Tämä sivu käännettiin automaattisesti, eikä käännösten tarkkuutta voida taata. Katso englanninkielinen versio lähdetekstiä varten.

Korkean intensiteetin intervalliharjoittelu vaikeissa mielisairaudissa

perjantai 4. maaliskuuta 2022 päivittänyt: King's College London

"Onko korkean intensiteetin intervalliharjoittelun (HIIT) käyttö mahdollista ja hyväksyttävää vakavista mielisairauksista (SMI) sairastavien potilaiden keskuudessa?" Pilottitutkimus

Ihmiset, jotka kärsivät vakavista mielenterveyssairauksista (SMI), mukaan lukien skitsofrenia, psykoosi, kaksisuuntainen mielialahäiriö ja vakava masennushäiriö, ovat alttiita huonompaan fyysiseen terveyteen ja lisääntyneeseen ennenaikaiseen kuolleisuuteen verrattuna yleiseen väestöön (De Hert et al., 2009; Hert et al. al., 2011; Hennekens ym., 2005; Tiihonen ym., 2009. High-intensity-interval-training (HIIT) on eräänlainen harjoitus, jossa vuorottelevat lyhyitä korkean intensiteetin harjoituksia palautumisjaksojen kanssa lepojaksojen / kevyen harjoituksen kanssa (Weston, Wisløff & Coombes, 2014). HIIT parantaa fyysistä terveyttä, elämänlaatua ja kognitiota väestössä ja niillä, joilla on fyysisiä terveysongelmia (Gomes-Neto et al., 2017; Hwang, Wu & Chou, 2011; Wen et al., 2019). On ehdotettu, että HIIT voi parantaa oireita, fyysistä terveyttä ja kotiutumisen aikaa SMI-potilaiden keskuudessa.

Tutkimus käsittää kolme vaihetta: 1) Fokusryhmät, 2) Pilottitutkimus, 3) Laadulliset seurantahaastattelut ja fokusryhmät.

Ensinnäkin järjestetään joukko fokusryhmiä SMI-potilaiden, SMI-potilaiden hoitajien ja kliinisen henkilökunnan kanssa. Fokusryhmissä tarkastellaan asenteiden käsityksiä ja pilotti-RCT:n käytännön asioita. Saatuja tietoja käytetään HIIT-pilottitutkimukseen, jossa arvioidaan, onko HIIT hyväksyttävä ja toteutettavissa tässä väestöryhmässä. Jokainen fokusryhmä kestää ≈2 tuntia, ja siinä käydään avointa keskustelua HIIT-harjoituksen eduista ja esteistä SMI-potilailla.

Toiseksi HIIT-pilottitutkimusta kokeillaan. Lopullinen protokolla kehitetään fokusryhmän palautteen perusteella, mutta siihen sisältyy RCT, jossa 12 viikkoa HIIT-hoitoa verrataan 12 viikon tavanomaiseen hoitoon (TAU). HIIT suoritetaan kahdesti viikossa valvotussa ympäristössä kiinteällä pyörällä. Sairaalapotilaat, joilla on SMI-diagnoosi, voivat osallistua. Kolmanneksi laadulliset seurantahaastattelut pilottitutkimuksen osallistujien, vetäytyneiden ja osallistumattomien kanssa sekä fokusryhmät kliinisen henkilökunnan kanssa käsittelevät HIIT:n hyväksyttävyyttä ja toteutettavuutta.

Tutkimuksen yleiskatsaus

Yksityiskohtainen kuvaus

Asetus:

Kaikki kolme vaihetta järjestetään Etelä-Lontoossa ja Maudsley Hospital NHS Trustin (SLaM) Adult Mental Health -ympäristöissä, jotka ovat sidoksissa Maudsley Hospitaliin ja Bethlem Royal Hospitaliin, sekä Institute of Psychiatry, Psychology and Neuroscience (IoPPN).

Vaihe yksi:

Sarja fokusryhmiä, joissa on SMI-diagnoosilla sairastuneita potilaita, SMI-diagnoosin sairastavien hoitajia ja kliinistä henkilökuntaa, käsittelevät asenteita ja pilotti-RCT:n käytännön asioita. Kuhunkin kohderyhmään odotetaan osallistuvan 6-8 henkilöä.

Enintään 5 kohderyhmää, joista kukin kestää kaksi tuntia, järjestetään seuraaville väestöryhmille: 1) SLaM:iin liittyvä kliininen henkilökunta; 2) Maudsleyn sairaalassa ja Bethlem Royal Hospitalissa asuvat potilaat, joilla on SMI-diagnoosi, sekä heidän hoitajiaan; 3) Omaishoitajat, jotka on rekrytoitu kansallisen omaishoitajien foorumin, SLaM:n omaishoitajaryhmän kautta.

Toimenpide: Esitetään sarja yksinkertaisia ​​avoimia kysymyksiä, ja osallistujat vastaavat suullisesti. Kysymykset koskevat pilottitutkimuksen suunnittelun kannalta merkittäviä tekijöitä, mukaan lukien harjoitusten optimaalinen kesto ja intensiteetti, harjoitusten sijainti, harjoitusvälineiden varastointia koskevat menettelyt ja tulosarviointiin liittyvät menettelyt. Äänitallenne tallentaa vastaukset näihin kysymyksiin, kun lupa on myönnetty. Fokusryhmän osana kysytyistä kysymyksistä saatua laadullista dataa analysoidaan temaattisella analyysillä pääteemien ymmärtämiseksi.

Vaihe kaksi:

Osa a - Suoritetaan pilottitutkimus, jossa potilaat, joilla on SMI-diagnoosi, jaetaan satunnaisesti joko 12 viikon HIIT- tai 12 viikon TAU-hoitoon. HIIT-haarassa oleville potilaille HIIT suoritetaan kahdesti viikossa 12 viikon ajan kiinteällä pyörällä. Jokaisen istunnon rakenne on seuraava: 4 minuutin lämmittely, jota seuraa 5 x 1 minuutin tauko 85-95 % maksimisykkeestä, välissä aktiivisia 90 sekunnin taukoja pyöräily noin 60-70 % maksimisykkeestä, ja 4 minuutin jäähdytys. Arviointitoimenpiteet, mukaan lukien neuropsykologinen testiakku, kuntotesti ja fyysiset terveystarkastukset, suoritetaan lähtötilanteessa, 6 ja 12 viikon kuluttua. RCT:n jokaiseen haaraan rekrytoidaan 20 laitospotilasta (yhteensä 40 potilasta). Tämä luku perustuu riittävän suuren otoksen rekrytointiin arvioimaan tutkimuksen toteutettavuutta ja käytettävissä oleviin resursseihin (Leon, Davis & Kraemer, 2011).

Interventiota edeltäviä muutoksia mitataan, mukaan lukien muutokset neuropsykologisissa tuloksissa, kuntossa, fyysisessä terveydessä ja sydän- ja verisuoniriskissä. Myös ryhmien välinen analyysi tehdään sen selvittämiseksi, eroavatko tulokset kontrolliryhmästä (TAU).

Osa b – RCT aloitettiin tammikuussa 2020 yllä olevalla RCT-menettelyllä. Rekrytointi keskeytettiin maaliskuussa 2020 Covid-19-pandemian alkaessa ja HIIT-istunnot lopetettiin. Saadut tiedot analysoidaan kuten edellä käyttäen aikomusta käsitellä.

Lukituksen helpottamisen vuoksi HIIT-kokeilua jatketaan etäkohorttisuunnittelulla. Kaikki osallistujat saavat HIIT:n, satunnaistelua ei tapahdu. Kohorttimallia käytetään, koska epidemian puhkeamisen aikana laitoshoitoa saavien SMI-potilaiden määrä on pienempi / potilasvastaanottojen hidas uudelleen käynnistyminen, joten on epätodennäköistä, että potilaiden satunnaistaminen riittää. Tutkimuksen perus- ja toissijaiset tulokset pysyvät samoina.

HIIT-istunnot jatkuvat etänä. Nämä tiedot analysoidaan erikseen olemassa olevista RCT:stä kerätyistä tiedoista. Tehdään ITT-pohjainen pre-post-analyysi ja alaryhmä niistä, joiden sitoutuminen on 64 %. Tutkimusryhmä suorittaa HIIT-istuntoja etänä projektorin kautta, mutta osastolla oleva henkilö valvoo istuntoja henkilökohtaisesti. Haittatapahtumat/vammat/vaikeudet havaitsevat sekä tutkija etänä että henkilökunnan jäsen. Perus- ja seuranta-arvioinnit suoritetaan etänä projektorin valkokankaalla/puhelinsoitolla kyselytutkimuksia varten.

Kohorttitutkimuksen suunnitteluun rekrytoidaan 6–8 potilasta.

Kolmas vaihe:

  1. Laadulliset haastattelut:

    Pilottitutkimuksen suorittaneet osallistujat kutsutaan osallistumaan yksittäisiin puolistrukturoituihin laadullisiin seurantahaastatteluihin. Palautetta tutkimuksen hyväksyttävyydestä ja toteutettavuudesta pyydetään. Lisäksi palautetta pyydetään tutkimuksesta vetäytyneiltä ja niiltä, ​​jotka eivät suostuneet osallistumaan. Haastatteluissa arvioidaan 1) kuinka osallistujat kokivat interventiosta, 2) onko interventiossa joitain osia, joita voitaisiin parantaa ja mitkä tekijät vaikuttivat siihen, että interventio saatiin päätökseen / ei. Haastattelut tehdään henkilökohtaisesti tutkimusryhmän jäsenen ja osallistujan kanssa. Jokainen laadullinen haastattelu suoritetaan 3 viikon kuluessa kunkin osallistujan HIIT-pilottitutkimuksen päätökseen saattamisesta / 3 viikon kuluessa keskeyttämisestä, jos aikasitoumukset sallivat. Vastaukset kirjataan, kun lupa on myönnetty. Kaiken kaikkiaan jokainen yksittäinen haastattelu kestää 30–60 minuuttia, eikä se vaadi osallistujia osallistumaan mihinkään jatkotehtäviin. Näistä kysymyksistä saatua laadullista dataa analysoidaan temaattisella analyysillä pääteemien ymmärtämiseksi.

  2. Kohderyhmät:

SLaM:ssa toteutetaan enintään kaksi fokusryhmää kliinisen henkilökunnan kanssa ja palautetta haetaan tutkimusprojektin toisessa vaiheessa tehdyn pilotti-HIIT-tutkimuksen hyväksyttävyydestä ja toteutettavuudesta. Kuhunkin kohderyhmään odotetaan osallistuvan 6-8 henkilöä. Esitetään sarja yksinkertaisia ​​avoimia kysymyksiä, ja osallistujat vastaavat suullisesti. Kysymykset käsittelevät henkilökunnan mielipiteitä HIIT:n suorittamisen hyväksyttävyydestä ja toteutettavuudesta mielenterveysympäristössä. Äänitallenne tallentaa vastaukset näihin kysymyksiin, kun lupa on myönnetty. Näistä kysymyksistä saatua laadullista dataa analysoidaan temaattisella analyysillä pääteemien ymmärtämiseksi. Kaiken kaikkiaan kunkin kohderyhmän tulisi kestää enintään 2 tuntia, eikä se vaadi osallistujia osallistumaan mihinkään seurantatehtäviin.

Opintotyyppi

Interventio

Ilmoittautuminen (Todellinen)

19

Vaihe

  • Ei sovellettavissa

Yhteystiedot ja paikat

Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.

Opiskelupaikat

      • London, Yhdistynyt kuningaskunta, BR3 3BX
        • Bethlem Royal Hospital, South London and maudsley NHS Trust
      • London, Yhdistynyt kuningaskunta, SE5 8AZ
        • Maudsley Hospital, South London and Maudsley NHS Trust

Osallistumiskriteerit

Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.

Kelpoisuusvaatimukset

Opintokelpoiset iät

18 vuotta ja vanhemmat (Aikuinen, Vanhempi Aikuinen)

Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia

Ei

Sukupuolet, jotka voivat opiskella

Kaikki

Kuvaus

Sisällyttämiskriteerit:

Vaihe 1 (kohderyhmät):

  • Kyky antaa tietoinen suostumus.
  • Ikä ≥ 18 vuotta.
  • Joko olla: 1) SLaM:n sairaalapotilaita, joilla on SMI-diagnoosi (major masennus, kaksisuuntainen mielialahäiriö, skitsofreniaspektrihäiriöt, 2) hoitajat, jotka tarjoavat palkatonta tukea jollekulle, jolla on SMI, 3) SLaM:n kliininen henkilökunta.

Vaihe 2 (HIIT Pilot RCT):

  • SLaM-potilaat, joilla on SMI-diagnoosi.
  • Kyky antaa tietoinen suostumus.
  • Ikä 18-60.
  • Valmiina harjoitteluun Fyysisen aktiivisuuden valmiuskyselyn mukaan.

Vaihe 3 (seuranta): Laadullinen haastattelu:

  • laitospotilaita, jotka olivat oikeutettuja vaiheeseen 2.

Vaihe 3 (seuranta): Kohderyhmä:

  • Vaiheeseen 1 osallistunut henkilökunta.

Poissulkemiskriteerit:

Vaihe 1 (kohderyhmät):

  • On <18-vuotias.

Vaihe 2 (HIIT Pilot RCT) ja vaiheen 3 laadulliset haastattelut:

  • On alle 18-vuotias tai >60-vuotias.
  • On raskaana.
  • On syömishäiriö.
  • Hänellä on kuntoilua estävä sairaus (arvioitu potilaan kliinisen ryhmän kanssa käydyissä keskusteluissa).

Vaiheen 3 kohderyhmä:

  • Ei suorittanut ensimmäistä vaihetta.

KAIKKI ASKEET:

  • Ei pysty antamaan tietoista suostumusta.
  • Ei pysty ymmärtämään englantia.

Opintosuunnitelma

Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.

Miten tutkimus on suunniteltu?

Suunnittelun yksityiskohdat

  • Ensisijainen käyttötarkoitus: Hoito
  • Jako: Satunnaistettu
  • Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
  • Naamiointi: Ei mitään (avoin tarra)

Aseet ja interventiot

Osallistujaryhmä / Arm
Interventio / Hoito
Kokeellinen: Korkean intensiteetin intervalliharjoittelu (HIIT)

50 % osallistujista (potilaat, joilla on vakava mielisairaus) satunnaistetaan HIIT:iin. HIIT suoritetaan kahdesti viikossa 12 viikon ajan kiinteällä pyörällä. Jokaisen istunnon rakenne on seuraava: 4 minuutin lämmittely, jota seuraa 5 x 1 minuutin tauko 85-95 % maksimisykkeestä, välissä aktiivisia 90 sekunnin taukoja pyöräily noin 60-70 % maksimisykkeestä, ja 4 minuutin jäähdytys. Jokainen harjoituskerta kestää 19 minuuttia (11 minuuttia HIIT + lämmittely ja jäähdytys). HIIT-määrää kuitenkin mukautetaan henkilöille, jotka eivät ehkä pysty saavuttamaan yllä olevaa tavoitetta, ja kasvaa vähitellen, kunnes he voivat suorittaa suositellun määrän.

Kaikki harjoitukset suoritetaan 1:1-ympäristössä osallistujan ja tutkimusryhmän jäsenen kanssa, joka valvoo harjoittelua.

HIIT on eräänlainen harjoitus, jossa vuorottelevat lyhyitä korkean intensiteetin harjoituksia palautumisjaksojen kanssa lepojaksojen tai kevyen harjoituksen kanssa.
Ei väliintuloa: Tavallinen hoito (TAU)
50 % osallistujista satunnaistetaan TAU:hun. Heille tiedotetaan paikallisen sairaalan kuntosalin saatavuudesta ja heitä opastetaan noudattamaan tavanomaisia ​​ruokailutottumuksiaan

Mitä tutkimuksessa mitataan?

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Niiden osastojen määrä, jotka suostuvat isännöimään HIIT-pilottitutkimusta ja määrä, jotka eivät suostu isännöimään HIIT-pilottitutkimusta
Aikaikkuna: Opintojen suorittamisen kautta keskimäärin 1 vuosi
hyväksyttyjen ja hylättyjen tilien perusteella
Opintojen suorittamisen kautta keskimäärin 1 vuosi
Niiden ihmisten määrä, jotka suostuvat osallistumaan
Aikaikkuna: Opintojen suorittamisen kautta keskimäärin 1 vuosi
hyväksyttyjen ja hylättyjen tilien perusteella
Opintojen suorittamisen kautta keskimäärin 1 vuosi
Keskimääräinen noudattaminen HIIT-istunnoissa ja arvioinneissa
Aikaikkuna: Koko HIIT-kokeeseen osallistumisen ajan, 12 viikkoa
arvioituna ennätysmäärästä HIIT-istuntoja ja osallistuneita arviointeja sekä HIIT-istuntoja ja arviointeja, joita ei ole osallistuttu
Koko HIIT-kokeeseen osallistumisen ajan, 12 viikkoa
Hoitoon liittyvien haittatapahtumien osanottajien määrä
Aikaikkuna: Opintojen suorittamisen kautta keskimäärin 1 vuosi
arvioituna kaikkien havaittujen lääketieteellisten vaikutusten ja kaikkien osallistujien ilmoittamien lääketieteellisten vaikutusten perusteella
Opintojen suorittamisen kautta keskimäärin 1 vuosi

Toissijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
BMI
Aikaikkuna: lähtötaso, 6 viikkoa, 12 viikkoa
BMI mitataan Kansainvälisen Diabetesliiton (IDF) määrittelemien kriteerien mukaisesti. BMI 18,5-24,9 tulkitaan terveeksi painoksi. Pisteet 25–29,9 tulkitaan ylipainoksi ja BMI >30 kg/m² luokitellaan keskuslihavuudeksi.
lähtötaso, 6 viikkoa, 12 viikkoa
Paino
Aikaikkuna: lähtötaso, 6 viikkoa, 12 viikkoa
Paino mitataan kiloissa kotivaakalla. Tutkijat arvioivat, laskeeko paino HIIT-tutkimukseen osallistumisen jälkeen.
lähtötaso, 6 viikkoa, 12 viikkoa
Vyötärön ympärysmitta (WC)
Aikaikkuna: lähtötaso, 6 viikkoa, 12 viikkoa
WC mitataan International Diabetes Febderationin (IDF) asettamien kriteerien mukaan. Europidien WC ≥ 94 cm ja ≥ 80 cm osoittaa keskimääräistä lihavuutta miehillä ja naisilla. Etelä-Aasiasta, Kiinasta ja Japanista kotoisin olevien henkilöiden osalta raja-arvot ovat ≥ 90 cm ja ≥ 80 cm miehillä ja ≥ 80 cm naisilla.
lähtötaso, 6 viikkoa, 12 viikkoa
Systolinen ja diastolinen verenpaine
Aikaikkuna: lähtötaso, 6 viikkoa, 12 viikkoa
Verenpaine mitataan verenpainemittarilla. Korkeampi systolinen ja diastolinen verenpaine tarkoittaa heikompaa sydän- ja verisuonitoimintaa.
lähtötaso, 6 viikkoa, 12 viikkoa
Maksimaalinen hapenottokyky (VO2max)
Aikaikkuna: lähtötaso, 6 viikkoa, 12 viikkoa
VO2max mitataan YMCA-sykliergometritestillä, joka on asteittainen rasitustesti. Korkeammat VO2max-pisteet osoittavat parempaa kardiorespiratorista kuntoa.
lähtötaso, 6 viikkoa, 12 viikkoa
Kävelynopeus
Aikaikkuna: lähtötaso, 6 viikkoa, 12 viikkoa
Tutkijat mittaavat 6 metrin kävelyyn kuluvan ajan. Pidemmät ajat osoittavat heikentynyttä fyysistä kuntoa.
lähtötaso, 6 viikkoa, 12 viikkoa
Muutos Montreal Cognitive Assessment (MoCA) -pisteissä
Aikaikkuna: lähtötaso, 6 viikkoa, 12 viikkoa
MoCA-pisteet vaihtelevat välillä 0-30. Pienemmät pisteet viittaavat huonompaan kognitiiviseen toimintaan. Pistemäärä 26 tai enemmän katsotaan normaaliksi.
lähtötaso, 6 viikkoa, 12 viikkoa
Muutos globaalissa toiminta-asteikon (GAF) pistemäärässä
Aikaikkuna: lähtötaso, 6 viikkoa, 12 viikkoa
GAF-pisteet vaihtelevat 0-100. Pienemmät pisteet osoittavat huonompaa globaalia toimintaa. Alle 50 pistemäärä tarkoittaa vakavaa toimintahäiriötä.
lähtötaso, 6 viikkoa, 12 viikkoa
Muutos lyhyessä psykiatrisessa arviointiasteikossa (BPRS).
Aikaikkuna: lähtötaso, 6 viikkoa, 12 viikkoa
BPRS mittaa masennusta, ahdistusta, hallusinaatioita ja epätavallista käyttäytymistä. 24 tuotetta on arvioitu 1-7. Korkeampi pistemäärä tarkoittaa vakavampia psykiatrisia oireita.
lähtötaso, 6 viikkoa, 12 viikkoa
Muutos lyhyen unettomuuden vaikeusindeksissä (ISI)
Aikaikkuna: lähtötaso, 6 viikkoa, 12 viikkoa
ISI-pisteet vaihtelevat 0-28. 0-7 tarkoittaa, että ei kliinisesti merkittävää unettomuutta, 8-14 tarkoittaa kynnyksen alapuolella olevaa unettomuutta ja 15-28 osoittaa kliinistä unettomuutta.
lähtötaso, 6 viikkoa, 12 viikkoa
Tupakan nauttiminen
Aikaikkuna: lähtötaso, 6 viikkoa, 12 viikkoa
Osallistujilta kysytään, kuinka monta savuketta he polttavat tavallisena päivänä.
lähtötaso, 6 viikkoa, 12 viikkoa
Muutos masennuksen ahdistuneisuusstressiasteikon lyhyen version (DASS21) pisteissä
Aikaikkuna: lähtötaso, ennen ensimmäistä HIIT-istuntoa ja sen jälkeen (tai ennen ja jälkeen 19 minuutin tauon TAU-haarassa), 6 viikkoa, 12 viikkoa
DASS21 sisältää 7 kohdetta masennukseen, 7 ahdistukseen ja 7 stressiin. Jokainen alaasteikko pisteytetään 0-42. Korkeammat pisteet osoittavat korkeampaa masennusta, ahdistusta ja stressiä. Pisteet 21, 15 ja 26 osoittavat vakavaa masennusta, ahdistusta ja stressiä.
lähtötaso, ennen ensimmäistä HIIT-istuntoa ja sen jälkeen (tai ennen ja jälkeen 19 minuutin tauon TAU-haarassa), 6 viikkoa, 12 viikkoa
Muutos Rosenbergin itsetunto-asteikon (RSES) tuloksessa
Aikaikkuna: lähtötaso, 6 viikkoa, 12 viikkoa
RSES-pisteet vaihtelevat 0-30. Pienemmät pisteet osoittavat heikompaa itsetuntoa. Alle 15 pistemäärä voi tarkoittaa ongelmallista huonoa itsetuntoa.
lähtötaso, 6 viikkoa, 12 viikkoa
Muutos kansainvälisen liikuntakyselyn (IPAQ) tuloksessa
Aikaikkuna: lähtötaso, 6 viikkoa, 12 viikkoa
Osallistujia pyydetään arvioimaan, kuinka paljon fyysistä aktiivisuutta he ovat suorittaneet viimeisen 7 päivän aikana.
lähtötaso, 6 viikkoa, 12 viikkoa
Harjoituskyselyn 3 (BREQ-3) pistemäärän muutos käyttäytymissäännössä
Aikaikkuna: lähtötaso, 6 viikkoa, 12 viikkoa
BREQ sisältää 24 kohdetta, joiden pisteet vaihtelevat välillä 0-4. Kohteet on ryhmitelty 6 tekijään, joissa kussakin tekijässä on 4 kohdetta. Kunkin tekijän pisteet yhdistetään painotusmenetelmällä. Korkeammat positiiviset pisteet osoittavat suurempaa suhteellista autonomiaa; alhaisemmat negatiiviset pisteet osoittavat kontrolloidumpaa säätelyä.
lähtötaso, 6 viikkoa, 12 viikkoa
Muutos lyhyen Warwick Edinburgh Mental Well-being Scale (WEMWBS) -pistemäärässä
Aikaikkuna: lähtötaso, 6 viikkoa, 12 viikkoa
Pisteet vaihtelevat välillä 7-35 ja korkeammat pisteet osoittavat parempaa positiivista henkistä hyvinvointia.
lähtötaso, 6 viikkoa, 12 viikkoa

Muut tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Ruokahalut
Aikaikkuna: ennen ensimmäistä HIIT-istuntoa ja sen jälkeen (tai ennen ja jälkeen 19 minuutin lepoajan TAU-käsivarrelle
Osallistujilta kysytään: "Asteikolla 0-10 kuinka paljon teistä tuntuu tupakoinnista?" (0 tarkoittaa, ettei halua ja 10 ilmaisee himoa)
ennen ensimmäistä HIIT-istuntoa ja sen jälkeen (tai ennen ja jälkeen 19 minuutin lepoajan TAU-käsivarrelle
Tupakan himo
Aikaikkuna: ennen ensimmäistä HIIT-istuntoa ja sen jälkeen (tai ennen ja jälkeen 19 minuutin lepoajan TAU-käsivarrelle
Osallistujilta kysytään: "Asteikolla 0-10 kuinka paljon teistä tuntuu siltä, ​​​​että haluat syödä välipalaa juuri nyt? Ja jos tekisit mieli syödä, mitä se olisi? (0 tarkoittaa, ettei halua ja 10 ilmaisee himoa)
ennen ensimmäistä HIIT-istuntoa ja sen jälkeen (tai ennen ja jälkeen 19 minuutin lepoajan TAU-käsivarrelle
Muutos subjektiivisten harjoituskokemusten asteikossa (SEES) -pisteissä
Aikaikkuna: ennen ensimmäistä HIIT-istuntoa ja sen jälkeen (tai ennen ja jälkeen 19 minuutin lepoajan TAU-käsivarrelle
Tämä kysely sisältää 12 kohtaa, jotka on jaettu kolmeen ala-asteikkoon, jotta voidaan arvioida välitöntä positiivisen hyvinvoinnin tunnetta, psyykkistä ahdistusta ja väsymystä. Jokainen alaasteikko sisältää pisteet neljästä pisteestä, jotka on arvioitu 7 pisteen Likert-asteikolla. Korkeammat pisteet kussakin ala-asteikossa osoittivat korkeampaa käsitystä positiivisesta hyvinvoinnista, psyykkistä ahdistusta ja vastaavasti väsymystä.
ennen ensimmäistä HIIT-istuntoa ja sen jälkeen (tai ennen ja jälkeen 19 minuutin lepoajan TAU-käsivarrelle

Yhteistyökumppanit ja tutkijat

Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.

Tutkijat

  • Päätutkija: Brendon Stubbs, King's College London

Julkaisuja ja hyödyllisiä linkkejä

Tutkimusta koskevien tietojen syöttämisestä vastaava henkilö toimittaa nämä julkaisut vapaaehtoisesti. Nämä voivat koskea mitä tahansa tutkimukseen liittyvää.

Yleiset julkaisut

Opintojen ennätyspäivät

Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan ​​julkisella verkkosivustolla.

Opi tärkeimmät päivämäärät

Opiskelun aloitus (Todellinen)

Torstai 10. lokakuuta 2019

Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)

Maanantai 30. elokuuta 2021

Opintojen valmistuminen (Todellinen)

Maanantai 30. elokuuta 2021

Opintoihin ilmoittautumispäivät

Ensimmäinen lähetetty

Perjantai 17. toukokuuta 2019

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Tiistai 21. toukokuuta 2019

Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)

Keskiviikko 22. toukokuuta 2019

Tutkimustietojen päivitykset

Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)

Maanantai 7. maaliskuuta 2022

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Perjantai 4. maaliskuuta 2022

Viimeksi vahvistettu

Tiistai 1. syyskuuta 2020

Lisää tietoa

Tähän tutkimukseen liittyvät termit

Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)

Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?

EI

Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta

Ei

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta

Ei

Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .

Tilaa