Auswirkungen tiefer Reibung im Vergleich zu Dehnungstechniken
12. August 2019 aktualisiert von: Mohammed Ali FAKHRO, DPT
Wirkung der tiefen transversalen Reibungsmassage im Vergleich zu Dehnungstechniken auf die Leistung libanesischer und syrischer Fußballspieler
Flexibilität, Beweglichkeit und Muskelkraft sind Schlüsselfaktoren, um ein Spiel entweder zu gewinnen oder zu verlieren.
Kürzlich wurde die Wirkung einer neuen Technik, der tiefen transversalen Reibungsmassage (DTFM), auf die Muskeldehnbarkeit, Kraft und Beweglichkeit und das Auftreten von Verletzungen im Vergleich zu herkömmlichen Dehnungstechniken untersucht.
Studienübersicht
Status
Abgeschlossen
Bedingungen
Detaillierte Beschreibung
Hintergrund: Flexibilität, Beweglichkeit und Muskelkraft sind Schlüsselfaktoren, um ein Spiel entweder zu gewinnen oder zu verlieren. Kürzlich wurde die Wirkung einer neuen Technik, der tiefen transversalen Reibungsmassage (DTFM), auf die Muskeldehnbarkeit, Kraft und Beweglichkeit und das Auftreten von Verletzungen im Vergleich zu herkömmlichen Dehnungstechniken untersucht.
Hypothese/Zweck: Vergleich der Wirkung von DTFM mit statischen und dynamischen Dehnungstechniken auf die Dehnbarkeit, Beweglichkeit und Kraft der Kniesehnen bei libanesischen und syrischen Fußballspielern.
Studiendesign: Diese Studie ist eine einfach verblindete, prospektive, randomisierte, kontrollierte Längsschnittstudie (RCT).
Methoden: Fußballspieler wurden randomisiert in drei Interventionsgruppen eingeteilt. Straight Leg Raise (SLR), T-Drill und 1 Repetition Maximum (RM) Tests wurden verwendet, um Dehnbarkeit, Agilität bzw. maximale Muskelkraft zu messen.
Studientyp
Interventionell
Einschreibung (Tatsächlich)
96
Phase
- Unzutreffend
Kontakte und Standorte
Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.
Studienorte
-
-
Keserwan
-
Jounieh, Keserwan, Libanon, 00961
- Lebanese German University
-
-
Teilnahmekriterien
Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.
Zulassungskriterien
Studienberechtigtes Alter
- Kind
- Erwachsene
- Älterer Erwachsener
Akzeptiert gesunde Freiwillige
Nein
Studienberechtigte Geschlechter
Alle
Beschreibung
Einschlusskriterien:
- Männlich
- Fußballspieler
- Körperlich aktiv (1 bis 3 Stunden Fußball pro Woche).
Ausschlusskriterien:
• Unter 18 und über 35 Jahren, die sich mit einer Verletzung des Bewegungsapparates vorstellen.
Studienplan
Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.
Wie ist die Studie aufgebaut?
Designdetails
- Hauptzweck: Verhütung
- Zuteilung: Zufällig
- Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
- Maskierung: Doppelt
Waffen und Interventionen
Teilnehmergruppe / Arm |
Intervention / Behandlung |
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Experimental: Tiefe transversale Friktionsmassagegruppe
Tiefe transversale Reibungsmassagegruppe.
Den Teilnehmern wurde von einem der Prüfer beigebracht, wie sie sitzen und vor der Übung Selbstmassagen an ihrem getesteten muskulotendinösen Übergang (MTJ) des Beins durchführen.
Das Verfahren bestand darin, in sitzender Position eine Reibungsmassage mit den Fingerspitzen quer zur Sehne der hinteren Oberschenkelmuskulatur anzuwenden.
Die Sehne war über vier Fingerbreiten proximal zu den medialen und lateralen Epikondylen des Femurs lokalisiert.
Ein Untersucher überwachte sorgfältig, wie die Technik durchgeführt wurde, um die Präzision der Anwendung sicherzustellen.
Diese Massagetechnik wurde über eine Dauer von 30 Sekunden angewendet.
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Das Verfahren bestand darin, in sitzender Position eine Reibungsmassage mit den Fingerspitzen quer zur Sehne der hinteren Oberschenkelmuskulatur anzuwenden.
Die Sehne war über vier Fingerbreiten proximal zu den medialen und lateralen Epikondylen des Femurs lokalisiert
Andere Namen:
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Aktiver Komparator: Dynamische Dehnungsintervention
Die dynamische Dehnungsintervention wurde wegen ihrer positiven Auswirkungen auf Beweglichkeit und Muskelkraft aufgenommen.
Die Teilnehmer dieser Gruppe schwangen ihr getestetes Bein aktiv in die Hüftflexion, während sie ihr Knie vollständig gestreckt und ihren Knöchel vollständig plantar gebeugt hielten, bis eine Dehnung im hinteren Oberschenkel zu spüren war.
Dies wurde über 30 Sekunden wiederholt und in die Aufwärmphase des Teilnehmers integriert.
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Die Teilnehmer dieser Gruppe schwangen ihr getestetes Bein aktiv in die Hüftflexion, während sie ihr Knie vollständig gestreckt und ihren Knöchel vollständig plantar gebeugt hielten, bis eine Dehnung im hinteren Oberschenkel zu spüren war.
Dies wurde über 30 Sekunden wiederholt und in die Aufwärmphase des Teilnehmers integriert.
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Aktiver Komparator: Statische Dehnungsintervention
Bei der statischen Dehnungsintervention lagen alle Teilnehmer in Rückenlage auf dem Boden, wobei beide Füße nach oben zeigten, wobei die getestete Extremität in voller Kniestreckung und der Fuß in einer entspannten Position waren.
Die getestete Extremität wurde passiv bis zu einem Punkt mit leichten Schmerzen oder Unbehagen an der Rückseite des Oberschenkels nach oben bewegt.
Diese Technik bringt den Kniesehnenmuskel auf seine größtmögliche Länge.
Diese Position sollte 30 Sekunden lang gehalten werden und wurde 15 Minuten nach einem Spiel oder Training dreimal für insgesamt eine Minute und 30 Sekunden ausgeführt.
Das kontralaterale Bein wurde durch einen weiteren Mitarbeiter stabilisiert, um eine Kompensation durch Rotation oder Hochlagerung des Beckens zu verhindern.
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Bei der statischen Dehnungsintervention lagen alle Teilnehmer in Rückenlage auf dem Boden, wobei beide Füße nach oben zeigten, wobei die getestete Extremität in voller Kniestreckung und der Fuß in einer entspannten Position waren.
Die getestete Extremität wurde passiv bis zu einem Punkt mit leichten Schmerzen oder Unbehagen an der Rückseite des Oberschenkels nach oben bewegt.
Diese Technik bringt den Kniesehnenmuskel auf seine größtmögliche Länge.
Diese Position sollte 30 Sekunden lang gehalten werden und wurde 15 Minuten nach einem Spiel oder Training dreimal für insgesamt eine Minute und 30 Sekunden ausgeführt.
Das kontralaterale Bein wurde durch einen weiteren Mitarbeiter stabilisiert, um eine Kompensation durch Rotation oder Hochlagerung des Beckens zu verhindern.
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Was misst die Studie?
Primäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
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Die Veränderung der Flexibilität wurde durch den Straight-Leg-Raise-Test gemessen.
Zeitfenster: Grundlinie, bei der ersten Sitzung; (2) 15 Minuten nach dem ersten Eingriff (akute Phase); und (3) nach vier Wochen
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Straight Leg Raise (SLR) ist ein weit verbreitetes Ergebnismaß zur Beurteilung der Dehnbarkeit des hinteren Oberschenkelmuskels.
SLR wurde zuerst auf alle Teilnehmer in den Gruppen angewendet.
Alle Fußballspieler lagen auf dem Rücken und lernten, sich während des Tests zu entspannen.
Die getestete Extremität wurde von einem freiwilligen Therapeuten mit dem Knie in voller Streckung und dem Fuß in einer entspannten Position angehoben.
Die andere untere Extremität wurde von einem anderen Freiwilligen in einer neutralen Hüftrotation und voller Kniestreckung stabilisiert.
Der Test wurde beendet, sobald der Therapeut einen starken Widerstand spürte oder wenn die Beckenrotation bemerkt wurde.
Dann platzierte der Gutachter das Goniometer über dem großen Trochanter, wobei ein Arm den lateralen Femurkondylus ausrichtete und der andere Arm parallel zum Boden in Richtung der mittleren Axillarlinie ausgerichtet war, und zeichnete den Hüftwinkel auf.
Die Werte wurden als Grade des Bewegungsbereichs aufgezeichnet.
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Grundlinie, bei der ersten Sitzung; (2) 15 Minuten nach dem ersten Eingriff (akute Phase); und (3) nach vier Wochen
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Die Veränderung der Agilität wurde durch den T-Drill-Test gemessen.
Zeitfenster: Grundlinie, bei der ersten Sitzung; (2) 15 Minuten nach dem ersten Eingriff (akute Phase); und (3) nach vier Wochen
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Der T-Drill hat sich als äußerst zuverlässige Testmessung erwiesen.
Die Fußballer wurden in die Durchführung des T-Drills und die Testverfahren eingewiesen.
Dann wurden sie angewiesen, 2 Minuten lang zu joggen, um sich aufzuwärmen.
Die Teilnehmer führten den T-Drill zweimal durch und der Versuch mit der besten Zeit wurde zur Analyse durch einen aufmerksamen Prüfer mit einer Stoppuhr genommen.
Die Ergebnisse wurden in Sekunden gemessen und die Bewertungen wurden interpretiert als (1) ausgezeichnet, < 9,5; (2) gut, 9,5–10,5;
(3) Durchschnitt 10,5–11,5;
und (4) schlecht, > 11,5.
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Grundlinie, bei der ersten Sitzung; (2) 15 Minuten nach dem ersten Eingriff (akute Phase); und (3) nach vier Wochen
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Die Veränderung der Kraft wurde durch Tests mit einem Wiederholungsmaximum (1RM) gemessen
Zeitfenster: Grundlinie, bei der ersten Sitzung; (2) 15 Minuten nach dem ersten Eingriff (akute Phase); und (3) nach vier Wochen
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Nach einer Ruhezeit von 5 Minuten wurden die Teilnehmer zu einer Kniebeuger-Stärkungsmaschine (Hamstrings-Curl-Maschine) geführt, um eine maximale Wiederholung (1RM) zu testen.
Der Widerstand wurde direkt proximal zum hinteren Teil des Kalkaneusknochens platziert.
Die Fußballer führten zunächst ein spezifisches Warm-up durch, das aus zehn Wiederholungen der Kniebeugung mit leichter Belastung bestand.
Danach wurde aus Sicherheitsgründen eine Schätzung des 1RM der Kniesehne unter Verwendung der Brzycki-Formel berechnet [Gewicht gehoben ÷ (1,0278 - (0,0278 × Anzahl der Wiederholungen)].
Diese Formel zeigte eine relativ geringe Abweichung (1,6 bis 0 kg).
Die maximale freiwillige Kraft wurde in Kilogramm aufgezeichnet.
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Grundlinie, bei der ersten Sitzung; (2) 15 Minuten nach dem ersten Eingriff (akute Phase); und (3) nach vier Wochen
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Sekundäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
|---|---|---|
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Änderung der Verletzungshäufigkeit
Zeitfenster: Baseline, nach 4 Wochen.
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Gemessen durch Aufzeichnung, ob die Spieler von einer Verletzung betroffen waren.
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Baseline, nach 4 Wochen.
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Mitarbeiter und Ermittler
Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.
Sponsor
Studienaufzeichnungsdaten
Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.
Haupttermine studieren
Studienbeginn (Tatsächlich)
1. Juni 2017
Primärer Abschluss (Tatsächlich)
31. Juli 2017
Studienabschluss (Tatsächlich)
31. Juli 2017
Studienanmeldedaten
Zuerst eingereicht
4. Mai 2018
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
16. Mai 2018
Zuerst gepostet (Tatsächlich)
30. Mai 2018
Studienaufzeichnungsaktualisierungen
Letztes Update gepostet (Tatsächlich)
14. August 2019
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
12. August 2019
Zuletzt verifiziert
1. August 2019
Mehr Informationen
Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie
Schlüsselwörter
Andere Studien-ID-Nummern
- Deep transverse friction
Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)
Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?
Unentschieden
Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt
Nein
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt
Nein
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