Pilates-Mattenübungen, Training zur funktionellen Leistung bei adipösen Frauen mittleren Alters
Auswirkung des Pilates-Mattenübungstrainings auf die funktionelle Leistung bei übergewichtigen Frauen mittleren Alters: Randomisierte kontrollierte Studie
• Ziel der Studie: Ziel dieser Studie ist es, die Auswirkungen eines 12-wöchigen Pilates-Matten-Übungsprogramms auf die funktionelle Leistung bei adipösen Frauen mittleren Alters zu untersuchen.
Materialen und Methoden:
Sechzig fettleibige Patientinnen (im Alter von 45–55 Jahren) mit einem Body-Mass-Index (BMI) von 30–34,9 kg/m2. Frauen werden nach dem Zufallsprinzip in eine Versuchsgruppe (Pilates) oder eine Kontrollgruppe eingeteilt (dreimal pro Woche, 60 Minuten). /Sitzung) ihr Alter von 45 bis 55 Jahren. Die Pilates-Übungen wurden auf Matten durchgeführt. Die funktionelle Leistung bei Einbeinstand- (OLS), fünfmaligem Aufstehen (STS) und 6-Minuten-Gehen (6 MW) wurde vor und nach dem 12-wöchigen Pilates-Training oder der Kontrollnachuntersuchung bewertet Zeitraum.
Studienübersicht
Status
Bedingungen
Intervention / Behandlung
Detaillierte Beschreibung
Eine der größten Herausforderungen für die öffentliche Gesundheit des 21. Jahrhunderts ist Fettleibigkeit. Vereinfacht ausgedrückt ist Fettleibigkeit eine übermäßige Zunahme der Fettmasse. Seit den 1980er Jahren hat sich die Prävalenz in vielen Ländern verdreifacht und die Zahl der Menschen mit Übergewicht wächst weiterhin alarmierend. Fettleibigkeit wirkt sich auf Morbidität, Behinderung und Aktivitäten des täglichen Lebens aus und erhöht das Risiko, an Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu erkranken. (Ghiotto et.al 2022). Darüber hinaus besteht bei Fettleibigkeit das Risiko einer verminderten Leistungsfähigkeit und Muskelkraft. (Lakhdar et. al 2023).
Pilates-Übungen bestehen aus Dehn- und Ausdauerbewegungen, die im Bereich der Gelenkbewegungen in einem geregelten Tempo mit Konzentration und tiefer Atmung ausgeführt werden. Dieses Training ist ein neuartiger Ansatz für das körperliche Training, der eine Kombination aus Kraft, Dehnung sowie Atem- und Muskelbewegungen beinhaltet. Ziel ist der Muskelaufbau, die Verbesserung des Herz- und Atmungsindex und die Förderung der Gewichtsabnahme. Im Gegensatz zu herkömmlichen Widerstandsübungen, bei denen einzelne Muskelgruppen trainiert werden, erfordern Pilates-Übungen die Aktivierung und Koordination mehrerer Muskelgruppen. (Hushmandi et.al 2023).
Studientyp
Einschreibung (Geschätzt)
Phase
- Unzutreffend
Kontakte und Standorte
Studienkontakt
- Name: Mona Abdelkhalek, assistance prof
- Telefonnummer: 002021024056108
- E-Mail: Mona.Abdelkhalek@buc.edu.eg
Studieren Sie die Kontaktsicherung
- Name: Mona Mohamed Abdelkhalek, assistance prof
- Telefonnummer: 002021024056108
- E-Mail: 3m.sons@gmail.com
Studienorte
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Cairo, Ägypten
- Mona Mohamed Abdelkhalek
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Teilnahmekriterien
Zulassungskriterien
Studienberechtigtes Alter
- Erwachsene
Akzeptiert gesunde Freiwillige
Beschreibung
Einschlusskriterien:
Frauen
- BMI zwischen 30 und 34,9 kg/m2
Das Alter liegt zwischen 45 und 55 Jahren.
- Ausschlusskriterien
Ausschlusskriterien:
Herzerkrankungen
- Lebererkrankungen
- Hypertonie
- Erkrankungen des Bewegungsapparates
Studienplan
Wie ist die Studie aufgebaut?
Designdetails
- Hauptzweck: Behandlung
- Zuteilung: Zufällig
- Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
- Maskierung: Single
Waffen und Interventionen
Teilnehmergruppe / Arm |
Intervention / Behandlung |
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Experimental: Pilates-Mattenübungen
Bei 30 adipösen Patientinnen wurden Pilates-Übungen auf Matten durchgeführt.
Vor und nach dem 12-wöchigen Pilates-Training wurde die funktionelle Leistung bei Einbeinstand- (OLS), fünfmaligem Aufstehen (STS) und 6-Minuten-Gehen (6 MW) bewertet
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Die Pilates-Übungen wurden auf Matten durchgeführt.
Die funktionelle Leistung bei Einbeinstand- (OLS), fünfmaligem Aufstehen (STS) und 6-Minuten-Gehen (6 MW) wurde vor und nach dem 12-wöchigen Pilates-Training oder der Kontrollnachuntersuchung bewertet Zeitraum.
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Kein Eingriff: Kontrolle
30 adipöse Patientinnen (im Alter von 45–55 Jahren) mit einem Body-Mass-Index (BMI) von 30–34,9 kg/m2. Frauen werden nach dem Zufallsprinzip der Kontrollgruppe zugeordnet
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Was misst die Studie?
Primäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
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BMI
Zeitfenster: zu Studienbeginn und nach drei Monaten
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Body-Mass-Index
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zu Studienbeginn und nach drei Monaten
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OLS
Zeitfenster: zu Studienbeginn und nach drei Monaten
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Einbeiniger Stand
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zu Studienbeginn und nach drei Monaten
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STS
Zeitfenster: zu Studienbeginn und nach drei Monaten
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Fünfmal vom Sitzen zum Stehen
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zu Studienbeginn und nach drei Monaten
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6 MW
Zeitfenster: zu Studienbeginn und nach drei Monaten
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6-minütiger Gehtest
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zu Studienbeginn und nach drei Monaten
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Mitarbeiter und Ermittler
Sponsor
Studienaufzeichnungsdaten
Haupttermine studieren
Studienbeginn (Geschätzt)
Primärer Abschluss (Geschätzt)
Studienabschluss (Geschätzt)
Studienanmeldedaten
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst gepostet (Tatsächlich)
Studienaufzeichnungsaktualisierungen
Letztes Update gepostet (Tatsächlich)
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Zuletzt verifiziert
Mehr Informationen
Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie
Zusätzliche relevante MeSH-Bedingungen
Andere Studien-ID-Nummern
- Pilates exercise on obesity
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Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt
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