Fyysisen harjoittelun ja kognitiivisen harjoittelun yhdistämisen tehokkuus henkilöille, joilla on lievä kognitiivinen vamma

Lievä kognitiivinen vajaatoiminta (MCI) on oireyhtymä, joka määritellään välivaiheeksi kognitiivisesti ehjän ja kliinisesti diagnosoidun dementian välillä. Etenemisaste MCI:stä dementiaan vaihtelee 10–15 % joka vuosi, mikä lisää perheen hoito- ja sairaanhoitokuluja. Siksi tehokkaiden toimenpiteiden tarjoaminen on välttämätöntä. Kognitiivisen harjoittelun ja fyysisen harjoittelun yhdistämisellä näyttää olevan vaikutuksia, jotka estävät MCI:n etenemisen Alzheimerin taudiksi tai muuksi vakavaksi kognitiiviseksi vajaatoiminnaksi. Esitettiin, että kognitiivisesti haastavat stimulaatiot voivat lisätä hermoverkkoa ja edistää hermoston plastisuutta, mikä on välttämätöntä kognitiivisen heikkenemisen estämiseksi potilailla, joilla on MCI. Tutkimukset osoittivat myös, että fyysinen harjoittelu saa aikaan myönteisiä vaikutuksia aivojen verenkiertoon ja indusoi aivojen aktivaatiomuutoksia etu-, parietaali- ja temporaalisilla alueilla; nämä kortikaaliset alueet ovat erityisen tärkeitä muistille ja muille kognitiivisille toiminnoille. Vielä ei kuitenkaan ole selvää, kuinka usein tehokas interventio MCI-potilailla on oikea. Tämän tutkimuksen tarkoituksena on siis verrata korkeataajuisen ja matalataajuisen peräkkäisen harjoittelun interventiovaikutuksia potilaille, joilla on MCI.

Tutkijat odottavat rekrytoivansa MCI:n kanssa yhteensä 80 osallistujaa. Osallistujat jaetaan kahteen ryhmään: korkeataajuinen sarjaharjoittelu (HF) ja matalataajuinen sarjaharjoittelu (LF). HF:n osallistujat saavat yhteensä 36 harjoitusta ja jokainen harjoitus sisältää 90-105 minuuttia harjoittelua. LF:n osallistujat saavat yhteensä 12 koulutusta, ja jokainen harjoitus sisältää 90-105 minuuttia harjoittelua. BrainHQ-ohjelman, itse tehtyjen opetusvälineiden ja lautapelien avulla harjoitellaan osallistujien erilaisia ​​kognitiivisia toimintoja. Fyysistä harjoittelua varten tutkijat suunnittelevat ohjelmia, jotka sisältävät tasapaino- tai voimaharjoittelukomponentteja aerobisissa harjoituksissa. Kaikki osallistujat suorittavat ensin 45-55 minuuttia fyysistä harjoitusta ja sen jälkeen 45-50 minuuttia kognitiivista harjoittelua. Tutkijat aikovat arvioida osallistujat ennen ja jälkeen interventioohjelmia. Ensisijaisia ​​tulosmittauksia ovat kognitiiviset toiminnot, mukaan lukien visuospatiaalinen käsittely, huomio, muisti ja/tai toimeenpanotoiminnot. Toissijaisia ​​tulosmittauksia ovat fyysiset toiminnot ja päivittäisen elämän toiminnot (ADL). Tutkijat odottavat käyttävänsä pari-t-testiä ja kovarianssianalyysiä (ANCOVA) analysoidakseen eroja lähtötilanteen ominaisuuksissa ja lähtötilanteen tulosmittauksissa ryhmien välillä ja määrittääkseen interventiovaikutuksen kahdelle ryhmälle.