Pilates Mat exerce treinamento sobre desempenho funcional em mulheres obesas de meia idade
Efeito do treinamento de exercícios de Pilates no solo no desempenho funcional em mulheres obesas de meia idade: ensaio clínico randomizado
• Objetivo do estudo: Este estudo terá como objetivo investigar os efeitos de um programa de exercícios de Pilates no solo de 12 semanas no desempenho funcional em mulheres obesas de meia idade.
Materiais e métodos:
sessenta pacientes mulheres obesas (idades 45-55 anos) com índice de massa corporal (IMC) 30 -34,9 kg/m2. As mulheres serão distribuídas aleatoriamente em grupo experimental (Pilates) ou grupo controle, (3 vezes/semana, 60 min /sessão) idade entre 45 e 55 anos. Os exercícios de Pilates foram realizados em colchonetes. O desempenho funcional nos testes de apoio unipodal (OLS), cinco vezes sentar e levantar (STS) e caminhada de 6 minutos (6 MW) foi avaliado antes e após o treinamento de Pilates de 12 semanas ou acompanhamento controle período.
Visão geral do estudo
Status
Condições
Intervenção / Tratamento
Descrição detalhada
Um dos principais desafios de saúde pública do século XXI é a obesidade. Em termos simples, a obesidade é um aumento excessivo da massa gorda. Desde a década de 1980, a sua prevalência triplicou em muitos países e a população com excesso de peso continua a crescer a um ritmo alarmante. A obesidade tem impacto na morbidade, incapacidade, atividades da vida diária e aumenta o risco de desenvolvimento de doenças cardiovasculares. (Ghiotto et al 2022). Além disso, a obesidade está associada ao risco de diminuição da capacidade funcional e da força muscular. (Lakhdar et. até 2023).
Os exercícios de Pilates consistem em movimentos de alongamento e resistência realizados dentro da amplitude de movimentos articulares em um ritmo regulado, com concentração e respiração profunda. Este treino é uma nova abordagem ao treinamento físico que envolve uma combinação de força, alongamento e movimentos respiratórios e musculares. Tem como objetivo construir músculos, melhorar os índices cardíacos e respiratórios e promover a perda de peso. Em contraste com os exercícios de resistência convencionais, nos quais são treinados grupos musculares individuais, os exercícios de Pilates requerem a ativação e coordenação de vários grupos musculares. (Hushmandi et al. 2023).
Tipo de estudo
Inscrição (Estimado)
Estágio
- Não aplicável
Contactos e Locais
Contato de estudo
- Nome: Mona Abdelkhalek, assistance prof
- Número de telefone: 002021024056108
- E-mail: Mona.Abdelkhalek@buc.edu.eg
Estude backup de contato
- Nome: Mona Mohamed Abdelkhalek, assistance prof
- Número de telefone: 002021024056108
- E-mail: 3m.sons@gmail.com
Locais de estudo
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Cairo, Egito
- Mona Mohamed Abdelkhalek
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Critérios de participação
Critérios de elegibilidade
Idades elegíveis para estudo
- Adulto
Aceita Voluntários Saudáveis
Descrição
Critérios de inclusão:
mulheres
- IMC entre 30 a 34,9 kg/m2
A idade variará entre 45 e 55 anos.
- Critérios de exclusão
Critérios de exclusão:
Doenças cardíacas
- Doenças hepáticas
- Hipertensão
- Doença musculoesquelética
Plano de estudo
Como o estudo é projetado?
Detalhes do projeto
- Finalidade Principal: Tratamento
- Alocação: Randomizado
- Modelo Intervencional: Atribuição Paralela
- Mascaramento: Solteiro
Armas e Intervenções
Grupo de Participantes / Braço |
Intervenção / Tratamento |
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Experimental: exercícios de pilates no tapete
30 pacientes obesas realizaram exercícios de Pilates em colchonetes.
O desempenho funcional nos testes de apoio unipodal (OLS), cinco vezes sentar e levantar (STS) e caminhada de 6 minutos (6 MW) foi avaliado antes e após o treinamento de Pilates de 12 semanas.
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Os exercícios de Pilates foram realizados em colchonetes.
O desempenho funcional nos testes de apoio unipodal (OLS), cinco vezes sentar e levantar (STS) e caminhada de 6 minutos (6 MW) foi avaliado antes e após o treinamento de Pilates de 12 semanas ou acompanhamento controle período.
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Sem intervenção: controlar
30 pacientes mulheres obesas (com idades entre 45 e 55 anos) com índice de massa corporal (IMC) de 30 a 34,9 kg/m2. As mulheres serão distribuídas aleatoriamente no grupo de controle
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O que o estudo está medindo?
Medidas de resultados primários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
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IMC
Prazo: no início do estudo e após três meses
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índice de massa corporal
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no início do estudo e após três meses
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OLS
Prazo: no início do estudo e após três meses
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Postura de uma perna
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no início do estudo e após três meses
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STS
Prazo: no início do estudo e após três meses
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Cinco vezes sentar para ficar de pé
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no início do estudo e após três meses
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6 MW
Prazo: no início do estudo e após três meses
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Teste de caminhada de 6 minutos
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no início do estudo e após três meses
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Colaboradores e Investigadores
Patrocinador
Datas de registro do estudo
Datas Principais do Estudo
Início do estudo (Estimado)
Conclusão Primária (Estimado)
Conclusão do estudo (Estimado)
Datas de inscrição no estudo
Enviado pela primeira vez
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
Primeira postagem (Real)
Atualizações de registro de estudo
Última Atualização Postada (Real)
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
Última verificação
Mais Informações
Termos relacionados a este estudo
Termos MeSH relevantes adicionais
Outros números de identificação do estudo
- Pilates exercise on obesity
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Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA
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