Übungsinduzierte Laktat- und Kognitive Funktion (EXLBC)

Ein einzelner Übungsanfall kann die kognitiven Funktionen schnell verbessern, einschließlich Gedächtnis, Aufmerksamkeit und Führungsfunktionen, die uns helfen, durch den Alltag zu navigieren. Wir verstehen jedoch den Mechanismus hinter diesem Prozess nicht vollständig. Ein vielversprechender Kandidatenmechanismus ist Laktat, der bisher nur als Abfallprodukt unserer Muskeln während des Trainings angesehen wurde. Es wird jetzt als wichtiges Molekül erkannt, das vom Gehirn als Energiequelle verwendet wird. Studien haben gezeigt, dass eine Zunahme des Laktats während des Trainings nach Abschluss des Trainings positiv mit einer verbesserten kognitiven Funktion zusammenhängt. Ein weiterer potenzieller Mechanismus beinhaltet die Zunahme von Neurotrophinen wie dem von Hirn abgeleiteten neurotrophen Faktor (BDNF) nach dem Training. Die Zunahme von Laktat und BDNF während des Trainings kann mit diesen kognitiven Verbesserungen verbunden sein.

Da Laktat jedoch mit höheren Trainingsintensitäten zunimmt, wissen wir derzeit nicht, wie sich Laktat ausdrücklich auf die Gesundheit des Gehirns auswirkt. Um dies zu beherrschen, können Muskel- und Blutlaktatkonzentrationen während des Trainings unter Verwendung von Natriumbicarbonat (NAHCO3) Supplementation experimentell manipuliert werden und ermöglicht es uns, zu untersuchen, wie Laktat sich ausdrücklich auf die Gehirnfunktion auswirkt.

Ziel dieses Projekts ist es, die Auswirkung des durch Training induzierten Laktats auf BDNF und Kognition nach oraler NAHCO3-Supplementierung bei jungen Erwachsenen zu untersuchen. Wir nehmen an, dass die BDNF -Werte höher sein werden und die Wahrnehmung in der Exekutivfunktion, des visuellen Gedächtnisses und des Arbeitsgedächtnisses im NAHCO3 -Zustand aufgrund eines höheren Plasma -Laktats während des Trainings im Vergleich zu Placebo verbessert wird.