Efeitos da estabilidade do core versus exercício com bola suíça em pacientes com dor cervical crônica
Efeitos do programa de exercícios de estabilidade do core versus bola suíça na dor, amplitude de movimento e função em pacientes com dor cervical crônica
Visão geral do estudo
Status
Condições
Descrição detalhada
A dor cervical crônica é uma das dores com maior prevalência nos dias de hoje devido à rotina imprecisa da vida diária das pessoas, incluindo estudantes, funcionários de escritório, etc. É geralmente declarado que a dor e a rigidez no pescoço ocorrem devido à postura incorreta por períodos prolongados de tempo contra a gravidade. Músculos de camadas profundas, por exemplo, longus capitus, longus Colli, reto anterior da cabeça e reto lateral da cabeça, fornecem estabilidade ao pescoço, se forem direcionados, acredita-se que o problema observado pode ser curado. Este estudo tem como objetivo comparar dois métodos para estabilidade do pescoço, ou seja, exercícios de estabilidade do núcleo e exercícios com bola suíça.
Até agora, muitas opções de tratamento foram usadas para dor cervical crônica, por exemplo, alongamento, isometria, liberação de fáscia, técnicas de mobilização etc. Este estudo tem como objetivo comparar os efeitos dos exercícios de estabilidade do core e exercícios com bola suíça. Assim, as opções mais recentes, eficazes e econômicas para o tratamento podem ser utilizadas pelos fisioterapeutas e podem ser orientadas aos pacientes a fim de obter efeitos duradouros .
Tipo de estudo
Inscrição (Real)
Estágio
- Não aplicável
Contactos e Locais
Locais de estudo
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Punjab
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Bahāwalpur, Punjab, Paquistão, 54000
- Bhawalpur Medical & Dental College, Bhawalpur
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Critérios de participação
Critérios de elegibilidade
Idades elegíveis para estudo
Aceita Voluntários Saudáveis
Descrição
Critério de inclusão:
• Ambos os sexos (masculino e feminino)
- Faixa etária 20-40 anos
- História de dor no pescoço por mais de 3 meses
Critério de exclusão:
- Histórico de qualquer cirurgia no pescoço
- Neoplasias
- Qualquer doença sistêmica
- Distúrbios ósseos
Plano de estudo
Como o estudo é projetado?
Detalhes do projeto
- Finalidade Principal: Tratamento
- Alocação: Randomizado
- Modelo Intervencional: Atribuição Paralela
- Mascaramento: Solteiro
Armas e Intervenções
Grupo de Participantes / Braço |
Intervenção / Tratamento |
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Experimental: Exercícios de estabilidade do núcleo junto com fisioterapia convencional
Exercícios de estabilidade do core
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Os exercícios de estabilidade central incluíram exercícios isométricos do pescoço (flexão, extensão, flexão lateral, rotação), dobra do queixo, dobra do queixo na toalha, extensão cervical + 10 minutos de bolsa quente + 10 minutos de alongamento (flexores cervicais, extensores, rotadores), a sessão será de 30 -40 minutos, três vezes por semana, durante 4 semanas. Chin Tuck: Em pé, o sujeito puxa o queixo para trás (como se estivesse tentando fazer um queixo duplo) enquanto mantém os olhos nivelados. Isso será feito por 15 repetições. Extensão cervical: na posição em pé, o indivíduo segura a base do pescoço com as duas mãos enquanto estende o pescoço o máximo possível. Isso será feito por 15 repetições |
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Experimental: Exercícios com bola suíça junto com o protocolo de fisioterapia convencional
Exercícios com bola suíça
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O exercício da bola suíça será executado na seguinte ordem, assumir a postura supina na cama de tratamento, estendendo totalmente as pernas e colocando-as de volta na cama na postura mais confortável com as mãos no abdômen.
Em segundo lugar, na postura supina, apoie a cabeça com uma mão e insira uma pequena bola suíça perto da parte de trás da cabeça com a outra mão.
Em terceiro lugar, depois de ter tocado a bola na área abaixo da parte de trás da cabeça, gire lentamente a cabeça e o pescoço na forma do número '8'.
Quarto, depois de definir 3 repetições de rotação da cabeça e pescoço por 10 segundos e, em seguida, fazer 10 segundos de descanso geral como 1 série de exercícios, um total de 3 séries de exercícios foi executado com 1 minuto de descanso geral entre cada série de exercícios. exercício.
Em seguida, faça flexão, extensão, inclinação lateral e rotação do pescoço, segure cada movimento por 10 segundos + bolsa quente (10 minutos) + 10 minutos de alongamento cervical.
Realize o exercício três vezes por semana durante 4 semanas.
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O que o estudo está medindo?
Medidas de resultados primários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
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NPRS
Prazo: 4ª semana
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Alterações da linha de base A escala numérica de dor é uma escala para dor que começa de 0 a 10.
onde 0 indica ausência de dor e 10 indica dor intensa.
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4ª semana
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NDI
Prazo: 4ª semana
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O NDI tornou-se um instrumento padrão para medir a incapacidade auto-avaliada devido à dor no pescoço.
Cada um dos 10 itens pontua de 0 a 5. A pontuação máxima é 50
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4ª semana
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Medição goniométrica da ADM do pescoço
Prazo: 4ª Semana
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Um goniômetro é um instrumento que mede a amplitude de movimento disponível em uma articulação.
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4ª Semana
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Colaboradores e Investigadores
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Publicações e links úteis
Publicações Gerais
- Hoy DG, Protani M, De R, Buchbinder R. The epidemiology of neck pain. Best Pract Res Clin Rheumatol. 2010 Dec;24(6):783-92. doi: 10.1016/j.berh.2011.01.019.
- Gupta BD, Aggarwal S, Gupta B, Gupta M, Gupta N. Effect of Deep Cervical Flexor Training vs. Conventional Isometric Training on Forward Head Posture, Pain, Neck Disability Index In Dentists Suffering from Chronic Neck Pain. J Clin Diagn Res. 2013 Oct;7(10):2261-4. doi: 10.7860/JCDR/2013/6072.3487. Epub 2013 Oct 5.
- Kim BJ. Effects of Neck Stabilization and Swiss Ball Exercises on the Recovery from Fatigue of Neck Muscles in Turtle Neck Posture: Preliminary Experimental Study. Journal of International Academy of Physical Therapy Research. 2018;9(2):1498-507.
- Noormohammadpour P, Kordi M, Mansournia MA, Akbari-Fakhrabadi M, Kordi R. The Role of a Multi-Step Core Stability Exercise Program in the Treatment of Nurses with Chronic Low Back Pain: A Single-Blinded Randomized Controlled Trial. Asian Spine J. 2018 Jun;12(3):490-502. doi: 10.4184/asj.2018.12.3.490. Epub 2018 Jun 4.
- Rajalaxmi V, Manickam M, Srilakshmi M, Arunselvi J, Jayabarathi R, Anupreethi P, et al. The role of multistep core stability exercise with and without conventional neck exercises in the treatment of chronic non-specific neck pain a randomized controlled trial. Biomedicine. 2020;40(2):232-5.
- He Y, Sun W, Zhao X, Ma M, Zheng Z, Xu L. Effects of core stability exercise for patients with neck pain: A protocol for systematic review and meta-analysis. Medicine (Baltimore). 2019 Nov;98(46):e17240. doi: 10.1097/MD.0000000000017240.
- Ahn JA, Kim JH, Bendik AL, Shin JY. Effects of stabilization exercises with a Swiss ball on neck-shoulder pain and mobility of adults with prolonged exposure to VDTs. J Phys Ther Sci. 2015 Apr;27(4):981-4. doi: 10.1589/jpts.27.981. Epub 2015 Apr 30.
- Cho H-Y, Park Y-J, Moon H-H, Park S-S, Kang G-M, Yoon W-Y, et al. The effect of swiss ball stabilisation exercise on deep and superficial cervical muscle and pain in patients with chronic neck pain. Indian Journal of Science and Technology. 2015;8:14.
- Correa EC, Berzin F. Mouth Breathing Syndrome: cervical muscles recruitment during nasal inspiration before and after respiratory and postural exercises on Swiss Ball. Int J Pediatr Otorhinolaryngol. 2008 Sep;72(9):1335-43. doi: 10.1016/j.ijporl.2008.05.012. Epub 2008 Jul 7.
Datas de registro do estudo
Datas Principais do Estudo
Início do estudo (Real)
Conclusão Primária (Real)
Conclusão do estudo (Real)
Datas de inscrição no estudo
Enviado pela primeira vez
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
Primeira postagem (Real)
Atualizações de registro de estudo
Última Atualização Postada (Real)
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
Última verificação
Mais Informações
Termos relacionados a este estudo
Palavras-chave
Termos MeSH relevantes adicionais
Outros números de identificação do estudo
- REC/RCR & AHS/22/0145 Yumna
Plano para dados de participantes individuais (IPD)
Planeja compartilhar dados de participantes individuais (IPD)?
Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo
Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA
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