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Die Wirkung von Achtsamkeits- und Mitgefühlslebens-Training auf ungewollte Schwangerschaften

28. Februar 2026 aktualisiert von: Mine CENGİZ, Ataturk University

Die Wirkung von Achtsamkeits- und Mitgefühls-Training auf Depression, Angst, Stress, Selbstmitgefühl und Akzeptanz bei Schwangeren mit ungewollten Schwangerschaften: Eine randomisierte kontrollierte Studie.

Diese Studie wird als einfachblinde, randomisierte kontrollierte Studie mit schwangeren Frauen durchgeführt, die keine Schwangerschaft wünschen oder planen und nicht beabsichtigen, diese abzubrechen, und die sich in der gynäkologischen und geburtshilflichen Ambulanz eines Ausbildungs- und Forschungs-Krankenhauses in der Türkei zur Schwangerschaftsuntersuchung melden. Die Daten werden in der gynäkologischen und geburtshilflichen Ambulanz des Ausbildungs- und Forschungs-Krankenhauses in Ağrı zwischen März 2026 und Juni 2026 erhoben. Die Studienpopulation besteht aus schwangeren Frauen im Alter von 18 bis 45 Jahren, die sich während des angegebenen Zeitraums in der gynäkologischen und geburtshilflichen Ambulanz melden und eine unerwünschte oder ungeplante Schwangerschaft haben. Die Stichprobengröße wurde mit dem GPower-Computerprogramm berechnet. Unter Verwendung einer Power-Analyse auf dem α=0,05-Niveau wurde die Effektgröße als 150, 153 (d=0,8) und die Studienpower als 90 % berechnet, was darauf hindeutet, dass mindestens 68 schwangere Frauen in die Stichprobe aufgenommen werden sollten. Schwangere Frauen, die die Forschungskriterien erfüllen und der Teilnahme an der Studie zustimmen, werden nach dem Zufallsprinzip einer Versuchsgruppe und einer Kontrollgruppe zugewiesen. In der Studie wird ein Schwangerschaftsprofilbogen verwendet, der vom Forscher in Übereinstimmung mit der Literatur erstellt wurde und soziodemografische Daten von schwangeren Frauen enthält, die sich in der gynäkologischen und geburtshilflichen Ambulanz melden; die Selbstakzeptanzskala für schwangere Frauen (SAPS), um das Selbstakzeptanzniveau der schwangeren Frau zu bestimmen; die Depressions-, Angst- und Stressskala (DASS-21), um die Symptome von Depression, Angst und Stress zu bewerten; und die Selbstmitgefühls-Skala Kurzform (SCI-S), um Selbstmitgefühl zu bewerten.

Studienübersicht

Status

Noch keine Rekrutierung

Bedingungen

Intervention / Behandlung

Detaillierte Beschreibung

Die Forschungsdaten werden vom Forscher persönlich gesammelt. Die Studie wird mit schwangeren Frauen durchgeführt, die die Einschlusskriterien erfüllen (unerwünschte oder ungeplante Schwangerschaft, Schwangerschaft im Alter zwischen 18 und 45 Jahren, Bereitschaft zur Teilnahme an der Forschung sowie Offenheit für Kommunikation und Zusammenarbeit). Den an der Studie teilnehmenden schwangeren Frauen werden Vor-Test-Messinstrumente verabreicht. Anschließend wird ein Achtsamkeitsbasiertes Mitgefühlslebenstraining durchgeführt. Achtens werden die endgültigen Testdaten nach dem Sitzungsanwendungsprozess erhoben.

Studientyp

Interventionell

Einschreibung (Geschätzt)

68

Phase

  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienkontakt

Studieren Sie die Kontaktsicherung

  • Name: Burcu Demir Gökmen (Associate Professor)
  • Telefonnummer: +90 506 751 68 88
  • E-Mail: burcudmr04@gmail.com

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

  • Erwachsene

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Nein

Beschreibung

Einschlusskriterien:

  • Die Schwangerschaft muss unerwünscht oder ungeplant sein,
  • Die Schwangerschaft muss zwischen dem Alter von 18 und 45 Jahren liegen,
  • Die Schwangerschaft muss mindestens ein Kind beinhalten,
  • Die Schwangerschaft muss den Besitz eines Smartphones und Internetzugang beinhalten,
  • Die Schwangerschaft darf keine anderen signifikanten Erkrankungen beinhalten.

Ausschlusskriterien:

  • Diagnose einer psychischen Störung,
  • Vorliegen eines Hindernisses, das die Kommunikation beeinträchtigen würde,
  • Erstschwangerschaft,
  • Gewünschte Schwangerschaft,
  • Vorliegen einer signifikanten chronischen Erkrankung (das Vorhandensein einer anderen Krankheit, die ein Risiko für die Schwangerschaft darstellen könnte)

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Unterstützende Pflege
  • Zuteilung: Zufällig
  • Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
  • Maskierung: Single

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm
Intervention / Behandlung
Experimental: Sitzung 1: Wie wir uns entwickelten – Bedrohungs-, Impuls- und Beruhigungssysteme
• Eine "Atempause mit Freundlichkeit" wird praktiziert. • Ermutigen Sie sie, darüber nachzudenken, wie sich Bedrohungs-, Impuls- und Beruhigungssysteme in ihrem eigenen Leben entwickelt haben. • Eine "sicherer Ort"-Anwendung wird durchgeführt. • "Höflichkeitsmeditation" wird durchgeführt.
Verhalten: Sitzung 1: Wie wir uns entwickelt haben - Bedrohung, Impuls- und Beruhigungssysteme
Die Praxis von "Atem Break with Güte" wird 5 Minuten lang aufgetragen. Danach 15 Minuten Informationen zu Bedrohungen, Impulsen und beruhigenden Systemen "Ein sicherer Ort" für 11 Minuten "mit freundlicher Genehmigung von Meditation" für 10 Minuten. Nach jeder Anwendung werden 10 Minuten Feedback von den Teilnehmern eingehen.
Experimental: Sitzung 2: Bedrohung und Selbstmitgefühl
• Eine „Atempause mit Freundlichkeit“ wird praktiziert. • „Aufbau einer mitfühlenden Beziehung mit Resilienz“ und „Freundlichkeitsmeditation: eine wohlwollende“ Praktiken werden durchgeführt. • „Eine Hand auf deinem Herzen“ und „ein mitfühlender Kamerad“ Praktiken werden durchgeführt.
Verhalten: Sitzung 2: Bedrohung und Selbstmitgefühl
Die Übung „Mit Freundlichkeit atmen“ wird 7 Minuten lang durchgeführt. Die Übung „Aufbau einer mitfühlenden Beziehung mit Belastbarkeit“ dauert 12 Minuten und die Übung „Meditation über Freundlichkeit: ein wohlwollender Mensch“ dauert 11 Minuten. Die Bewerbung „Eine Hand aufs Herz“ dauert 3 Minuten und die Bewerbung „Ein mitfühlender Kamerad“ dauert 10 Minuten. Nach jeder Bewerbung erhalten die Teilnehmer 3 Minuten Feedback.
Experimental: Sitzung 3: Entwirren der Knoten von Verlangen und Muster Agenda
• Über Hausaufgaben sprechen. • Eine "Atempause mit Freundlichkeit" wird praktiziert. • Die Praktiken „Eine mitfühlende Beziehung zum Verlangen aufbauen“, „Geführte Meditation zur Entdeckung des inneren Musters“ und „Höflichkeitsmeditation: Ein guter Freund“ werden durchgeführt.
Verhalten: Sitzung 3: Entschlüsse die Knoten der Begierde und der Muster
Die Praxis des "Atmens mit Freundlichkeit" wird 7 Minuten lang durchgeführt. "Aufbau einer mitfühlenden Beziehung mit dem Verlangen" 12 Minuten ", leitete die Meditation, um das innere Muster zu entdecken" 10 Minuten und "Höflichkeitsmeditation: ein guter Freund" 11 Minuten. Mit Ausnahme der Bewerbung "Atem Break with Güte" werden nach jeder Bewerbung 3 Minuten Feedback von den Teilnehmern erhalten
Experimental: Session 4: Verinnerlichung von Mitgefühl
• Die „Als-ob-als-ob“-Übung dient dazu, dass Teilnehmer sich selbst beobachten. • Zusätzlich zu den vorherigen Übungen wird die Praxis der „Verinnerlichung von Mitgefühl“ durchgeführt, um ihre erweiterte Achtsamkeit zu steigern. • Höflichkeitsmeditation: Eine neutrale Person", „Freundlichkeit gegenüber Ihrem Körper", die auf Achtsamkeitspraktiken basiert und Körperbewusstsein sowie achtsame Bewegung fördert, wird durchgeführt. Tagsüber wird ihnen mitgeteilt, dass sie die Übung „Gehen mit Freundlichkeit“ eigenständig durchführen sollten.
Verhalten: Sitzung 4: Mitgefühl verinnerlichen
Die „Pretend-to-be“-Übung, mit der sich die Teilnehmer selbst beobachten können, dauert 10 Minuten. Die Übung „Mitgefühl verinnerlichen“ wird 7 Minuten lang durchgeführt, die Übung „Freundlichkeitsmeditation: eine neutrale Person“ 10 Minuten lang und die Übung „Freundlichkeit gegenüber dem Körper“ 10 Minuten lang. Nach jeder Bewerbung erhalten die Teilnehmer 3 Minuten Feedback.
Experimental: Sitzung 5: Ich und andere – Den Kreis erweitern
• Eine „Mitgefühlsbrief“-Anwendung erfolgt, indem die Teilnehmer gebeten werden, über eine Situation nachzudenken, der sie kürzlich oder vor einiger Zeit begegnet sind und die immer noch Belastung verursacht. Es wird erklärt, dass sie mit dieser Anwendung Einsicht gewinnen können. • Die Praktiken „Höflichkeitsmeditation: die 'schwierige' Person“, „Mitgefühl und Atmung: sich selbst“ und „Mitfühlendes Atmen: andere“ werden durchgeführt
Verhalten: Sitzung 5: Ich und andere – Den Kreis erweitern
Die Übung „ein mitfühlender Brief“ mit den Teilnehmern dauert 15 Minuten. „Meditation: die ‚schwierige‘ Person“ 8 Minuten, „Mitgefühl und Atmung: man selbst“ 10 Minuten und „Mitfühlende Atmung: andere“ 7 Minuten. Eine „mitfühlende Pause“-Anwendung wird für 7 Minuten durchgeführt.
Experimental: Session 6: Glücklichsein wächst
• "Das Gute neu betrachten" wird praktiziert, um die fünf Sinnesorgane für die Teilnehmer zu definieren. • "Vergebung", "Um Vergebung bitten", "anderen vergeben", "Dankbarkeit" werden praktiziert. • Die Praxis wird erweitert als "Metta-Meditation: Gruppen und alle Wesen".
Verhalten: Sitzung 6: Wachstum des Glücks
Die Praxis, das Gute zu überdenken, erfolgt 10 Minuten lang mit den Teilnehmern. "Verzeihen Sie sich selbst", "Wunsch nach Vergebung", "Vergeben Sie anderen", "Dankbarkeit" werden jeweils 5 Minuten lang abgehalten und dauern insgesamt 20 Minuten. "Höflichkeitsmeditation: Gruppen und alle Wesen" werden 10 Minuten lang praktiziert. Nach jeder Bewerbung werden 3 Minuten Feedback von den Teilnehmern empfangen
Experimental: Sitzung 7: Weisheit und Mitgefühl in den Alltag einweben
• Die Teilnehmer wählen einen Tag in ihrem Leben aus und nehmen sich einige Minuten Zeit, um achtsam innezuhalten. • Die Praktiken „Eine Atempause für weises und mitfühlendes Handeln“, „Ruhemeditation“ und „Freude-teilen-Meditation“ werden durchgeführt.
Verhalten: Sitzung 7: Weisheit und Mitgefühl in den Alltag integrieren
Die Teilnehmer haben 10 Minuten Zeit, einen Tag in ihrem Leben auszuwählen und ein paar Minuten Zeit zum bewussten Innehalten zu lassen. Die Übung „Eine Verschnaufpause für weises und mitfühlendes Handeln“ dauert 10 Minuten, die Praxis der „Ruhemeditation“ 8 Minuten und die Praxis der „Meditation zum Teilen der Freude“ 8 Minuten. Nach jeder Bewerbung erhalten die Teilnehmer 3 Minuten Feedback.
Experimental: Sitzung 8: Leben mit dem Herzen
• Den Teilnehmern werden die Anwendungen vorgestellt, für die sie sich bewerben können, bei denen sie Hilfe benötigen, um Mitgefühl für Selbstheilungsfähigkeiten zu entwickeln, und das gesamte Training wird evaluiert. • Die "Fluss des Lebens"-Anwendung, die Achtsamkeit vertieft bewertet, wird durchgeführt. • Eine Gesamtzusammenfassung der 8-Sitzungs-Studie wird erstellt und Feedback wird eingeholt.
Verhalten: Sitzung 8: Leben mit dem Herzen
Den Teilnehmern wird erklärt, für welche Anwendungen sie sich bewerben können, wo sie Hilfe bei der Entwicklung von Mitgefühl für Selbstheilungskräfte benötigen, und das gesamte Training wird 20 Minuten lang evaluiert. Die Anwendung „Fluss des Lebens“ wird 20 Minuten lang durchgeführt. Nach der Bewerbung erhalten Sie 10 Minuten Feedback.

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Informationsformular für Schwangere
Zeitfenster: bis zu 1 Tag
Entwickelt von Forschern, besteht dieses Formular aus 12 Fragen, die die soziodemografischen (7 Fragen) und geburtshilflichen (5 Fragen) Merkmale schwangerer Frauen abdecken.
bis zu 1 Tag

Sekundäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Selbstakzeptanzskala für schwangere Frauen (SAMS)
Zeitfenster: bis zu 1 Tag
Die SAMS wurde von Meireles et al. (2021) entwickelt. Die türkische Validitäts- und Reliabilitätsstudie der Skala wurde von İbici Akça et al. (2024) durchgeführt. Die SAMS besteht aus zwei Subdimensionen und 10 Items: 'Körperakzeptanz' (Items 1, 2, 4, 5, 7, 8, 9) und 'Akzeptanz der Schwangerschaft' (Items 3, 6, 10). Jedes Item auf der fünfstufigen Likert-Skala wird von "Immer (5)" bis "Nie (1)" bewertet. Die von der Skala erzielbaren Werte liegen zwischen 10 und 50, wobei mit steigenden Werten auch das Selbstakzeptanzniveau der schwangeren Frau zunimmt. Anhand der von der Skala erhaltenen Gesamtwerte wird das Selbstakzeptanzniveau schwangerer Frauen wie folgt bewertet: 10-35 niedrig, 36-45 moderat, 46-50 hoch. In der türkischen Validitäts- und Reliabilitätsstudie der Skala wurde der Cronbach's-Alpha-Koeffizient mit 0,93 angegeben.
bis zu 1 Tag

Andere Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Kurzform (Self-Cormen-Skala) (SCI-K)
Zeitfenster: bis zu 1 Tag
Die von Neff (2003) entwickelte Skala wurde 2018 von Yıldırım und Sarı in Türkisch validiert und zuverlässig. Es wurde bestätigt, dass die Skala eine Struktur aus 11 Elementen, einer einzelnen Dimension und zwei komplementären Komponenten (positive Komponente und negative Komponente) aufweist. Der interne Konsistenzkoeffizient der Skala wurde als 0,75 berechnet. Es wird empfohlen, in Studien verwendet zu werden, in denen der Gesamtwert zur Messung des Selbstmitgefühls verwendet wird.
bis zu 1 Tag
Depression-, Angst- und Stressskala (DASÖ-21)
Zeitfenster: bis zu 1 Tag
Die Depression, Anxiety, and Stress Scale ist ein 42-Punkte-Instrument, das von Lovibond und Lovibond (1995) entwickelt wurde. Eine 21-Punkte-Kurzform der Skala wurde später erstellt. Die Skala wurde entwickelt, um die Symptome von Depression, Angst und Stress sowohl in klinischen als auch in Standardstichproben zu messen. Es gibt insgesamt 7 Items für jeden Faktor. Die Skala verwendet ein 5-stufiges Likert-artiges Antwortformat mit einem Mindestwert von 7 und einem Höchstwert von 35 für jede Dimension. Höhere Werte weisen auf eine Zunahme der Symptome hin. In der Originalstudie wurden die Cronbach-Alpha-Werte für die Subfaktoren der Skala ermittelt: Depression 0,94; Angst 0,87; und Stress 0,91. Die türkische Validität und Reliabilität der Skala wurden von Sarıçam (2018) festgestellt.
bis zu 1 Tag

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

Ataturk University

Ermittler

  • Hauptermittler: mine Cengiz, Ataturk University

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Geschätzt)

15. März 2026

Primärer Abschluss (Geschätzt)

15. Juni 2026

Studienabschluss (Geschätzt)

15. August 2026

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

28. Februar 2026

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

28. Februar 2026

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

5. März 2026

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

5. März 2026

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

28. Februar 2026

Zuletzt verifiziert

1. Februar 2026

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Schlüsselwörter

Zusätzliche relevante MeSH-Bedingungen

Andere Studien-ID-Nummern

  • MCENGİZ7

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UNENTSCHIEDEN

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

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