Visa - päinvastoin! Murtuminen polkimien painamisen sijaan-A

Eksentrinen lihastyö on sitä, kun lihas pitenee voimaa käytettäessä. Vaikka eksentrinen lihastyö on osa jokapäiväistä elämää, mm. Vaikka se laskeutuu, sitä ei ole integroitu nykyaikaisiin harjoitusprotokolliin ja sen taustalla olevia fysiologisia mekanismeja ei ymmärretä vielä täysin. Osoitettiin, että lihakset pystyvät suorittamaan neljä kertaa enemmän tehoa epäkeskisesti verrattuna tavalliseen samankeskiseen lihastyöhön verrattain alhaisella hapentarpeella ja siten sydän- ja verisuonikuormituksella. Näin ollen eksentrinen harjoittelu voi olla erityisen kiinnostavaa potilaille, joilla on sydän- ja keuhkosairauksia. Koska paljon korkeammat harjoitusintensiteetit saavutetaan epäkeskisesti, harjoittelun lisäys muutaman viikon epäkeskisen harjoittelun jälkeen on valtava verrattuna tavalliseen samankeskiseen harjoitteluun. Lisäksi on havaittu, että nämä epäkeskisesti käytetyt korkeat intensiteetit johtavat myös samankeskiseen voimanlisäykseen ja ovat siksi siirrettävissä jokapäiväiseen toimintaan. Fyysisen harjoittelun on osoitettu olevan hyödyllinen lähes kaikissa sydän- ja verisuonisairauksissa, jopa erittäin rajoittuneilla potilailla. Harjoittelun intensiteetit voivat kuitenkin olla hyvin alhaisia ​​joillakin potilailla, joilla on pitkälle edennyt sydän- ja keuhkosairaus, joten jotkut potilaat ovat fyysisesti lähes kyvyttömiä harjoittamaan hyödyllisellä tasolla. Näin ollen tälle kollektiiviselle eksentrinen harjoittelu voi olla erittäin kiehtova vaihtoehto. Potilaat, joilla on keuhkovaskulaarisia sairauksia, kuten keuhkovaltimoita ja kroonista tromboembolista keuhkoverenpainetautia (PH) määritelmän mukaan, paljastavat kohonneen keuhkovaltimopaineen (PAP) sekä lisääntyneen keuhkoverisuonivastuksen (PVR). Kuitenkin myös muut yleiset sairaudet, kuten vasen sydänsairaus (LHD) tai krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus (COPD), liittyvät usein PH: hen. PH:n pääoireena on hengenahdistus rasituksen yhteydessä, mikä johtaa rajoitettuun harjoitussuoritukseen, päivittäiseen aktiivisuuteen ja elämänlaatuun. PH-potilaat hyötyvät myös strukturoidusta harjoittelusta, mutta harjoittelun intensiteetit voivat olla rajallisia potilailla, joilla on pitkälle edennyt sairaus. Muutamat tutkimukset ovat tutkineet eksentrinen harjoittelua kardiopulmonaalisilla potilailla, mutta ei yhtään PH-potilailla. Suurin osa näistä tutkimuksista tehdään potilailla, joilla on sepelvaltimotauti (CHD) tai keuhkoahtaumatauti, mukaan lukien vain muutama osallistuja, ja usein tutkimuksissa ei noudatettu järkeviä menetelmiä, kuten satunnaistettuja kontrolloituja kokeita (RCT) Kuitenkin jopa tähän asti rajoitetuilla potilailla Epäkeskinen koulutus arvioitiin hyödylliseksi, toteutettavissa olevaksi ja turvalliseksi.

Fysiologista kardiopulmonaalista vastetta epäkeskiseen harjoitteluun ei ole tutkittu potilailla, joilla on PH, ja fysiologiset perusteet tällaisten harjoittelumahdollisuuksien tutkimiselle puuttuvat täysin.

Tämän projektin tavoitteena on tutkia eksentrinen harjoittelun vaikutuksia sydän- ja keuhkoihin käytettäessä kiinteitä satunnaistetusti kontrolloituja tutkimusprotokollia sydän- ja keuhkosairauksissa painopisteenä PH, jotta saadaan pohjaa kysymykselle, voisiko tämä lupaava harjoitusmenetelmä vakiintua kardiopulmonaalisessa kuntoutuksessa. , erityisesti potilailla, joilla on pitkälle edennyt sairaus ja keuhkoverenpainetauti.