Efectos de la estabilidad del núcleo frente al ejercicio con pelota suiza en pacientes con dolor de cuello crónico
Efectos de la estabilidad del núcleo frente al programa de ejercicios con pelota suiza sobre el dolor, el rango de movimiento y la función en pacientes con dolor de cuello crónico
Descripción general del estudio
Estado
Condiciones
Descripción detallada
El dolor de cuello crónico es uno de los dolores con mayor prevalencia en estos días debido a la rutina diaria imprecisa de las personas, incluidos estudiantes, trabajadores de oficina, etc. Generalmente se declara que el dolor y la rigidez en el cuello se producen debido a una mala postura durante períodos prolongados de tiempo contra la gravedad. Los músculos de capas profundas, por ejemplo, longus capitus, longus colli, rectus capitus anterior y rectus capitus lateralis brindan estabilidad al cuello si se apuntan, se cree que el problema observado se puede curar. Este estudio tiene como objetivo comparar dos métodos para la estabilidad del cuello, es decir, ejercicios de estabilidad central y ejercicios de pelota suiza.
Hasta ahora, se han utilizado muchas opciones de tratamiento para el dolor de cuello crónico, por ejemplo, estiramientos, isometría, liberación de fascia, técnicas de movilización, etc., y en la literatura reciente, se observa que la estabilidad de los músculos del cuello está emergiendo para aliviar el dolor de cuello crónico. Este estudio tiene como objetivo comparar los efectos de los ejercicios de estabilidad central y los ejercicios de pelota suiza. Por lo tanto, los fisioterapeutas pueden utilizar las opciones de tratamiento más recientes, efectivas y económicas y pueden guiarse a los pacientes para obtener efectos duraderos. .
Tipo de estudio
Inscripción (Actual)
Fase
- No aplica
Contactos y Ubicaciones
Ubicaciones de estudio
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Punjab
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Bahāwalpur, Punjab, Pakistán, 54000
- Bhawalpur Medical & Dental College, Bhawalpur
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Criterios de participación
Criterio de elegibilidad
Edades elegibles para estudiar
Acepta Voluntarios Saludables
Descripción
Criterios de inclusión:
• Ambos géneros (masculino y femenino)
- Grupo de edad 20-40 años
- Antecedentes de dolor de cuello durante más de 3 meses.
Criterio de exclusión:
- Antecedentes de alguna cirugía de cuello.
- Neoplasias
- Cualquier enfermedad sistémica
- Trastornos óseos
Plan de estudios
¿Cómo está diseñado el estudio?
Detalles de diseño
- Propósito principal: Tratamiento
- Asignación: Aleatorizado
- Modelo Intervencionista: Asignación paralela
- Enmascaramiento: Único
Armas e Intervenciones
Grupo de participantes/brazo |
Intervención / Tratamiento |
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Experimental: Ejercicios de estabilidad del core junto con fisioterapia convencional.
Ejercicios de estabilidad del core
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Los ejercicios de estabilidad del núcleo incluyeron ejercicios isométricos del cuello (flexión, extensión, flexión lateral, rotación), pliegue del mentón, pliegue del mentón en una toalla, extensión cervical + 10 minutos de compresa caliente + 10 minutos de estiramiento (flexores cervicales, extensores, rotadores), la sesión será de 30 -40 minutos, tres veces por semana, durante 4 semanas. Chin Tuck: en el sujeto de pie, tira la barbilla hacia atrás (como si tratara de hacer una papada) mientras mantiene los ojos nivelados. Esto se hará durante 15 repeticiones. Extensión cervical: en posición de pie, el sujeto agarra la base del cuello con ambas manos mientras extiende el cuello lo más posible. Esto se hará por 15 repeticiones. |
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Experimental: Ejercicios con pelota suiza junto con el protocolo de fisioterapia convencional
Ejercicios con pelota suiza
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El ejercicio de la pelota suiza se ejecutará en el siguiente orden, asuma la posición supina en la camilla de tratamiento extendiendo completamente las piernas y volviéndolas a colocar en la camilla en la postura más cómoda con las manos en el abdomen.
En segundo lugar, mientras está en posición supina, sostenga la cabeza con una mano e inserte una pequeña pelota suiza cerca de la parte posterior de la cabeza con la otra mano.
Tercero, después de haber hecho contacto con la pelota en el área debajo de la parte posterior de la cabeza, gire lentamente la cabeza y el cuello en la forma del número '8'.
Cuarto, después de haber establecido 3 repeticiones de rotación de cabeza y cuello durante 10 segundos y luego tomar 10 segundos de descanso general como 1 serie de ejercicio, se ejecutaron un total de 3 series de ejercicio con 1 minuto de descanso general tomado entre cada serie de ejercicio. ejercicio.
Luego realice flexión, extensión, flexión lateral y rotación del cuello, mantenga cada movimiento durante 10 segundos + compresa caliente (10 minutos) + 10 minutos de estiramiento cervical.
Realice el ejercicio tres veces por semana durante 4 semanas de duración.
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¿Qué mide el estudio?
Medidas de resultado primarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
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NPRS
Periodo de tiempo: 4ta semana
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Cambios desde la línea base La escala numérica de calificación del dolor es una escala para el dolor que comienza de 0 a 10.
donde 0 indica ausencia de dolor y 10 dolor intenso.
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4ta semana
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NDI
Periodo de tiempo: 4ta semana
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El NDI se ha convertido en un instrumento estándar para medir la discapacidad autoevaluada debido al dolor de cuello.
Cada uno de los 10 ítems puntúa de 0 a 5. La puntuación máxima es 50
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4ta semana
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Medición goniométrica del ROM del cuello
Periodo de tiempo: 4ta Semana
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Un goniómetro es un instrumento que mide el rango de movimiento disponible en una articulación.
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4ta Semana
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Colaboradores e Investigadores
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Publicaciones y enlaces útiles
Publicaciones Generales
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- Rajalaxmi V, Manickam M, Srilakshmi M, Arunselvi J, Jayabarathi R, Anupreethi P, et al. The role of multistep core stability exercise with and without conventional neck exercises in the treatment of chronic non-specific neck pain a randomized controlled trial. Biomedicine. 2020;40(2):232-5.
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Finalización primaria (Actual)
Finalización del estudio (Actual)
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- REC/RCR & AHS/22/0145 Yumna
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