos voluntários.

A medida de resultado primário será a mudança na pontuação do Seattle-RAPA aos 12 meses nos participantes da intervenção em comparação com os pacientes de controle em lista de espera. A este último será oferecida a intervenção no Ano 2.